karppaus.infon arkistoitu foorumi

Tänään on 2026-08-01 13:57:47

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Tämä viestiketju on lukittu. Et voi vastata tai muokata viestejäsi  [ 140 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 13 4 5 6 7
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2011-02-11 14:57:07 
Mirka kirjoitti:
Mullakin ruoanlaitto on helpottunut ja nopeutunut. Vokkiruoan tekee kolmessa minuutissa, kun riisin tai perunan keittoon kuluu kuorimisineen 25 min. Munakkaan paistaa kahdessa minuutissa, kun puuron keittämiseen menee vähintään 8. Ne pikahiutaleet kun on syvältä.

No okei, mysli olisi vielä nopeampi laittaa, mutta hitaampi sitten syödä.



Kun tää nyt kerta näille linjoille lähti,niin:mulla kyllä menee munakkaan paistamiseen "vähän" enemmän kuin 2min...pitää kato eka pannu lämmentää,vispata ja sekoittaa ainekset ja paistamiseenkin pelkästään kuluu aikaa enemmän ku 2min.
Ja sitten päälle tuuletus vielä,mikä munista ja etenkin pekonista tulee...seikoista ....ja pannukin pitää heti putsata tämän satsin jälkeen.
ja koska itse mainitsitte,että vhh on nimenomaan RASVAdieetti ,niin kyllähän sitä lohta ym.Anttikin suosittaa voissa paistettavaksi lähes päivittäin,mikä tuppaa ns.kodin ulkopuolella olemaan vaikeaa.
Ja ettei jäisi epäselväksi,niin olen jonk.asteen karppaaja itsekin,mut silti hei.


Ylös
   
 
ViestiLähetetty: 2011-02-11 15:16:47 
Berlin kirjoitti:
1.dibbis kirjoitti:
niin en tiedä kyllä pitäisikö sitten kannella mukana voipakettia ja ottaa siitä sitten esim.puolikas lounaan oheen (hyi h:tti).
Ja kyllä nim.omaan noissa Heikkilän ohjeissakin suositaan paljon kanaa,munia ym.protskujakin jne.
Ja KYLLÄ kuten sanoit,niin korkeat proteiinimäärät myös toisinaan etenkin 1.tyyp-diabeetikoilla (joillakin kakkosillakin) voi nostaa sokereita (mikä taas vaatii sitä heikkilän paheksumaa insuliinia).


Hyvän olon keittokirjassa Heikkilä määrittää proteiinintarpeeksi 0,8-1,2g/painokilo. Runsaasti liikkuvalle jopa 2g/painokilo, muttei sen enempää. Jos se voipaketti tuntuu pahalta, niin olen kuullut aika monen kantavan oliiviöljypulloa mukanaan. Siitä on helppo lorauttaa salaatin päälle. Olishan se nyt vähän kurjaa jos karppaus nostaa sulla sokereita vain siksi että olet ymmärtänyt sen proteiinidieetiksi,


Kantaa oliiviöljypulloa mukanaan......Ja kysehän ei ole mistään syömishäiriöstä eihän :lol:


Ylös
   
 
ViestiLähetetty: 2011-02-11 15:56:35 
Poissa
humpuukikarppi
humpuukikarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-02-24 16:18:50
Viestit: 16113
No jos sitä hiilareiden vähentämisen jälkeen meinaa ottaa jostain energiaa, niin ei oikein jää vaihtoehtoja, kun tuota proteiinia ei tosiaan enempäänsä kannata nauttia, eli joutuu tosiaan rasvaamaan niitä eväitään... :roll: Et mikä tässä nyt oli syömishäiriötä? Enemmän häiriötä olisi olla syömättä sen takia, että ei ole mitään syötävää... Hohhhoijjjaa.

_________________
Baltazar ei muistanut mitään. Hän ei nimittäin ollut syönyt joka-aamuista kananmunaansa. Munia ei ollut seuraavanakaan aamuna, Baltazarin aivot menivät aivan solmuun!


Ylös
   
 
ViestiLähetetty: 2011-02-11 16:47:05 
Poissa
Hongshao liyu
Hongshao liyu
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:55:08
Viestit: 26133
1.dibbis kirjoitti:
Mirka kirjoitti:
Mullakin ruoanlaitto on helpottunut ja nopeutunut. Vokkiruoan tekee kolmessa minuutissa, kun riisin tai perunan keittoon kuluu kuorimisineen 25 min. Munakkaan paistaa kahdessa minuutissa, kun puuron keittämiseen menee vähintään 8. Ne pikahiutaleet kun on syvältä.

No okei, mysli olisi vielä nopeampi laittaa, mutta hitaampi sitten syödä.



Kun tää nyt kerta näille linjoille lähti,niin:mulla kyllä menee munakkaan paistamiseen "vähän" enemmän kuin 2min...pitää kato eka pannu lämmentää,vispata ja sekoittaa ainekset ja paistamiseenkin pelkästään kuluu aikaa enemmän ku 2min.
Ja sitten päälle tuuletus vielä,mikä munista ja etenkin pekonista tulee...seikoista ....ja pannukin pitää heti putsata tämän satsin jälkeen.
ja koska itse mainitsitte,että vhh on nimenomaan RASVAdieetti ,niin kyllähän sitä lohta ym.Anttikin suosittaa voissa paistettavaksi lähes päivittäin,mikä tuppaa ns.kodin ulkopuolella olemaan vaikeaa.
Ja ettei jäisi epäselväksi,niin olen jonk.asteen karppaaja itsekin,mut silti hei.


Hanki hiiliteräspannu ja induktio.

_________________
Karppaus kannattaa: Kymmenen vuotta virkeyttä ja painonhallintaa, ilman tarpeettomia ruokarajoitteita.

blogi: http://mirkankysymyksia.blogspot.com/


Ylös
   
 
ViestiLähetetty: 2011-02-11 17:00:56 
Poissa
Hongshao liyu
Hongshao liyu
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:55:08
Viestit: 26133
Japanilainen taidonnäyte de Buyerin pannulla. Ihan sama kuin meillä! Aikaa noin 40 sek. itse paistamiseen.

http://www.youtube.com/watch?v=W0AQsk_73DE&NR=1

_________________
Karppaus kannattaa: Kymmenen vuotta virkeyttä ja painonhallintaa, ilman tarpeettomia ruokarajoitteita.

blogi: http://mirkankysymyksia.blogspot.com/


Ylös
   
 
ViestiLähetetty: 2011-02-11 17:08:41 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2010-08-18 16:54:58
Viestit: 895
Micci_67 kirjoitti:
Tai no, kyllähän tuo vieras on täällä huudellut, ehkä se on hänen käsityksensä asiallisesta keskustelusta.

Satuin muissa asioissa diabetesaiheiselle palstalle, ja sielläpä yksi nimimerkki meuhkasi VHH:sta pilkulleen samaan tyyliin, capseineen päivineen. :D


Ylös
   
 
ViestiLähetetty: 2011-02-11 17:11:54 
Poissa
zombikarppi
zombikarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-05-13 23:34:32
Viestit: 3464
Paws kirjoitti:
Micci_67 kirjoitti:
Tai no, kyllähän tuo vieras on täällä huudellut, ehkä se on hänen käsityksensä asiallisesta keskustelusta.

Satuin muissa asioissa diabetesaiheiselle palstalle, ja sielläpä yksi nimimerkki meuhkasi VHH:sta pilkulleen samaan tyyliin, capseineen päivineen. :D


Ja mulle tuli hirveä flashbäkki jostain viiden vuoden takaa suoli24:lta :lol: En tiedä vieläkö sama heppu terrorisoi sitä palstaa kun oman mielenterveyden takia pysyn sieltä poissa :P

_________________
It’s always the ones with the dirty hands pointing the fingers.


Ylös
   
 
ViestiLähetetty: 2011-02-11 18:35:33 
Poissa
tustustuskykyinen
tustustuskykyinen
Avatar

Liittynyt: 2006-05-11 16:13:40
Viestit: 4667
Vieras kirjoitti:
Kantaa oliiviöljypulloa mukanaan......Ja kysehän ei ole mistään syömishäiriöstä eihän :lol:


Eikös kaikki eväitä mukanaan kantavat ole tämän lausunnon perusteella syömishäiriöisiä?

_________________
Kahvakuulalähettiläs.
(Sh)it's my life! | Sporttiteevee
Blogissa murkuloita ja satunnaisesti oikeetakin elämää.
"Tätä en olekaan koskaan yrittänyt, joten luulen, että se ihan varmasti onnistuu!" -Peppi Pitkätossu-


Ylös
   
 
ViestiLähetetty: 2011-02-11 19:01:39 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2007-05-01 08:56:14
Viestit: 1662
1.dibbis kirjoitti:
joo,täytyy varmaan noitten sun "ohjeittein" mukaan vähentää huomattavasti tota kanan ym.protskujen syöntiä ja ottaa se oliiviöljy mukaan aina povariin ja plurauttaa vaikka 1/3 pulloa muun lounaan yhteydessä,jos nälkä sitten pysyis poissa ja hyvää on,nami,nami. HAHAHAHAHHA...olisko sulla muuten antaa jotain hyviä "neuvoja" vielä insuliinin suhteen (olen sairastanu vasta muutaman vuosikymmenen 1.tyyp.diabetesta ja pitkäaikaisver.sokerit ollu sen ajan lähes terveen lukemissa,mut voi olla,että mulla jääny vielä jotain oppimatta). Nuoruuskin meni lähes vaan Tex Willereitä lukien.


En usko, että sulle kannattaa mitään neuvoja antaa. Se on ihan sama käytätkö inskaa vai et ja kuinka vaikeeta sulla on yksinkertaisten asioiden kanssa. Ryyppäämistä kannataa varmaan vähentää.


Ylös
   
 
ViestiLähetetty: 2011-02-12 11:47:31 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-04-19 15:05:30
Viestit: 11921
http://www.novodiabetespalvelu.fi/websi ... situs.aspx
Siinähän niitä, ettei tarvitse Heikkilän ohjeilla mennä...

_________________
viewtopic.php?f=11&t=25856

viewtopic.php?f=11&t=62947&start=1485


Fac ut vivas.


Ylös
   
 
ViestiLähetetty: 2011-02-12 12:20:27 
Poissa
Karpihko
Karpihko
Avatar

Liittynyt: 2006-01-12 11:58:17
Viestit: 3230
hui kauheeta, millaiset suositukset on diabetesliitolla...Ja mikä laskeminen, että suhteet pysyisivät oikeina.

Onneks sain Heikkilän opeilla kuukaudessa paastoverensokerin laskemaan yli 8:sta normaaliksi (6,1) ja uskon, että paastoverensokeri on laskenut vieläkin, seuraava kontrolli on kuitenkin vasta maaliskuun loppupuolella. Olis ollut todella masentavaa laskeskella diabetesliiton suositusten mukaan ateriasisältöä ja lääkitä sitten loppuelämä syömisien mukaan.

Onneksi luin Heikkiläni :smt026


Ylös
   
 
ViestiLähetetty: 2011-02-12 12:42:33 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-04-19 15:05:30
Viestit: 11921
Noilla Novon( ja Novo Nordiskhan on suuri insuliinin ja diabeteslääkkeiden tuottaja http://www.novonordisk.fi/documents/pro ... ordisk.asp) ohjeilla ei olisi minunkaan pitkäaikaisokerini laskenut viittä yksikköä, tai ehkä olisi, mutta insuliinimäärät olisivat kyllä nousseet aika huimasti samalla. Kiitos Heikkilän, Bernsteinin ja karppausohjeiden, sokerit jo melkein kohdillaan ja insuliinimäärätkin pieniä. Heikkilän ohjeet ovat onneksi jo suomeksi ja useimpien diabeetikoiden saatavilla, koskahan tulisi suomennettuna Bernsteinin kaikenkattava diabetesopas.

_________________
viewtopic.php?f=11&t=25856

viewtopic.php?f=11&t=62947&start=1485


Fac ut vivas.


Ylös
   
 
ViestiLähetetty: 2011-02-12 14:56:09 
Berlin kirjoitti:
1.dibbis kirjoitti:
joo,täytyy varmaan noitten sun "ohjeittein" mukaan vähentää huomattavasti tota kanan ym.protskujen syöntiä ja ottaa se oliiviöljy mukaan aina povariin ja plurauttaa vaikka 1/3 pulloa muun lounaan yhteydessä,jos nälkä sitten pysyis poissa ja hyvää on,nami,nami. HAHAHAHAHHA...olisko sulla muuten antaa jotain hyviä "neuvoja" vielä insuliinin suhteen (olen sairastanu vasta muutaman vuosikymmenen 1.tyyp.diabetesta ja pitkäaikaisver.sokerit ollu sen ajan lähes terveen lukemissa,mut voi olla,että mulla jääny vielä jotain oppimatta). Nuoruuskin meni lähes vaan Tex Willereitä lukien.


En usko, että sulle kannattaa mitään neuvoja antaa. Se on ihan sama käytätkö inskaa vai et ja kuinka vaikeeta sulla on yksinkertaisten asioiden kanssa. Ryyppäämistä kannataa varmaan vähentää.


niin no sulle "järjen jättiläiselle" nyt turha mitään selitellä (jonka ainoa pointti ainakin tässä ketjussa riidanhaasto ja diabeetikkojen herjaaminen,mikä on tod.törkeää ainakin 1.tyyppiläisten kohdalla),,,mut todetaan nyt sen verran,että olen siis kohtuukarppaaja itekin ja voinet lisäks selvitellä,mikä niissä protskuissa on niin vaarallista (jos ei ole munuaisvammainen),että pitäis sun ohjeittein mukaan kannella herkullisen makuista oliiviöjypulloa mukanaan?


Ylös
   
 
ViestiLähetetty: 2011-02-12 14:57:20 
ylläoleva oli siis tottakai mun kirjoittamaa.


Ylös
   
 
ViestiLähetetty: 2011-02-12 15:01:02 
diesel kirjoitti:
Noilla Novon( ja Novo Nordiskhan on suuri insuliinin ja diabeteslääkkeiden tuottaja http://www.novonordisk.fi/documents/pro ... ordisk.asp) ohjeilla ei olisi minunkaan pitkäaikaisokerini laskenut viittä yksikköä, tai ehkä olisi, mutta insuliinimäärät olisivat kyllä nousseet aika huimasti samalla. Kiitos Heikkilän, Bernsteinin ja karppausohjeiden, sokerit jo melkein kohdillaan ja insuliinimäärätkin pieniä. Heikkilän ohjeet ovat onneksi jo suomeksi ja useimpien diabeetikoiden saatavilla, koskahan tulisi suomennettuna Bernsteinin kaikenkattava diabetesopas.


ai niin vielä unohtu:oma ver.sokerini on ollu siis (olen siis 1.tyyp-diabeetikko) pitkäaikaisver.sokerin osalta muutaman vuosikymmenen sairausuran ajan lähes terveen lukemissa,mut sulla ilmeisesti ollu vähän ns."ymmärtämistä" omas kanssa (olet ilm.2 tyypin diabeetikko tai täysterve...fyysisesti).


Ylös
   
 
ViestiLähetetty: 2011-02-12 15:02:53 
Joulupukki kirjoitti:
Paws kirjoitti:
Micci_67 kirjoitti:
Tai no, kyllähän tuo vieras on täällä huudellut, ehkä se on hänen käsityksensä asiallisesta keskustelusta.

Satuin muissa asioissa diabetesaiheiselle palstalle, ja sielläpä yksi nimimerkki meuhkasi VHH:sta pilkulleen samaan tyyliin, capseineen päivineen. :D


Ja mulle tuli hirveä flashbäkki jostain viiden vuoden takaa suoli24:lta :lol: En tiedä vieläkö sama heppu terrorisoi sitä palstaa kun oman mielenterveyden takia pysyn sieltä poissa :P

ai,sä oot NIITÄ,jotka viettää aikaansa siellä. ITE ei tarttenu vielä kertaakaan käydä,en myöskään lue seiskaa,kuten sinä.


Ylös
   
 
ViestiLähetetty: 2011-02-12 15:04:53 
Mimmimakia kirjoitti:
No jos sitä hiilareiden vähentämisen jälkeen meinaa ottaa jostain energiaa, niin ei oikein jää vaihtoehtoja, kun tuota proteiinia ei tosiaan enempäänsä kannata nauttia, eli joutuu tosiaan rasvaamaan niitä eväitään... :roll: Et mikä tässä nyt oli syömishäiriötä? Enemmän häiriötä olisi olla syömättä sen takia, että ei ole mitään syötävää... Hohhhoijjjaa.



ps.oletko ihan ITE tossa kuvassa?


Ylös
   
 
ViestiLähetetty: 2011-02-12 15:13:44 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2005-04-03 15:26:52
Viestit: 5440
Vieras kirjoitti:
niin no sulle "järjen jättiläiselle" nyt turha mitään selitellä (jonka ainoa pointti ainakin tässä ketjussa riidanhaasto ja diabeetikkojen herjaaminen,mikä on tod.törkeää ainakin 1.tyyppiläisten kohdalla),,,mut todetaan nyt sen verran,että olen siis kohtuukarppaaja itekin ja voinet lisäks selvitellä,mikä niissä protskuissa on niin vaarallista (jos ei ole munuaisvammainen),että pitäis sun ohjeittein mukaan kannella herkullisen makuista oliiviöjypulloa mukanaan?


No, vaikka et minulle huudellutkaan niin vastaan silti... Liika proteiini muuttuu elimistössä sokeriksi. Viisaampi muistakoon virallisen termin. Gluko... jotain. Löytynee esim. kun käytät tuota hakutoimintoa. Oliiviöjyä on helppo kantaa mukanaan ja sillä on kätevää lisätä tarvittaessa kaloreita esim. työpaikkaruokaloissa. Rasvalla on helppo pitää se insuliinitasapaino kohdillaan.

Alkuperäiseen aiheeseen. Jos miulla ois joku sivusto, jonne joku tulisi tähän tyyliin mesomaan, niin en vaivautuisi vastaamaan tai todennäköisesti poistaisin tekstin. Ymmärrän Heikkilää hyvin tässä asiassa, nyt kun tää ketju on näinkin pitkäksi mennyt. Tulet tänne mesomaan ja sitten oot ihan kyrsiintynyt siihen että jengi vastaa "samalla mitalla". Surullista sinänsä.

_________________
huh'


Ylös
   
 
ViestiLähetetty: 2011-02-12 15:18:27 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2005-09-29 13:35:18
Viestit: 784
1.dibbis kirjoitti:
ps.oletko ihan ITE tossa kuvassa?



Se on jännä, että aina lopulta näissä ketjuissa käy näin.... asiat loppuu ja herjaus alkaa :roll:

_________________
Ihan rennosti vaan....
Kampanjasivuni


Ylös
   
 
ViestiLähetetty: 2011-02-12 15:19:50 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2005-04-03 15:26:52
Viestit: 5440
pozna kirjoitti:
1.dibbis kirjoitti:
ps.oletko ihan ITE tossa kuvassa?



Se on jännä, että aina lopulta näissä ketjuissa käy näin.... asiat loppuu ja herjaus alkaa :roll:


Sepä se... No, itsekin joskus teininä, kun oli elämä vielä aika sekaisin, tein tuota.

_________________
huh'


Ylös
   
 
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Tämä viestiketju on lukittu. Et voi vastata tai muokata viestejäsi  [ 140 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 13 4 5 6 7

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 61 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)