Vieras kirjoitti:
Enhän mä väittänyt, että lääkärit yms. olisivat väärässä. Karppi-hihhulit väittävät tietävänsä ravitsemukseen liittyvät asiat paremmin kuin johtavat ravitsemusasiantuntijat.
Jo se, että teidän ruokavaliossanne metvursti on sallittua, mutta ruisleipä, jossa 82% ruista ja 13 % kuitua,kiellettyä, kertoo kaiken tästä huuhailusta.
Metvursti on niin suurta pas..., että sitä mä en syöttäisi pahimmalle vihamiehellenikään. Pelkkää suolaa ja rasvaa. Entäs sitten peruna, perunassa on paljon muutakin kuin "nopeaa" hiilaria. Niin, mitä siinä metvurstissa olikaan tai pekonissa?
Jos ruokavaliotanne ajattelee egologiselta kannalta, aina vain pahenee. Ei muuta kuin läskiä naamaan ja ilmasto lämpenemään.
Oletko koskaan tutustunut laskukoneeseen.
Mitä sitten ravinnon rasvaan tulee se taitaisi olla kaikkein ympäristöystävällisin energialähde.
Mutta juu hiukan kannattas pitää tosiasioita mielessä..
Lue (ja yritä ymmärtää) mitä esim Juhani Rinne sanoo:
http://www.aamulehti.fi/sunnuntai/teema ... 8143.shtmlniin ja ihan oikeasti... kokeile laskutikulla tai ihan vaikka
hoo
peella.
-pilkun paikka kannattaisi osata hahmottaa edes kolmen tai kuuden dekadin tarkkuudella kun pohtii mikä on merkttävää ja mikä ei.
Rinne suositteli tämän vuotiesessa (ei tuo linkattu) kannanotossa ihan oikeasti laskemaan ja unohtamaan ne "piiperrykset" jotka lähinnä vievät aiheessa harhaan.
Mitä sitte tulee elimistön sisäiseen poltoaineeseen... kuinka paljon luulet olevan viisasta sen että se pottu ja ruisleipä ensin muutetaan osittain rasvaksi kun kuitenkin elimistösi käy sisöisesti keskimäärin noin 60-70% rasvaenergialla. Luulekkos että se muunnos on ihan järkevä. Lisäksi kai tiesit että yksi sen kuidun tärkeimmistä seikoista on se että siitä suolistomikrobit valmistavat meille .... niin mitä. Sattumoisin rasvaa!
Eskimot elivät ruokavaliolla jossa 70-90E% rasvaa. Heilä ei esiintynyt kakkostyypin diabetesta juuri lainkaan. samoin SV taudit olivat hyvin tuntemattomia, samoin kuin monet syöpätaudit. Kerro nyt että he eivät olleet fysiologialtaan ja biokemialtaan ihmisiä.