karppaus.infon arkistoitu foorumi

Tuli vaan mieleen, kun luin syömishäiriöisistä. Ja täälläkin koko ajan puhutaan, miten katsotaan joka ruokapaketista hiilarimäärät, ja jos ylittyy, ei todella osteta!
Ja jos sattuu niin ikävästi käymään, että vaikkapa sortuu johonkin "kiellettyyn" yhden ainoan kerran, siitä seuraa kova morkkis!
Itse olen noudattanaut vhh- ohjeita kirjaimellisesti jo lähes 7 vuotta, enkä voisi kuvitella laittavani suuhuni jotain "kiellettyä". Siitähän ei toipuisi koskaan!!
Kun tarkemmin ajattelen asiaa, niin tuntuu, että en ole ns. normaali, ja luultavasti on laita meidän useimpien kohdalla!

Hassu juttu.

Minä ja perhe ollaan oltu VHH'lla jo 10+ vuotta, ja meistä jokainen on edelleen vapaa ja usein halukaskin maistamaan eteen tulevia kiinnostavia ruokia. Se, että kaikki ei maistu niin hyvältä että kannattaisi enää maistaa uudestaan - ja se joistakin ruoka-aineista tulee (morkkiksen sijaan) huono olo tarkoittaa toki usein sitä, että ihminen oppii vähän valikoivammaksi. Mutta ehdottomia kieltoja täällä ei harrasteta.

Jos eikarpin syömisen ainoa jälkiseuraus on morkkis, niin kannattaisi varmaan sinunkin vähän löysätä pipoa?

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Minä olen syömishäiriöinen niin kauan kun minulla on pudotettavaa painoa. Odotan ja toivon sitä tilannetta, jossa voin ja osaan syödä niin että voin hyvin ja pysyn hyvänolon painossani.

_________________


79 kg = BMI 29 lievä lihavuus
68 kg = BMI 25 normaalipaino

Huomispäivään uupumatta uin.

Kuvassa norsu norsun selässä, korvieni välissä 65-kiloinen viehko nainen. Miksi tämä ristiriita?

En sanos omalta kohaltani enää nii... etkä voi sinäkää yleistää, kun et tiedä meidän sh- taustaa, et millasta se OIKEESTI oli entises elämäs...
Ja joo, nyt miula todettu oikeesti, ettei tavalliset viljat käy enää...

_________________
Karppi, since 2005

Jotkut ovat, jotkut eivät. IMHO liikojen hiilareiden vältteleminen on ihan sama juttu kuin välttäisi jotain mille on allerginen. Samalla lailla hiilarit pöhöttävät ja voi lähteä henki; tosin tämä tapahtuu vähän hitaammin Ei sitä minkään muunkaan taudin takia syömistään katselevaa syömishäiriöiseksi luokitella. (Itse asiassa tämä allergiametafora on ollut suht hyvä tapa selittää tämä ruokavalio kasvissyöjätuttaville...) Harmi vain että harvemmin sitä eläinallergikolle työnnetään heti meidän Misseä syliin kun se on niiiin lutuinen, mutta kyllähän sitä pullaa pitää kaikkien syödä...

_________________


Riekon nyrkkisääntöjä ketoilijoille, kliks

Tuossahan se pointti tulikin; jos olet syömishäiriöinen, pipon löysääminen ei onnistu. Tai onnistuu mutta välineenä on yletön syömisen kontrollointi mikä toimii pahan olon purkukanavana. Ei taida olla ainoastaan karppaajien ongelma. Vegaanit ja muutkin hörhöt taitaa osittain kärsiä samasta ongelmasta. Ja tää ei sitten Els liittynyt mitenkään sinuun vaan tuohon mainitsemaasi pipon löysäämiseen......

Minä en ole siis syömishäiriöinen (paitsi jos syön pelkkää virallisterveellistä niin tolkku häviää täysin hiilareiden osalta) mutta enpä laihdukaan niin hyvään tahtiin kuin tiukemman linjan karppaajat. Mutta siis juu... en tunne huonoa omaatuntoa satunnaisista herkutteluista, en nipota juhlissa enkä anopin ruokapöydässä, syön työpaikalla (keskuskeittiöruokaa) ja jos sitä herkkulasagnea on niin todellakin syön, jne. Tottahan se on että kun tarkoitus ois se 20-30(-40) kiloa saada pois, niin ei tää linja ole ihan paras mahdollinen.

_________________
huh'

Kun ei ole asia niin yksinkertaista, että olisi kielletyt ja sallitut, vaan keho muuttaa pelisääntöjä koko ajan.

_________________
2003: 161,8 kg 2006: 80kg 2020: 171 kg

Niinpä. Esim. lapsena ja teininä moni saa syödä mitä vaan ja kuinka paljon vaan eikä se missään näy. Aikuisena viimeistään suurin osa joutuu miettimään, mitä kannattaa syödä ja mitä ei. Ja karppiakin joutuu säätämään Se eka atkins puree kuin häkä, yleensä..

Kyllä minä tämän syömishäiriön olen valinnut ihan sen takia, koska siinä toisenlaisessa syömishäiriössä lihoin pitkin aikoja hallitsemattomasti ja voin henkisesti pahoin. Syöminen oli syyllistymistä ja sen takia yritystä tyytyä vähärasvaiseen ruokaan, joka ei tyydyttänyt nälkää eikä tuottanut juurikaan makunautintoja.

Nyt olen onnellinen saadessani syödä hyvää, rasvaista ruokaa, ja erityisesti VOITA - ikiaikaista rakkauttani. En koe nyt syyllisyyttä eikä enää tee mieli hallitsemattomasti makeita herkkuja, joiden takia myös lihoin.

Suurkiitos tälle karppausfoorumille, ja erityisesti sen aktiivisille ylläpitäjille ja kommentoijille, tuesta, tiedosta ja viihdykkeestä

_________________
"Kyllä meitissä ihan missille asti muotoja riittää - neljälle, viidellekki."

Ainakin siihen asti, että pääsen tavoitteeseen 75...78 kg tienoille. Sitten voi vähän löysätä ketoosihommista Mutta kuitenkin karppina pysyen. Ei nyt kuitenkaan sitten haittaa jos silloin tällöin eksyy vaikka thai-buffetiin vähän kevätkääryleitä ja riisiä maistelemaan lihan ohessa. Tai jäätelöä kuumana päivänä.

_________________
Tein makro- ja kalorilaskurin, tässäpä näin: http://koti.mbnet.fi/juhau/makrolaskuri/

Lihasta vai läskiä?

Mene ja tiedä mutta ne ainakin meni jo, ne kilot Jos fiilis on oikeassa, pitäisi sunnuntaina olla vaa'assa tulos alta 83 kg:n pitkästä aikaa Karpatessa parhaimmillaan käynyt 81,5 kg:ssa (juuri ennen joulua...).

_________________
Tein makro- ja kalorilaskurin, tässäpä näin: http://koti.mbnet.fi/juhau/makrolaskuri/

Sun nicki on jotenkin tuttu, en vain osaa yhdistää mistä...Pelit-lehden foorumi joskus kauan sitten?

Mä olin vt:lla tosi syömishäiriöinen. Vahtasin rasvoja tuoteselosteista, ja jos niitä oli, en ostanut. Tällä syömishäiriöllä sitten lihoin vuosien karttuessa. Ja nyt oon tosi syömishäiriöinen taas, tällä kertaa vahdin hiilareita ihan kohonneen verensokerin ja esidiabeteksen takia

Jaa-a. Aika monessa paikassa pyörinyt samalla nickillä vuodesta 1998 tjsp. Diablossa alunperin.

_________________
Tein makro- ja kalorilaskurin, tässäpä näin: http://koti.mbnet.fi/juhau/makrolaskuri/

Nyt on pakko nillittää: sh ei oo sitä, että kattoo mitä ruoka sisältää kun ostaa, tai laskee hiilarit/protskut/rasvat, tai kaloritkaan, jos tarkotuksena on voida hyvin ja laihtua/pysyä normaalissa painossa. Sh on valtavaa syyllisyyttä ylimääräisestä tomaatista, paketillinen jäätelöä kerralla ja oksennus, pakkoliikuntaa keskellä yötä niin ettei kämppikset herää, syömistä vaikka vatsa on jo kipeä kun on niin täynnä, epärealistista kehonkuvaa, 500 kcal päivässä ruokavaliota kuukausikaupalla...made my point? Vähän sama kun vertais sitä, että joku puristaa perseestä, raiskaukseen. Juu, on ollu tässä 5 vuojen sisään kaikkia sh-oireita: anorektista, bulimista, bediä ja jotain nuiden väliltä.

_________________
Uushullu

Kuuntelen Kroppaa