karppaus.infon arkistoitu foorumi

Jos syö säännöllisesti ruokaa, jonka mausta ei nauti, on jo oltava huono tai laiska kokki, laitoshoidossa (jos ei tykkää laitosruuasta) tai kärsiä kroonisesta nuhasta. Mutta kaikki eivät tykkää samoista mauista, tiedoksi niille, jotka kauppaavat esim. voin auvoisaa makua kaikille.

Why can't we all just get along?

_________________
äh

"sukset on orgasmi" Tänään söin voita lämpimän hirvenpaistin kera... NAM!

_________________
Karppaamalla -30 kiloa ja vähän ylikin!

Iherb:stä uusille tilaajille 5$ alennus koodilla SUT778

Kansanterveydestä en ole huolissani minäkään muuten kuin että joudun maksamaan taas pikkuisen enemmän veroa että alati kasvava diabeetikkojen joukko saa itsehoitovälineensä. Periaatteessa ihmiskunnan etu on, että ihmiset kuolisivat nuorempina, mutta sairastaminen on kallista sekin.

Sen sijaan olen lievästi sanottuna harmissani, kun minulle läheiset ja rakkaat ihmiset kärsivät ylipainosta, diabeteksesta ja kolesteroliarvoista ja saavat lääkäriltä neuvoja jotka vaan pahentavat tilannetta. Ja kun eivät usko, että lääkäri voisi antaa vääriä neuvoja , he syyllistävät itseään jokaisesta eläinrasvan hitusestakin, joka epähuomiossa on kevytmaidon muodossa lorahtanut kahvimukiin.

Vieras on siis liikuntanarkkari. Addiktioaltis.

Kansanterveys ei muuten kiinnosta, mutta kun kuitenkin nykyään maksan veroni Suomeen, en haluaisi maksaa niitä statiineja ja insuliineja, joita iso osa suomalaisista popsii turhaan.

Ulkoista tukea ruokavaliolleni en kaipaa, en kuitenkaan mitään tanskalaisia rasvaverojakaan. Vieraalle vielä muistutuksena, että laihuus ei = kuin terveys. Vaikka voisikin syödä mitä tahansa moskaa lihomatta, niin runsashiilarisella on riski sairastua "nuorten ja terveiden" ikäviin tauteihin, "joiden syytä ei tunneta".

_________________
"Remember, eating fat is not what makes you fat, it’s the inability to burn fat that makes you fat." Rosedale
"I will never be hungry again"

Kansanterveys kiinnostaa kyllä kovastikin, ja jopa sen kohentaminen. Terve kansalainen on kivempi katsoa ja kokea. Sillee niinku jotenkin viksumpi? Alfa-ja omegakansalaiset, senkin rypsipossut! Höpönassut!
Hiihtäkäämme Kekkosen aukaisemaa latua, kohti tervettä tulevaisuutta!! Kyllä kansa tietää!

_________________
äh

Niin, ei tietystikään ihminen ole automaattisesti hoikka ja terve. Eikä hyvinvoiva ja terve. Vaikka nyt tuntuisi hyvältä, ei voi tietää onko edes terve tai mikä on terveydentila kymmenen vuoden päästä.

Mitä tahansa voi syödä terveyden ja myös painon ja hyvinvoinnin kannalta liikaa. Vaikka hiilareita, rasvaa, proteiinia. Puolensa kaikessa. Se on sitä mukavaa kohtuutta ja lisäksi tietynlaista kompromissia: epäterveellinen nautinto vs. pitkän ajan terveys tai lyhyen ajan hyvinvointi vs. kiistellysti terveellinen tai epäterveellinen nautnto vs. onni ihmisen.
Asiakastyössä pitää noudattaa tiettyä vastuuta neuvoissaan, enkä itse neuvoistani paljoa poikkea

Jos puhutaan normaalipainoisista ja sellaisena pysyvistä, niin eipä äkkiä tule mieleen tutkimusta joka osoittaisi luonnonrasvojen olevan ihmiselle vaarallista, siis niiden rasvojen joiden käyttöä yleisesti VHH:lla suositaan. Mutta runsaalla hiilarinkäytöllä (VT) kyllä näyttää olevan ongelmansa. JOS VT kieltäisi käsitellyn ja muut nopeat hiilarit niin asia voisi olla toisin.

_________________

Rakas, et kertonut MITÄÄN uutta jota karppaaja ei tietäisi, ja mitä karppaaja ei noudattaisi.

_________________
huh'

Tarkennatko vähän, mistä ruoka-aineista eli tässä rasvoista ei ole olemassa tutkimusnäyttöä mahdollisista terveyshaitoista normaalipainoisilla? Mulle saattoi tulla muutamia mieleen. Kuin myös mainitsemillasi liialla hiilareilla on haittansa etenkin henkilöillä, joilla on alentunut glukoosin sieto.

Yhtä kaikki, tiedän runsaan rasvan käytön välittömät haitat itselleni, se riittää rajaamaan rasvansaantia pelkän hyvinvointini vuoksi, vaikka kuolemanvaarasta ei olisikaan kyse.

Jos on palstaa seurannut niin silloin pitäisi olla jonkinlaista hajua siitä millaisia luonnonrasvoja rasvoja karppilassa yleisesti suositaan.
Monenlaista sekakäyttäjää täältäkin toki löytyy, eli ihan mikä vaan kelpaa, mutta jos käy niitä tutkimuksia läpi joita täällä on ruodittu niin eiköhän se asia viimeistään sen kautta aukene.

_________________

Eli ilmeisesti täällä on sit pantu halki poikki pinoon tutkimusnäytöt, -tulkinnat / -epäilyt eläinrasvan yhteydestä esim dementiaan, huonontuneeseen kolesteroliprofiiliin ja insuliiniresistenssiin. En muista miten syövän kanssa meni.
Kuten sanottu, näitä voi tulkita eri tavoin, mutta en nyt suorilta tuulettelisi luonnollisia rasvojakaan...

Niin no eiköhän karppaus monilla ole juurikin auttanut edellä mainittuihin vaivoihin. Joten se niistä tutkimustuloksista. Laihdutus on miljoona bisnes, kalliiksi tulee korvata oikeat ravintoaineet jollain skeidalla.

Täällä on erikseen se osasto jossa näitä tutkimuksia on ruodittu. Käy ihan vapaasti katsomassa mitä niistä tutkimuksista on oltu mieltä jotka mielessäsi ovat.

_________________

Oli muuten mun kommentti. En ollu kirjautunu.

Toki on, ja jopa jo moneen kertaan. Eikä siellä lopulta koskaa puhuttu edes eläinrasvasta vaan vain siitä teollisesti muokatusta (lue pilatusta) vaikkakin vegaaniyhteensopivasta kasvirasvasta, jota meille kaikille niin mieluusti syötettäisiin, kannattavuussyistä.

Tervetuloa etsimään vaan

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Tuljko heti, vai vasta seuraavana päivänä?

Joo kiitos vaan, ei taida aika riittää lähteä hakemaan. Uskon kyllä että on ruodittu..

Nimenomaan eläinrasvaa ajoin kommentissani, ei mitään trans-rasvoja, omega kutosia tai ylipäätään enempää tai vähempää käsiteltyjä kasvirasvoja, tai ok, edes kalarasvoja vaikka eläinrasvoista puhuttiin. Mutta kyllähän te niistä tutkimuksista tiedätte ja olette pyöritelleet, vaikka sitten niin päin, että terveysvaikutukset on käännetty jonkin muun tekijän vastuulle.

En jaksa riidellä, joten unohdetaan kommenttini siitä, että kaikilla ruoka-aineilla, myös erilaisilla rasvoilla on puolensa ja haittansa. Osa kirjoittajista on sitä mieltä, että luonnollisilla rasvoilla on ainoastaan etuja. En vaan pysty millään olemaan samaa mieltä. Mutta haitanneeko tuo kettään.

Niinpä. Ihminen tulee autuaaksi uskollaan, joten miksi turhaan etsiä tietoa.
Ja se usko voi kestää jopa siihen viimeiseen hengenpihaukseen asti.

Mutta mielenkiintoisesti ensin itse vaadit tietoja, ja sitten totesit, ettet viitsikään...

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

??
En mä mitään vaatinut, en missään kommentissa. Itsehän totesin, että tietoa on.
Jatka sinä siinä uskossa, että luonnolliset rasvat ovat läpeensä hyvviä, minä jatkan uskoen, että niissä on haittansakin. En tiedä miten kumman tahansa usko estää uuden tiedon omaksumisen? Itse en ainakaan tunnusta, että omani estäisi. Mutta minä en väitäkään löytäneeni totuutta, toisin kuin sinä.