karppaus.infon arkistoitu foorumi

Nyt sitten kertomaan miten ne sentit lähtee tuommoista vauhtia.

Mulla lähtenyt "vain" -1 cm mutta olen siitäkin tosi onnellinen, kun vyötäröstä ei ole lähtenyt yhtään senttiä pariin kuukauteen. Muualta kyllä onneksi!! (Navanpäältä jopa -8 cm) Mä aloitin induktion vauhdittaakseni junnaavaa painopudotusta ja se on auttanut pudottaan sekä senttejä että kiloja!

Kirrimirri

Mullakin lähti sentin.
14:ssa viikossa lähtenyt 19 senttiä, joten ei voi enää odottaa tuloksia kuin joka toinen viikko.

_________________

Vyötärö 113---->109
Lantio 125---->119

Viime viikolla oli naistenpäivät .

-2 senttiä johtuu varmaankin siitä kun ensimmäisen mittauksen takana oli juhannus ja sitäedellisenä viikonloppuna olleet kaverin pippalot ja sitä edellisenä kaverin synttärit ja sitäedellisenä firman illallinen ja pippalointia ja sitä edellisenä tanssiporukan kevätkarkelot nyt on takana viikko ahkeraa vedenkantoa palstalla ja viikonloppu ilman yhtään pippaloa.

juh, veikkaan kanssa, että viime viikolla oli mittaushetkellä turvotusta.. musta tuntuu että paino menee tasaisemmin kun mun sentit masun kohdalta jossa näkyy heti ruokavalion heilahtelut

Ihan kätevää aloittaa mittaaminen heti juhannuksen jälkeen. Luultavasti ne pari senttiä mitkä lähtivät, olivat tulleet ihan juhannuksen aikana.

_________________

No mulla ei lähtenyt nyt yhtään, mutta karppausta takana jo useampi kuukausi ja suurimmat romahdukset tapahtuivat ekojen viikkojen aikana. Muutenkin oon aika kurvikasta mallia (nyt rinta 104/vyötärö 84/ lantio 114) jotta ei se vyötärö kateissa ole enää.

Ennen karppailua keskivartalossa oli kauheaa nestepöhötystä, joka ahdisti ja hengästytti. Senttejä vyötäisltä lähtenyt yli 10.

_________________
keinotekoisesti hengissä

Minulla pudotusta oli -7 ja keinot hyvin yksinkertaiset eli induktiota, tarpeeksi vettä ja unta. Juhannukselta kertynyt turvotus katosi kummasti

Vatsan alue on se, mikä minulla turpoaa tai kutistuu syömisten/juomisen/nukkumisen mukaan. Tuollaisia huippupudotuksia ei ole odotettavissa jatkossa, valitettavasti

Ensi viikolle voi olla kylläkin pientä pudotusta, kun saan nämä lauantain kalakisojen syömättömyyden/juomattomuuden merkit kadotettua kupeilta - kymmenen tuntia veneessä vapoja vahtiessa pistää pakin sekaisin, ei säännöllistä ruokailua ja näin naisena tuo veneessä tapahtuva nesteenpoistokaan ei ole kovin helppoa -> ei ehkä tullut sen takia tankattua nestettä tarpeeksi ja sen huomasi taas tänään vaa'assa. Useita venekuntia ympärilllä niin ei tehnyt mieli kiskoa housuja kinttuihin ja kykkiä veneen lattialla

_________________
Mitä tummempi taivas, sitä kirkkaammat tähdet.

Haa, kuulostavatpa kovin kotoisilta nuo sinun mittasi! Lisätään neljä senttiä ahteriin niin siinähän olen minä .

Minulla lähti -6cm ja en edes pyri ketoosiin. Turvotus hävisi jotenkin kummallisella konstilla ja neljässä päivässä.

_________________
Kadonneen uuman metsästys

Karppaus jäänyt elämäntavaksi 16.11.2006 alkaen.

Jee! Muitakin, jotka varmaan kiroavat nykyisen lautapoikamuodin ja -leikkaukset alimpaan saveen. Siis ihan oikeesti, vain todella kalliit ja laadukkaat vaatteet leikataan nykyisin sellaisiksi, että niitä voivat käyttää korostuneen naiselliset naiset Sitten tietty vaihtoehtona on mallit säkki ja soputeltta.

Miten pitkä olet? Mä olen 164 ja tänä aamuna vaaka näytti 77,3 kg. Karppailun alussa painoa pöhöineen kaikkineen oli sellaiset 86 kg. Vyötärömitta mitataan aina vasta kun lounas on syöty, eli siinä on jonkun verran ekstraa aamuun verrattuna. Mutta kun se maha on niin pikkuinen vain aamulla ja se on sitä vain pienen hetken, niin on realistisempaa mitata päivällä.

_________________
keinotekoisesti hengissä

No itse ihmettelin sitä viimeviikkoista lukua, kun oli monta senttiä enemmän kuin pari viikkoa aiemmin. Luulen, että syynä oli nuo menkat, nyt on siis taas takaisin siinä missä kuukausi sitten. Tai sitten se juhannus...tosin en silloinkaan mitään ihmeitä harrastanut (lähinnä olin harrastamasta tuota liikuntaa...)

Hmmm... mä olen 172 cm ja tänä aamuna vaaka näytti 93,1 kg . Siis pieni lantiolisä ja 8 cm painavat lähes 16 kg. Täyttä tavaraa ollaan!!!

Lisääntynyt liikunta. Luistelu on niin julmetun hauskaa hommaa ettei ole tosikaan.

_________________
Brittikarppi
Thyroxin 1994 -> Armour Thyroid 2011 -> Liothyronin 2013 ja sillä edelleen
Fitbit MrsPaananen

Olen ihan hulluna jumppaillut koko viikon että saan taas ennätyksen aikaan ensi viikolle .

No juma aloitin 14 päivä huhtikuuta uudelleen karppaamisen ja silloin vyötärö oli 115cm, nyt mittasin ja tulos oli 93cm painoa tippunut tasan 10kg. Mut on tullu kyllä urheiltuakin ihan kiitettävästi sellasta 5000-7000kcal viikko, 10-15 tuntia per viikko ja pelkkää pyöräilyä. Vielä kun sais muutaman kilon pois niin suunniteltu vuoden kestävä laihdutus projekti tuleekin päätökseen 4 kuukaudessa.

_________________
- Mikään työ ei ole tehty, ennenkuin lihava mies on poistunut rakennuksesta.-

... ei taida nyt toteutua. Ennen juhannusta olutkekkeröintiä, juhannus töissä karppieväillä ja litratolkulla kraanavettä. Siitä kadonneet sentit. Nyt lomareissu takana ja tietty hesburgeria kerran ja pizzaakin ja tietty näillä helteillä sitä olutta. Kauhulla odotan maanantaiaamua. Heti täyslihan ostoon!!! Paitsi PS. : Kokkolassa texmexraflassa sai mukisematta maittavan piffin viereen kunnon satsin vihersalaattia perunan asemasta. Taitaa olla aika yleinen vaihto nykyään.

Jee! Mulla alkaa menkat huomenna ja silti nyt vyötäisiltä 2 cm hoikempi. Paino on junnaillut nyt viikon samoissa, helle vähän sotkee nesteitä, samoin lähenevät menkat.

_________________
keinotekoisesti hengissä

En mä tiedä, miten multa noin paljon on tippunut.. Tosin on vielä mennyt niin vähän aikaa, voihan ne tulla takaisinkin. Ja jos taas ei ala kaventuminen itsestään pysähtyä, niin pitää rukata syömisiä niin et stoppaa.

Nyt oon kuitenkin tyytyväinen, tuntuu et suhteellisen vähällä vaivalla katoaa kaikki ne sentit, jotka on jumittanut tuossa koko pienen ikäni siitä asti kun tää kroppa otti ja "naisellistui" ja vähän muutakin.

Hmm, mä en liiku kamalasti. Joka toinen päivä koitan tehdä jotain vaativampaa ennen aamupalaa, polkaisen pari kilsaa, lenkkeilen pari kilsaa tai kävelytän koiria pitkään. Salilla en käy, äärimmäisen harvoin jaksan tehdä jotain vatsalihasliikkeitä tms, nytkin ehkä kerran kuluneella viikolla, sitä ennen ties milloin.

Pointti on kai siinä, että oon oppinut kuuntelemaan kroppaani ja syön itseni aina täyteen. Eli syön 2 kertaa päivässä, mutta todellakin tarpeeksi. Joskus tulee napattua jotain pientä siinä aterioiden välissä, pari palaa karppia suklaata tms. Silloinkaan ei oo nälkä vaan nimenomaan napostelun/makeanhimo. Siitä pitäisi päästä vielä eroon, ettei se johda pahempiin repsahduksiin.

_________________
Parempi sytyttää kynttilä kuin valittaa maailman pimeyttä.