karppaus.infon arkistoitu foorumi

Saako alakarppaaja syödä sokerittomia makeisia? Finelin sivuilla kerrottiin niiden sisältävän 0 grammaa imeytyvää hiilihydraattia, joka mielestäni on tärkein asia?

Milläs ne makeiset on sitten makeutettu? Fruktoosilla? Siinähän on hiilareita rutosti. Vai puhutko joistain tietyistä makeisista? Ei taida olla terveellinen vaihtoehto ja voi mennä vatsa aikas sekaisin.

_________________
Columbus did not know where he was going to; when he got there, he did not know where he was; and when he got back, he did not know where he had been. AND he did all this using somebody else's money.

Sokerialkoholeja? Mitä enemmän imeytyy, sen enemmän hiilareita. Mitä vähemmän imeytyy, sen enemmän vatsavaivoja. Usein ei ilmoiteta imeytyviksi oleenkaan (ei Jenkkilässä lasketa "nettocarbeihin") vaikka noin puolet imeytyy.

_________________
"Remember, eating fat is not what makes you fat, it’s the inability to burn fat that makes you fat." Rosedale
"I will never be hungry again"

Jos namit on sokerittomia niin jollakinhan makeutusaineella ne makeutetaan? Ja joskus menin itse kokeilemaan muistaakseni Pirkan sokerittomia makeisia, jotka sai vatsan aivan sekaisin. Ei tietoa millä ne oli makeutettu, eikä tietoa niiden hiialreista, en silloin niitä katsellut. Kemiallisista reaktoista en tiedä muuta kuin, että sattui ja kovasti.

_________________
Columbus did not know where he was going to; when he got there, he did not know where he was; and when he got back, he did not know where he had been. AND he did all this using somebody else's money.