karppaus.infon arkistoitu foorumi

Olen tässä tehnyt kokeiluja näiden syömisten kanssa ja nyt olen päätynyt 3 ateriasta kahteen per päivä. Hyvältä on tuntunut ja painokin lähtenyt laskuun pitkän takkuamisen jälkeen. Tuli sitten mieleen että jos sitten jossain vaiheessa kokeilisi tuota warrioria päiväpaastolla. Ajatuksena on että tuolla päiväpaastolla voisi syödä myös jotain sellaista mitä on tällä hetkellä rajoittanut ruokavaliostaan, kuten mansikat. Haikeina olen vierestä katsellut kun muu perhe niitä syö onnessaan

Olisinkin kysellyt millaisia kokemuksia teillä on ollut paastoiluista ja vaikuttiko se painonpudotukseen. Jos vaikutti niin kuinka paljon tippui ja missä ajassa? Entä miten jaksoitte paastolla? Tuliko mahdollisia huonoja sivuvaikutuksia vai tuntuiko luontevalta ja hyvältä?

_________________
Skies opened, red started to flow
It is murder
Sun she'd it's last rays, the seraphs fall
The angels are gone
The end will surely catch us all

Minusta tässä ketjussa sai aika hyvän kuvan miten se eri ihmisiin vaikutti, niin painoon kuin energiatasoonkin: viewtopic.php?f=37&t=52069

_________________
Viime vuoden puolella 5-6kg pois; alkuvuodesta 2011 noin 7kg/16lbs pois. Ticker nollattu 14.5.2011 koska jumi kesti niin kauan että tickerin PIN ehti unohtua... Nyt taas jatketaan!