karppaus.infon arkistoitu foorumi

Olen pannut merkille, että eräät täällä puhuvat alentuvaan sävyyn ortorektikoista, jolla he tarkoittavat ainoastaan syvästi halveksimiaan low-fattaajia (painonhallintakeino, johon he itse ilmeisesti eivät ole kyenneet). On kyse juuri ortoreksiasta. kun laskeskellaan ravinnon makroravinneprosentteja, väistellään hiilihydraatteja kuin tartuntatauteja, tehdään kaiken maailman boostausyrityksiä, stiksaillaan virtsaansa kuin raskaustoiveinen nainen ikään. Mitä muuta tuollainen ravinnon ympärillä pyöriminen on kuin ortoreksiaa? Varsinkin kun on jotain, jota ei haluta syödä siinä uskossa, että se on itselle tavattoman haitallista.

Tästä voi tulla hauska ketju

_________________
Blessed are the young, for they shall inherit the national debt.
- Pres. Herbert Hoover

Paitsi että tuossa kyseessä on syömishäiriö, enkä ainakaan minä laske joukkoon lowfattaajia. Kyseiset henkilöt useimmin menevät siihen terveellisyys ääripäähän elävän ravinnon jne. muodossa.

Olen ansiokkaasti pudottanut painonvartija lowfat menetelmällä paljon kiloja nälkää nähden, poissa ne eivät pysyneet kuin pari vuotta kerrallaan, vaikka kaikki oli niin kovin kevyttä. Aloitin alakarppauksen pääosin selittämättömien vatsavaivojen vuoksi, joista pääsinkin onneksi eroon.

Toki jos laskee kaikki foorumin viestit yhteen persoonaan, voisi saada melko hullun tapauksen tulokseksi, mutta totuus on, ettei läheskään kaikki laske määriä, kaytä ketostickejä, tai edes välttele hiilareita täysin. Täällä on monenlaisia tapauksia, joista jokainen toteuttaa ruokavaliotaan ihan omalla tavallaan.


Ja jälleen ihmettelen, miten kukaan, joka ei ole kiinnostunut vähä/hyvähiilihydraattisesta ruokavaliosta viitsii tuhlata aikaansa kommentoimalla asiaa???

_________________
We can never obtain peace in the outer world until we make peace with ourselves.
-Dalai Lama

Hyvä ketjunalku minustakin
Odotan innolla selityksiä siihen, miksi karppipalstaa kannattaa tulla erityisesti asiasta kiinnostumattomien selailemaan... ja vieläpä ilmeisen aktiivisesti?
terv. perjantai-els

Joo, mä olen ortorektikko, narsisti ja paljon muuta. Onko sinulla ratkaisu tähän asiaan ja jos ei ole, mitä vielä teet täällä?

_________________
2003: 161,8 kg 2006: 80kg 2020: 171 kg

Mitä pahaa on ortoreksiassa? Tuskimpa terveelliset elämäntavat johtavat automaattisesti syömishäiriöihin?

Siis ortoreksia on syömishäiriö siinä missä anoreksiat ja bulimiat ja muut. Terveelliset elämäntavat eivät automaattisesti tarkoita ortoreksiaa, mutta kun se alkaa haittaamaan elämää ja terveyttä, on kyseessä syömishäiriö.

Suosittelen lukemaan hesarin jutun aiheesta, oli asiallinen ja mielenkiintoinen teksti, helpompi ymmärtää mistä kyse, kun tutustuu aiheeseen hieman.

_________________
We can never obtain peace in the outer world until we make peace with ourselves.
-Dalai Lama

Hitsi! Ja minä kun kuvittelin että sinä olit vain pakkoliikkuja...
terv perjantai-els

Täällä ilmoittautuu yksi ruokanatsi! Voin lakata syömästä pottua, mutta punkusta en luovu (flavonoidit, nääs...).
t Nutturapää-Kippura

_________________
Jos keskustelet idiootin kanssa, varmista ettei hän tee samoin.


iHerb -koodini on JOK311; saat sillä ensitilaajana 5 $ alennuksen.

Vieras taas: juu, mielenkiintoisen aiheenpa heitit

Ortoreksia on häiriö siinä missä anoreksia/bulimiakin ja pahimmillaan voi johtaa em. syömishäiriöihin. Itse lukisin ortoreksian pikemminkin ehkä pakkoneuroottiseksi (ennenkuin syömis-) häiriöksi: ortoreksiasta kärsivä ihminenhän kyllä syö, mutta hänen ajatuksiaan hallitsevat terveelliset elämäntavat/terveellinen ruokavalio jne. Hmm... toisaalta hänen ruokavalionsa on äärimmäisen rajoittunut eikä hän mm. kykene herkuttelemaan sellaisilla ruoilla, jotka eivät kuulu hänen noudattamaansa valioon. Siinä mielessä ortoreksia(kin) kuuluu syömishäiriöiden ryhmään Hän pyrkii noudattamaan näennäisesti terveellistä ruokavaliotaan pakonomaisesti mm. kanniskelemalla aina omia eväitään työpaikalleen/kyläpaikkaan yms. Loppujen lopuksi se on hyvin rajoittavaa elämää se ja voi jopa eristää ihmisen -kuten bulimia/anoreksia/BED:kin tekevät- pakkomielteiseen kontrollikäyttäytymiseen. Tällöin voivat jopa omat ihmissuhteet kärsiä. Eli vaikka ortoreksia ei aina johtaisikaan ns. perinteisimpiin syömishäiriöihin (bulimia, anoreksia, BED), heikentää se pitkällä tähtäimellä henkilön omaa elämänlaatua ja voi aiheuttaa jopa masennusta. Ortoreksia on vakavasti otettava häiriö siinä missä ns. perinteisemmät syömishäiriöt (jos nyt tällaista karkeaa jakoa saan luvan käyttää?)

Terv.Vanilli

Jos nyt jätetään jeesustelu sikseen. Nykyaikana pyritään löytämään kaikelle toiminnalle jokin syy. Vähän aikaa sitten hoksattiin, että jos ei tarkkaile nykyisenä yltäkyläisyyden aikana syömisiään lihoo ja sekin on syömishäiriö.

(toki tällä palastalla saa syödä mitä vaan, jos sekaan ei eksy hiilihydraatti)

Jos sitten tarkkailee mitä syö, niin kannattaa olla tarkkana kuinka tarkkailee, sillä muuten saattaa olla ortorektikko.

Eikä mene aikaakaan, kun joku propellihattu keksii sillekin oman nimen. "Henkilö, joka on tarkkailevinaan syömisiään, mutta onnistuu tasapainoilemaan, lähinnä vaikenemalla asiasta on necaortorektikko".

"Necaortorektio johtaa ennen pitkää ortoreksiaan, sillä henkilö, joka melkein tarkkailee syömisiään ennen pitkään alkaa tarkkailemaan syömisiään. Tämä voi johtaa syömishäiriöihin".

Kaikkea kummaa tämä yltäkylläisyyden aika saa aikaan.

Ei, mutta eihän nyt syömisten tarkkailu yksistään vielä tarkoita ortoreksiaa, vai?

Terv.Vanilli

Ei kai? Toisaalta määrityksessä ilmaistaan, ettei ravintoaineiden tarkkailu ole ortoreksia nervosan oire, mutta toisaalta heti perään seuraava lainaus:

"Usein ortorektikot alkavatkin etääntyä sosiaalisesta verkostostaan, koska kylään ei voi oikein lähteä kun siellä pitäisi yleensä syödä jotakin, luultavasti ”väärää” ruokaa."

Tälläkin sivustolla on vaikka kuinka usein keskusteltu siitä, mitä syödä kylässä ja miten ilmaista oman "alakarppiutensa" isännälle.

Tässä toinen lainaus ortoreksia määritelmästä:

"Tämä syömishäiriö lähtee liikkeelle usein terveellisen ruokavalion tavoittelemisesta tai joidenkin ruoka-aineiden sopimattomuudesta"

Kuulostaako tutulta?

Oho! Unohdin kirjautua

Kiva, että olet viihtynyt seurassamme Tervetuloa vastakin

Ai niin, pitäiskö minun kommentoidakin esittämääsi...



Mutta eihän se ole vieraantumista/etääntymistä, jos esittää erityisruokavalionsa ennen kyläpaikkaan menemistä! Jos olet esim. keliaakikko/laktoosi-intolerantikko, tokkopa jätät sen kertomatta esim. ennen illalliskutsuja yms. Jotkut foorumilaisista saavat pahanlaatuisia oireita (ihottumaa, vatsaoireita yms.) hiilihydraateista, joten mielestäni on paljon kohteliaampaa isäntäväkeäkin kohtaan kertoa etukäteen niistä, että osaavat "varautua" siihen ennen kuin joutua kieltäytymään mahdollisesti kaikesta, mitä isäntäväki on tarjolle laittanut.

Tässä toinen lainaus ortoreksia määritelmästä:



No, tuohan ei ole kriteeri Terveellisen ruokavalion tavoittelemisessa tai joidenkin itselleen sopimattomien ruoka-aineiden välttämisessä ei ole mielestäni mitään pahaa yksinään. Psyykkisesti herkät ihmiset voivat viedä sen tosin äärimmäisyyteen, jolloin voi kehittyä jonkin sortin syömishäiriö, mutta tuikitavallista se ei liene ole. Mielestäni terveen ihmisen eräs kriteeri on kiinnostus edistämään omaa (niin fyysistä kuin psyykkistä) terveyttään ja tässä ruokavaliolla(kin) on suuri merkitys!

Terv. Jeesustelija-Vanilli

Tarkemmin ottaen kiva, että SINÄ olet viihtynyt kanssamme (kts. liittymispäivämäärä)

Muuten kyllä aivan samaa mieltä.

Ei ole sinullakaan enää pitkästi seniorikarppiuteen

Terv.Vanilli

Niin no...tupareissa jne on aina tarjolla jotain alakarppihässäkkää ihan luonnostaan. Kylään meno ei ole mikään paniikin aihe, jos ongelmia odotettavissa, teen kuten monet vanhemmat moniallergikkolapsiensa kanssa, vien omat eväät mukana, eikä hävetä yhtään.

Oho, mässäilin eilen leivällä...joko en ole alakarppi TAI sitten olen vain wannabe syömishäiriömaailmassa

Jep, ei ole ollut niin paljon painavaa sanottavaa

Miten pitää nykyaikana syödä, että ei ole syömishäiriötä? Naurettavaa touhua, sanon minä.