| karppaus.infon arkistoitu foorumi https://karppi.ninja/forum/ |
|
| Ahiksen senttien pudotus https://karppi.ninja/forum/viewtopic.php?f=33&t=46994 |
Sivu 1/1 |
| Julkaisija: | ahis [ 2010-06-14 07:25:27 ] |
| Viestin otsikko: | Ahiksen senttien pudotus |
Senttien karkoitus on nyt virallisesti alkanut. Zumba, Aqua Zumba, Lation ym. konstit käytössä. Tarkoitus olisi paino saada 65kg paikkeille mutta ehkä 68kg on realistisempi. Mittaus kahden viikon välein. 14.6.2010 Rinnanympärys (rinnan päältä) 106cm Rinnanympärys (rinnan alta) 91cm Vyötärö (navan kohta) 94cm Lonkan kohta 106cm Yläreisi 64 Polven yläpuoli 46 Hauis 33 Paino 78,5kg |
|
| Julkaisija: | ahis [ 2010-06-17 07:58:17 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Ahiksen senttien pudotus |
Eilen kävin kokeilemassa zumbaa ja tänään olen menossa aquazumba tunnille. Syömiset olleet aika epäkarppimaisia ja turhia kaloreita tullut paljon. Tänään jos onnistuisi paremmin. |
|
| Julkaisija: | ahis [ 2010-06-20 07:24:15 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Ahiksen senttien pudotus |
20.6.2010 Rinnanympärys 103cm (-3cm) Rinnanympärys 88 cm (-4cm) Vyötärö 88cm (6cm) Lonkan kohta 102cm) (-4cm) Yläreisi 63cm (-1cm) Polven yläpuoli 45cm (-1cm) Hauis 34cm (+1cm) Hyvin on lähtnyt käyntiin senttien pudotus. Viikkolla käynyt paljon zumbaamassa, kävelymatolla sekä puntilla. |
|
| Julkaisija: | ahis [ 2010-06-27 07:31:12 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Ahiksen senttien pudotus |
27.6 Rinnanympärys 102cm (-4cm) Rinnanympärys 90 cm (-1cm) Vyötärö 87cm (7cm) Lonkan kohta 102cm) (-4cm) Yläreisi 61cm (-3cm) Polven yläpuoli 45cm (-1cm) Hauis 33cm (0cm) Paino 76kg |
|
| Julkaisija: | ahis [ 2010-07-11 08:10:11 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Ahiksen senttien pudotus |
Rinnanymp 100 (-4) Rinnanymp 90 (-1) Vyötärö 85 (-9) Lantio 101 Reisi 61 Polvi 45 Hauis 33 |
|
| Julkaisija: | ahis [ 2010-08-09 09:09:01 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Ahiksen senttien pudotus |
4.6.2010 Rinnanympärys (rinnan päältä) 106cm Rinnanympärys (rinnan alta) 91cm Vyötärö (navan kohta) 94cm Lonkan kohta 106cm Yläreisi 64 Polven yläpuoli 46 Hauis 33 Paino 78,5kg 100cm (rinnan päältä) 89cm (Rinnan alta) 89cm (vyötärö) 100cm (lonkan kohta) 61 (yläreisi) 47 (Polven yläpuoli) 34 (hauis) Paino 75,00 |
|
| Sivu 1/1 | Kaikki ajat ovat UTC+02:00 |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited https://www.phpbb.com/ |
|