karppaus.infon arkistoitu foorumi

Kokeillaanpa tätäkin. Eli laitetaan tuloksia ylös, kun senttejä on varmaan hävinnyt enemmän kuin kiloja.

Mittailen perjantaisin tai joka toinen perjantai.

Rinnan alta 102cm
Vyötärönympärys 112cm
Lantionympärys 125cm.

Pituutta 162cm ja painoa 96.4kg.

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wiHDvmk/]

http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wiHDvmk/

Hyvä idea. Tsemppiä sinulle!

Yhdessä eteenpäin.

Eli eilen unohtu mittailla, mutta tänään mittailin.

Rinnan alta 100cm (-2 cm)
Vyötärönympärys 110cm (-2cm)
Lantionympärys 124 (-1cm)

Tuo lantion seutu on meikäläisessä se isoin kohta ja näköjään sieltä sulaa sentit hitaiten ja vähiten. Oliskin joku ruoka mikä veis ne sentit lantion seudulta ja säästelis muualta. Mutta olen tyytyväinen tuloksiin. Senttejä kun on lähtenyt yhteenä 5, kahdessa viikossa. Plus mitä on voinut lähteä käsistä, jaloista jne. I´m very happy!!! Taitaa se maan vetovoima vaikuttaa siihen, että läskitki valuu alaspäin.

Adagiolle kiitos tsemppauksesta!

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wiHDvmk/]

http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wiHDvmk/

No niin, joulutauolta palaillaan. Kohti uutta kevyempää luukkia!

Paino pääsi nousemaan parisen kiloa jouluna, mutta senttejä ei ole sentäs tullut lisää.

Rinnanympärys 99cm (-3 cm ekasta mittauksesta)
Vyötärönympärys 108cm (-4cm ekasta mittauksesta)
Lantionympärys 124cm (-1cm ekasta mittauksesta)

Laskeskelin vielä huvkseni BMI:n joka oli karppauksen alussa 38 ja nyt tämän päivän painon mukaan 36,7 eli parin kilon painon pudotuksella on näköjään suuri merkitys.

Paino tänään 96,3kg ja pituutta se 162cm.

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wiHDvmk/]

http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wiHDvmk/