En välttämättä ihan viikottain ilmoittele noita senttejä, sillä jos ei viikossa mikään muuttunut, ei mun sitä kannata tänne ylös kirjatakaan, eikös
Alkumitat ovat tässä (ovat vähän aiemmin kirjatut kun alotin karppauksen mut olivat kolme viikkoa sitten aloitellessani samat kuin tuolloin)
11.10.
Vyötärö: 74 cm
Navan kohdalta: 79 cm
Lantio: 93,5 cm
Reisi: 51 cm
Käsivarsi: 27,5 cm
28.11. (3 viikkoa karpattuani)
Vyötärö: 72 cm (-2 cm)
Navan kohdalta: 77 cm (-2 cm)
Lantio: 92 cm (-1,5 cm)
Reisi: 50 cm (-1 cm)
Käsivarsi: 27,5 cm (- 0 cm
)Hämmästyttää tuo käsivarsi, pitää varmaan alkaa tekeen jotain painonnostelua... Toisaalta, jospa ne sentit lähtis tuolta sit viimesenä... Mut yleisesti ottaen olen onnellinen
Tosin enää 3 viikkoa jouluun, joka oli tavoitteeni laihdutuksessa, kiire tulee... Jossen tavoitteeseeni siihen mennessä pääse, aion pitää jouluna "lomaa" karppauksesta, sillä suurin intohimoni joulupöydässä on eri kalat ja mäti perunalla ja tillillä (en syö kinkkua enkä juurikaan laatikoitakaan)... Niin ja ne suklaakonvehdit 
Eli en ota paineita, sillä pari päivää annan silloin itselleni lupaa repsua... Ja toisaalta olen aika lähellä tavoitteitani joten ehkäpä onnistun jouluun mennessä...
