karppaus.infon arkistoitu foorumi

innostuin tästä pätkäpaasto hommasta, koska mulla aika usein menee syömiset automaattisestikkin tuolleen "jaksottain" ja toisaalta uskon että tämä pätkis homma saa sitten sellaisen turhan napostelun jäämään pois. hh:t aion yrittää pitää siinä alle 20 (ainakin nyt vähän aikaa, että pääsen hommaan sisälle) ja katsoa miten käy.

tänään olis sitten eka päivä
eli söin 15 asti ja sitten alko paasto, vettä ja teetä menee mukavasti ja olo on hyvä (heh johan mä tosiaan oon kokonaista kolmetuntia ollu syömättä )

_________________

Hyvin menee pätkäily ja motivaatio on TODELLA korkealla.
uskoisinpa että tää on mun juttu

_________________

Ensimmäine paasto pätkä takana ja hyvin meni vaikka illalla söinkin vasta 18 vaikka pätkä vaihtuu 15:00 Nälkää ei ole koko aikana tuntunut ja olo on todella hyvä. eteenpäin vaan, tänään taas pätkis kello 15

_________________

hyvin menee ja paino putoo eilen vähän tuli repsahtelua syönnissä ja sen takia tämän päivän paastoan kokonaan

_________________

kiva, Agatha! Mä aion kokeilla kans joulun jälkeen kun pääsen omiin oloihin!

_________________
102 (joulu 2004) oli jo (2007-2010)70 -sit pitkään 80-82 -nyt 75 ja laskee...
2012:paluuta oikeaan ruokaan ja taas 2015

"tee ittelles kivoja asioita!"
"Where is human nature so weak as in the bookstore?" - Henry Ward Beecher