14.07.2009:
Rinta 89
Vyötärö 75,5
Lantio 98
Reisi 58
Käsi 38,2
Pituutta oli tosiaan se 169cm painoa (tänään punnittuna) 78,3 kg
Tavoitteena on, että lantiosta lähtisi melkein se 8-10cm ja rinta kavenisi 8-10cm. Käsi ja reidet saisi kiinteytyä, ei sillä koolla niin itelleni enää on väliä jos läskin sijasta heiluu lihas!
Vyötäröstä ei todennäköisesti lähde ihan kummosia, varmaan se 5 cm, tärkeintä että lähtee!
Tsemppistä kaikille senttien tiputteluun!