Heippa, pitkästä aikaa! Jos joku vaikka muistaa. Vuonna 2005 aloittelin karppausta ja vuoden söinkin oikein karpisti ja nätisti, sitten lähti hitaasti liusumaan herkkujen maailmaan ja nyt olenkin syönyt tosi huonosti pitkään. Painoa on tullut kaikki tippuneet takaisin. Pikkuisen uskaltaisin syytellä mielialalääkkeitä, joita aloinkin syömään juuri sitä ennen, kun painoa lähti kertymään. Olen silti aivan hyvin normaalipainoinen, joten enempi olisin senttejä kadottamassa kuin kiloja. Harmittaa, kun iso kasa ihania vaatteita on just pikkuisen pieniä.
Olen tosi paljon hiilareiden perään ja vieläpä oikein kunnolla pahaan mieleen syövä. Siksi tästä tulleekin oikein kunnon koitos. Lisäksi olen ollut aika väsynyt enkä ole jaksanut kokkailla kunnolla ruokaa joka päivälle. Ajattelin kuitenkin kirjoittaa tämän tänne, josko olisi edes joku julkinen paine tms ja toivottavasti te! tsempittämässä
Viikonloppuna on tuparit, joten juomaa tulee otettua, mutta välttelen parhaani mukaan krapularanskiksia/maissilastuja. Tästä lähtee.
BMI-laskurin mukaan vielä 65 kiloisenakin pitäis mahtua normaalipainon haarukkaan, mutta samat sanat: vähän pienempi olis ihan kiva olla.
Eilen oli baari-ilta, joten vähän vatsasta turvonnut olo, teen siis vielä huomenna tarkastusmittauksen. Suluissa kokonaistulos.
En nyt siihen ihan usko, koska emmä mitään tolkuttomia sekoiluja ole tehnyt, kierrokset on vaan olleet melko kovat. Mä luulen, että syönkin turhan vähän. Ei jotenkin nälätä - sekin manian oire...toki karppauksenkin, mutta kun mä saatan pitää vähän nälkäistäkin oloa kun ei vaan jotenkin kiinnosta syödä.
Joskus tammikuun puolen välin jälkeen suunta lähti väärään (no, työhön liittyvällä stressillä oli osuutensa asiaan, mutta se ei tietenkään saisi olla mikään perustelu...). En onneksi ole juuri sortunut vaaleaan leipään, pastaan tai perunaan, mutta sen sijaan jäätelöön, karkkiin, ja ennen kaikkea s u k l a a s e e n ! Sitä on mennyt reilusti. En ole kertaakaan kunnolla edes yrittänyt vierottautua, kun jotenkin en ole vain jaksanut panostaa. Tunnen kyllä, että paino on noussut jonkin verran, turvottaa, mieli on monesti harmaa ja olo vetämätön. Mittailuista ja vaa'asta olen pysytellyt kaukana!