| karppaus.infon arkistoitu foorumi https://karppi.ninja/forum/ |
|
| Heban ikuisuusprojekti... https://karppi.ninja/forum/viewtopic.php?f=33&t=39888 |
Sivu 1/1 |
| Julkaisija: | heba1 [ 2009-03-23 14:32:58 ] |
| Viestin otsikko: | Heban ikuisuusprojekti... |
Osallistuin Läskiäisriehaan, mutta totesin oman vaa'an olevan jokseenkin tärkeä kapistus  ...joten sen puuttuessa totesin mittanauhan olevan se paras vaihtoehto  Eli projektin aloitin 9.3, jolloin paino oli n.65kg (ehkä aavistuksen päälle..). Vyötärö 82cm ja navan kohdalta 95cm Muita mittoja en aluksi ottanut...mutta 17.3: vyötärö 77cm napa 90cm rinnan ympärys päältä 103cm ja alta 80cm lantio 98cm 23.3 paino 63,5kg vyötärö 76cm napa 90cm rinnanympärys 100cm ja 80cm lantio 96cm |
|
| Julkaisija: | heba1 [ 2009-03-26 18:34:05 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Heban ikuisuusprojekti... |
Mitat tänään 26.3  vyötärö 75cm -7cm napa 88cm -7cm lantio 93cm -5cm Paino 63kg -2kg |
|
| Julkaisija: | serri [ 2009-03-27 16:14:15 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Heban ikuisuusprojekti... |
Täällähän mitat kutistuu hurjaa tahtia! 
|
|
| Julkaisija: | heba1 [ 2009-03-30 16:07:52 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Heban ikuisuusprojekti... |
Kiitos Serri  ...välillä on pienet tsemppaukset tarpeeseen... En kuitenkaan ole kovin tiukalla ruokavaliolla. Vaikka välttelenkin hiilareita, Syön muutaman kerran viikossa täysjyvä- makaronia tai riisiä...perunan olen kyllä jättänyt kokonaan pois. Onko porkkana kuinka kiellettyä, kun sitä tulee syötyä melkein päivittäin (pakastevihannessekoitukset  )(ja sortumisia on muutenkin tässä parin viikon aikana jo tullut..  )Mitat tänään30.3.... Vyötärö 74cm -8cm napa 84cm -11cm!!!!!!! rinnanympärys 100cm ja 78cm -3cm ja -2cm lantio 93cm -5cm |
|
| Julkaisija: | serri [ 2009-03-31 12:09:16 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Heban ikuisuusprojekti... |
Minäkin syön porkkanaa, joskus jopa monta kertaa viikossa. Joillekin se saattaa aiheuttaa esim. syömishimoja tai muuta sellaista, mutta jos mitään ongelmia ei ole ilmennyt, niin sanoisin että antaa mennä vaan.
|
|
| Julkaisija: | heba1 [ 2009-03-31 15:11:26 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Heban ikuisuusprojekti... |
Mietiskelin tässä minkälaiset mitat tuossa navan kohdalla pitäisi olla.. eli kun vyörötärö ja lantio mittojen "malleja" kyllä löytyy...mutta minkä kokoinen se navan ympärys kuuluisi olla esim. suhteessa vyötäröön ja lantioon.  Olisi kiva kun olisi ns. tavoite selvillä. Kun olen aina ollut tuosta vatsanseudusta pyöreämpi ja haluaisinkin päästä sopusuhtaisempiin mittoihin. (kun kädet ja jalat ovat kuitenkin todella laihat... )
|
|
| Julkaisija: | serri [ 2009-04-01 11:27:17 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Heban ikuisuusprojekti... |
Mulla on vyötärö suunnilleen samoissa mitoissa kuin sullakin, tosin pari senttiä paksumpi, mutta navan kohdalta ympärys taas oli viime viikolla pyöreät 90 senttiä. En tiedä kyllä noista suhteista, mutta kaipa se olisi aina parempi mitä vähemmän rasvaa vatsanseudulle on kertynyt.
|
|
| Julkaisija: | heba1 [ 2009-04-03 07:37:04 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Heban ikuisuusprojekti... |
Ja perjantain 3.4 tulokset (suluissa muutos edellisestä mittauksesta....) vyötärö 73cm -9cm (-1cm) napa 82cm -13cm (-2cm) rinta 100cm + 78cm -3cm ja -2cm (+-0) lantio 94cm -4cm (+1cm) hmmm....alkaa tuo lantio ottamaan hieman väärää suuntaa....edellisestä mittauksesta tullut 1cm lisää 
|
|
| Julkaisija: | serri [ 2009-04-03 08:49:26 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Heban ikuisuusprojekti... |
Ei kannata ottaa liikaa stressiä noista yhden sentin heitoista, sellainen saattaa tulla jos vaikka jättääkin mittanauhan vahingossa vähän löysemmäksi tai jos se ei olekaan ihan samassa kohdassa kuin viimeksi. Seuraile vaan rauhassa vielä.
|
|
| Julkaisija: | heba1 [ 2009-04-09 13:56:18 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Heban ikuisuusprojekti... |
Mittaukset 9.4 vyötärö 73cm -9cm (+-0) napa 84cm -11cm (+2cm) lantio 92cm -6cm (-2cm) Tuo vatsa on tainnut laittaa stopin laihtumiselle ..ehdin jo säikähtääkkin että olen ruennut lihoamaan, mutta vaaka näyttikin 61kg -4kg!  Turvottavatko lisätyt hiilarit sitten vatsaa noin paljon vai mistä tuollainen voisi johtua...?? Muok 10.4 Tein mittaukset uudestaan tänään ja mitat näyttivätkin hieman normaalimmilta..  Vyötärö 72cm -10cm Napa 82cm -13cm Lantio 93cm -5cm |
|
| Julkaisija: | heba1 [ 2009-04-16 11:18:42 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Heban ikuisuusprojekti... |
Nyt on täällä sentit pysähtyneet....ilmeisesti itsekuri on hieman hakusessa tuon syömisen suhteen. Mutta onneksi ei kuitenkaan ole lihoamaan lähtenyt. Pitää nähtävästi palata taas hieman tiukemalle linjalle jos ei kohta ala taas sentit tippumaan Mitat tänään 16.4 Vyötärö 73cm -9cm (+1cm) tavoite alle 70cm Napa 84cm -11cm (+2cm) tavoite alle 80cm Lantio 93cm -5cm (+-0cm) tavoitteessa!! Rinta-alta 77cm -3cm (-1cm) tavoite 75cm Rinta-päältä 98cm -5cm (+1cm) tavoite 95cm |
|
| Julkaisija: | heba1 [ 2009-04-20 10:17:29 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Heban ikuisuusprojekti... |
Alkaa sentit olemaan jo tavoitteessa.. rinnanympäryksen kanssa vaan on taas taistelua, mutta ehkä sekin tuosta ajanmittaa alkaa tippumaan (alkaa olemaan jo hieman liikaa tuota kuppikokoa )mitat 20.4 vyötärö 70cm -12cm (-3cm) napa 80cm -15cm (-4cm) lantio 93cm -5cm tavoitteessa!!! rinta-alta 77cm -3cm (0cm) rinta-päältä 100cm -3cm (+2cm) |
|
| Sivu 1/1 | Kaikki ajat ovat UTC+02:00 |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited https://www.phpbb.com/ |
|