Vieras kirjoitti:
Virallisen lautasmallin noudattaminen on täysin vapaaehtoista ettö ei siitä pitäisi ottaa ongelmaa.
Tämähän on nyt vain osatotuus - laitosruokaa syövät saavat kaikki sen lautasmallin mukaista ruokaa ilman vaihtoehtoja, kasasit sen annoksesi sitten lautasmallin mukaan tai et.
Vieras kirjoitti:
Miksiköhän Heikkilämenetelmällä voi vaikuttaa aika moneen sairauteen, jos terveysklubin tarkoituksena on vain löpistä mukavia ihan vastuu vapaasti. Niin ja tämä on toteamus ei tölvimistä.
eri vieras
Vastuuvapaus ei itsessään kerro toimivuudesta tms. mitään muuta kuin, että vastuuta ei oteta jos asia ei toimikaan.
Jos taas kerran suhteutetaan, niin
käypähoitosuositukset ovat samanlainen klausuuli vastuuvapautta koskien.
Vieras kirjoitti:
Eikös tämä jooga ole uusi tai no vanha nimitys venyttelylle ? Niin aikanaan kuntopiiristä tuli circuit trainingia, mitäköhän nykyään.
Itse joogasta, sehän on ihan hyvä liikuntamuoto venyttää sopivasti lihaksi+ niveliä. Niin ja lisäksi taitaa myös vahvistaa lihaksia.
Joogaan kuulunee olennaisena osana myös meditointi.
Fyysinen rasitus riippuu vähän siitäkin millaisesta joogasta kyse, ja varmasti tosi hyvä liikuntamuoto silloin kun ei olla niin huonossa kunnossa etteikö sitä pystyisi harrastamaan.
Vieras kirjoitti:
Ilmeisesti palstalla ei julkaista Heikkilän toimia kritisoivia viestejä. Pelkäättekö paskamyrskyä Maaritin suunnalta vai missä vika?
???