karppaus.infon arkistoitu foorumi
https://karppi.ninja/forum/

pätkäpaastosta ruotsiksi tai englanniksi
https://karppi.ninja/forum/viewtopic.php?f=37&t=33648
Sivu 1/1

Julkaisija:  Idalinda [ 2008-04-07 09:18:37 ]
Viestin otsikko:  pätkäpaastosta ruotsiksi tai englanniksi

Hei!

Käyn täällä välillä lukemassa, oleilen muuten ruotsalaisilla sivuilla kun täällä asun.
Nyt tarttittais tietoa pätkäpaastosta ruotsiksi tai englanniksi , täällä on yksi nettituttu joka on karpannut jo pidemmänaikaa ja paino vaan nousee ( + 15 kg) , hän voi kuitenkin hyvin ja jatkaa siksi näin terveydellisistä syistä .
Mutta homma ei kohta ole terveellistä jos paino ei lähde laskuun.
Hän oli kiinnostunut pätkäpaastosta ja kerroin että olin törmännyt aiheeseen täällä.

Joten, auttakee immeiset

Julkaisija:  Pangolin [ 2008-04-07 10:49:35 ]
Viestin otsikko:  Re: pätkäpaastosta ruotsiksi tai englanniksi

mina kysyin just samasta, katso aiheita patkapaaston ekalla sivulla. Sanottiin etta googlaa intermittent fasting tai micheal eades. Mina loysin warrioriin linkkeja googlaamalla spartan way.

Julkaisija:  els [ 2008-04-07 17:47:35 ]
Viestin otsikko:  Re: pätkäpaastosta ruotsiksi tai englanniksi

Ruotsia en tähän hätään taida löytää, mutta karppipalstan kokeilut alkoivat tästä englanninkielisestä paleo-Eadesin artikkelista (joka tuossa ylempänä on hooverin suomentamana 8)):
http://www.proteinpower.com/drmike/arch ... o_bet.html

Ja tässä seuraavat, vuoden ja parin vuoden jälkeen edellisestä kirjoitetut jutut samalta kaverilta,
- eka ramadanista (eikun siis tutkimuksesta, jonka koehenkilöt olivat/eivät olleet ramadanilla): http://www.proteinpower.com/drmike/inte ... t-fasting/
- ja tämä hivenen kriittisempää yhteenvetoa, jonka kommenteissakin on kiinnostavia juttuja:
http://www.proteinpower.com/drmike/inte ... uest-blog/

Ja sitten vielä tässä on viime vuodelta löytynyt yhteenvetojuttu AJCN'stä, erilaisten pätkäpaastokokeiden terveydellisistä vaikutuksista eläin- ja ihmiskokeissa. Olen lukenut sen kokonaankin, mutta tässä nyt vain se ilmainen abstrakti:
http://www.ajcn.org/cgi/content/abstract/86/1/7

**********
Ihan omalta kohdaltani en vieläkään osaa pitää tätä laihdutusmenetelmänä,
vaan vain tapana syödä, joka näyttää sopivan joillekin, sopivilla reunaehdoilla.
Mutta tämä sitten onkin enää vain maallikko-meikäläisen mielipide 8)

Julkaisija:  Idalinda [ 2008-04-09 08:12:51 ]
Viestin otsikko:  Re: pätkäpaastosta ruotsiksi tai englanniksi

Suurkiitos sivuista ELS !

Täytyy itsekin lueskella lisää , mies on vähän kiinnostunut kun silläkin paino jumittaa.
terveysvaikutukset kiinnostavat minuakin, joten luetaan lisää !

Kiitos avusta vielä kerran, Henkilö joka etsi apua täällä Ruotsissa on jo aloittanut pätkäpaaston tänään !

Sivu 1/1 Kaikki ajat ovat UTC+02:00
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited
https://www.phpbb.com/