karppaus.infon arkistoitu foorumi
https://karppi.ninja/forum/

Vaa'alla vesilintua.
https://karppi.ninja/forum/viewtopic.php?f=33&t=55480		 Sivu 1/1
Julkaisija:  Tarua [ 2011-07-05 09:49:57 ]
Viestin otsikko:  Vaa'alla vesilintua.
Loppui patterit vaa'asta, enkä uusia osta :D (Ostin kuitenkin.....)

Vko. 1, maanantain lähtömitat 27.6.2011 (172 cm / 80 kg)

Vyötärö 92 cm
Lantio 100 cm
Reisi 59 cm
Rinnanympärys 111 cm
Hauis 35,5 cm

Vko. 2, tiistai 5.7,:

Vyötärö 85 cm (-7cm)
Lantio 98 cm (-2cm)
Reisi 57 cm (-2cm)
Rinnanympärys 111 cm (+-0)
Hauis 28,5 cm (-7cm)

Ihan naurettavan paljon turvotusta häipynyt, varsinkin toi hauis ihmetyttää :lol: Ei oo ikinä tullut mieleenkään, että käsivarsissakin on nestettä, nilkkoja vaan aina kytännyt.... Mutta hyvä näin :D

Vk. 3, The time after RuisRääkki, ma 11.7

Mitat samat, paino +2 kg (79,1) :roll:

Vko. 4 pe 15.7 (mittauspäivä muuttui, kun liityin kaverin biggest looser -rinkiin)

Paino 76,3 kg (-3,7 kg)
Vyötärö 84 cm (-8 cm)
Rinnanympärys 106,5 cm (-4,5 cm)
Hauis 28 cm (-7,5 cm)

Vko. 5

Paino 75,7 (-4,3 kg)
Vyötärö 83,5 cm (-8,5 cm)
Hauis 27,5 cm (-8 cm)

Vko. 6, 29.7.2011

Paino 75 kg (-5 kg)
Vyötärö 82,5 cm (-9,5 cm)
Lantio 97 cm (-3 cm)
Reisi 56 cm (-3 cm)

Sitten tuli perjantai ilta ja selvästi hyvä päivä :evil: Perjantain hiilarit alle 20g, lauantai aamulla edelleen kova ketoosi (+16...), ei ainootakaan krappe repsua, ja silti tänään sunnuntaina vaaka näyttää taas +2kg. Heh heh. En juo enää ikinä ennen seuraavaa kertaa.

Vko. 7, 5.8

Paino 75 kg (-5 kg)
Vyötärö 83 cm (-9 cm)
Lantio 97 cm (-3 cm)

Vko. 8, 12.8

Paino 75,6 kg (-4,4 kg)
Vyötärö 82 cm (-10 cm)
Lantio 96 cm (-4 cm)

Kyrsii! Kaks viikkoa paino sahannut edes-takas 75-76 kilossa :evil: Syömiset ei oo muuttunut mihinkään, kai tässä tarvii joku väliaikatarkistus tehdä.... prkl...... :x

Vko. 9, 19.8

Paino 75,6 (-4,4 kg)
Vyötärö 83 cm (-9 cm)
Lantio 96 cm (-4cm)
Haba 27 cm (-8,5 cm)

Eieieiei! Liikaa stressiä, ei jaksa edes ajatella laihdutusta....

Vko. 10, 26.8

Paino 74,8 (-5,2 kg)
Vyötärö 82 cm (-10 cm)
Lantio 96 cm (-4 cm)

Vko. 11, 2.9

Paino 73,3 (-6,7 kg)
Vyötärö 79,5 (-12,5 cm)
Lantio 95 (-5 cm)
Reisi 55 (-4 cm)
Haba 26,5 (-9 cm)

Vko. 12, 9.9

Paino 72,3 (-7,7 kg)
Vyötärö 79,5 (-12,5 cm)
Lantio 94 (-6 cm)
Reisi 55 (-4 cm)
Haba 26,5 (-9 cm)

Vko. 13, 16.9

Paino 73,7 (-6,3 kg)
Vyötärö 80 (-12 cm)
Lantio 94 (-6 cm)
Reisi 54,5 (-4,5 cm)
Haba 26,5 (-9cm)
-------------------------------------------------------------------------
1.7.2012

Paino 83.7 kg
Vyötärö 88 cm
Lantio 102 cm
Reisi 59 cm
Uimarengas 108 cm

6.7.2012

Paino 82,2 kg (-1,5 kg)
Vyötärö 87 cm (-1 cm)
Lantio 101 cm (-1 cm)
Reisi 61 cm (+2 cm)
Uimarengas 106 cm (-2 cm)

13.7.2012

Paino 81,9 kg (-1,8 kg)
Vyötärö 86 cm (-2 cm)
Lantio 101 cm (-1 cm)
Reisi 60 cm (+1 cm)
Uimarengas 106 cm (-2 cm)

20.7.2012

Paino 80,3 (-3,4 kg)
Vyötärö 85 cm (-3 cm)
Lantio 101 cm (-1 cm)
Reisi 59,5 cm (+ 0,5 cm)
Uimarengas 106 cm (-2 cm)
Julkaisija:  Fish [ 2011-07-05 12:28:59 ]
Viestin otsikko:  Re: Vaa'alla vesilintua.
Meillä on samanpaksuiset reidet ja vyötärö, mun reisillä kyykkää kyllä ihan kivasti :wink:
Julkaisija:  Tarua [ 2011-07-05 13:37:46 ]
Viestin otsikko:  Re: Vaa'alla vesilintua.
Mä en halua edes ajatella minkäänlaista liikuntaa, jo tekemättä mitään on niin kuuma, yök :evil:

... Jos taas kävis laittamassa kuivausrummun päälle, ettei vaan pääse vilu yllättämään..... :roll:
Julkaisija:  Vaimoke82 [ 2011-07-13 20:53:27 ]
Viestin otsikko:  Re: Vaa'alla vesilintua.
Tulin kurkkimaan!
Ja yllätetyksen koin...Miten oot saanu noin paljon senttejä katoamaan noin nopeesti? Mitä taikatemppuja oot tehny? Mie oon yrittäny monta viikkoo saada senteissäkin näkymään enkä vaan vaa'assa, ja tuntuu, ettei mitään tapahdu sillä rintamalla. Liikun päivittäin hyötyliikuntaa ja lähes joka ilta teen kevyesti vatsalihaksia, lenkkeilläkin yritän ehtiä pari kertaa viikkoon, mutta silti tuntuu että sentit on ja pysyy, tai siis katoaa todella hitaasti. Paljastatko mulle salaisuutes? ;)
Onnee tosi paljon suorituksestas! =D>
Julkaisija:  Tarua [ 2011-07-15 05:51:44 ]
Viestin otsikko:  Re: Vaa'alla vesilintua.
Kiitos :D

Mulla kertyy tosi helposti nestettä montamonta kiloa (ja senttiä...), jos en oo koko ajan juomassa. En kyllä usko että läskiä lähti ensimmäisellä viikolla yhtään :roll: Nythän on taas kääntynyt toisinpäin, paino tippuu ihan liian kovaa vauhtia, mutta senttejä ei oikein lähde...

Tiukasti ketokarppaan. Nyt on tosin syömiset vähän vähissä ja sekaisin, kun koitan päästä lihanhimostani :twisted: Makrot oli n. hh 10g p 180g r 200g, mutta nyt tän viikon oon pudottanut protskut 60-80g. Rasvaa en taas vastaavasti ole osannut lisätä tarpeeks (se tuli niiin helposti rasvaisesta lihasta....), niin nekin on jääneet 100g. Eli aivan liikaa miinuskaloreita :shock: Maha tykkää varmaan hyvää, kun safkat muuttuu päivittäin :lol:

Tsemppiä sullekkin kovasti! Melko kunnioitettava liikunnan määrä, meikä ei kykene kun könyämään hiekkalaatikon reunalle istumaan :lol: :oops:
Julkaisija:  Tarua [ 2011-07-21 20:31:23 ]
Viestin otsikko:  Re: Vaa'alla vesilintua.
Kus... eikun pissasin tikkuun, negatiivisen ja ekan välistä se ehkä korkeintaan oli :? Jos oikein kovin siristää. Nyt ehkä inasen ketuttaa, mutta pistetään reippaan vedenjuonnin piikkiin. Jos ei aamullakaan näytä mitään, niin.............. :evil:
Julkaisija:  Tarua [ 2011-09-02 08:43:48 ]
Viestin otsikko:  Re: Vaa'alla vesilintua.
Tarkastetut makrot nyt hh 20 g p 60 g r 140 g. Painoa tippuu hyvin ja olo on taas mitä mahtavin :D
Julkaisija:  Tarua [ 2012-05-26 20:21:17 ]
Viestin otsikko:  Re: Vaa'alla vesilintua.
Ei hitto että oon ollut pieni O.o Repsahdin raiteilta jouluna pahasti, ja nyt on painoa 84 kg....... Jeejee, jos taas ryhdistäytyis.
Julkaisija:  Morgan- [ 2012-05-30 16:51:56 ]
Viestin otsikko:  Re: Vaa'alla vesilintua.
Huhu, oot pudottanu 4-5kg painoa viikossa O.o ei varmaan edes hirveen terveellistä...
Julkaisija:  Tarua [ 2012-05-30 20:10:52 ]
Viestin otsikko:  Re: Vaa'alla vesilintua.
Ei se kovin epäterveellistäkään voi olla, kun kalorit oli kuitenkin +2000 ;) Nestettähän se on, ja hetki ennen loppuneella imetykselläkin varmasti syytä asiaan.
Julkaisija:  Morgan- [ 2012-05-31 15:15:58 ]
Viestin otsikko:  Re: Vaa'alla vesilintua.
ahaa, okei :) kuulosti vaan niin hurjalta.
Sivu 1/1 Kaikki ajat ovat UTC+02:00
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited
https://www.phpbb.com/