| karppaus.infon arkistoitu foorumi https://karppi.ninja/forum/ |
|
| Adventistien terveellinen vähärasvainen kasvisruoka https://karppi.ninja/forum/viewtopic.php?f=4&t=42825 |
Sivu 1/1 |
| Julkaisija: | JariJ [ 2009-09-26 09:29:08 ] |
| Viestin otsikko: | Adventistien terveellinen vähärasvainen kasvisruoka |
Menkööt nyt vaikka taistelutantereen puolelle... Täällähän on joskus viitattu jenkkiläisten adventistien ruokaan, enkä tarkalleen muista, oliko se hyvässä vai pahassa. Sattuneesta syystä olen vieraillut muutaman kerran kyseisessä kirkossa (ei huolta, en kuitenkaan aio liittyä tähän enkä mihinkään muuhunkaan lahkoon) ja katsellut, minkälaisia ruokia siellä tarjotaan. Tämä kirkko on Thaimaassa ja jäsenet 90-prosenttisesti Filippiiniläisiä. En tiedä, eroaako heidän ruokansa kovasti jenkkien pöperöistä. Ruoka koostuu lähinnä kasviksista, perunasta, riisistä ja pastasta ja saattaa sisältää jopa pieniä määriä kananmunaa, pähkinöitä ja tofua. Leipääkin toki löytyy. Kenties monen suomalaisenkin mielestä tosi terveellinen vaihtoehto. Ei toimi mulla sitten ollenkaan. Tänään sain aidon nälkäkiukun, sellaisen, joita vuosia sitten oli paljonkin mutta nykyään ehkä kerran vuodessa. Lisäksi ilmeisesti noussut verensokeri sai pään jomottamaan, mikä myöskin on hyvin harvinaista mulla. Viimeisenä niittinä juoma, joka oli kuulemma tehty kookoksen nesteestä ja tiivistetystä (ja luulenpa että vielä ekstramakeutetusta) maidosta. Hirveet määrät tärkkelystä ja myös puhdasta sokeria ja niukasti proteiinia ja rasvaa. Voihan se olla nippa nappa jenkkien keskivertoruokavaliota parempi mutta voiko sanoa mitään muuta positiivista? |
|
| Julkaisija: | Mirka [ 2009-09-26 11:01:45 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Adventistien terveellinen vähärasvainen kasvisruoka |
kananmuna, pähkinät ja tofu on ainoat positiiviset pirteet mitä minä tuosta keksin |
|
| Julkaisija: | Skimbaaja [ 2009-09-28 09:17:58 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Adventistien terveellinen vähärasvainen kasvisruoka |
Ex-adventistinä osaan kertoa ainakin sen mitä suomalaiset adventistit suuhunsa pistävät. Kasvisruoka on se tavoiteltavin ihanne, mutta kana, kala ja nauta ovat sallittua niille, jotka lihaa himoavat. Sikaa ym. epäpuhdasta ei missään tapauksessa. Adventistit syövät edelleen kosheria, vaikka eivät muka juutalaisia olekaan, mutta mielestäni advarit on legalistisempia kuin juutalaiset konsanaan. Huvittavinta adventisteissa on kuitenkin se, että soijasta valmistetaan mitä erilaisimpia lihankorvikkeita. On nakkeja ja "säilykelihaa". Rouheesta neuvotaan tekemään lihapullia ja -pihvejä "jotka maistuvat lähes oikeilta". Kahvinkorviketta löytyy myös (oikea kahvihan on kiellettyä). Tekopyhyyden kruunaa shellin baarissa kaulukset pystyssä juodut oikeat päiväkahvit. Kelloggsin muroja rouskutellaan menemään mehukeiton kanssa (yök niitä muistoja...), sillä profeetta White kielsi syömästä sokeria ja maitoa yhtäaikaa. Samainen profeetta kyllä kielsi peruukkienkin käytön, koska ne kuumentavat aivoja ja polkupyörällä ajamisen maallisena huvitteluna.... |
|
| Julkaisija: | Mirka [ 2009-09-28 09:55:26 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Adventistien terveellinen vähärasvainen kasvisruoka |
Noilla imitaatioruoilla on vuosisatainen perinne myös buddhalaisuuden parissa. Aasialaiskaupoissa myydään mm. säilykepurkeissa "kanaa", joka näyttää täysin oikealta, nyppyistä nahkaa myöten. Raaka-aineena ei yleensä kylläkään soija vaan vehnägluteeni (seitan). |
|
| Julkaisija: | Kasari [ 2013-06-05 09:01:27 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Adventistien terveellinen vähärasvainen kasvisruoka |
Onnea kasvissyöjälle – elät muita pidempään Yhdysvaltojen lääkäreiden ammattijärjestön AMA:n julkaisussa esitellyn tutkimuksen mukaan kasvissyöjät elävät keskimäärin pidempään kuin lihaa nauttivat henkilöt, kirjoittaa Wall Street Journal. Tutkimus perustuu kasvisruokavalioon kehottavan adventistikirkon yli 73 000 jäsenen kuuden vuoden seurantaan. Seurannassa kävi ilmi, että kasvisruokavalioon siirtyneiden riski kuolla oli 12 prosenttia pienempi kuin lihaa syövillä. Sydänsairauksia kasvissyöjillä oli lähes viidennes lihansyöjiä vähemmän. Pihvistä kieltäytyneillä oli myös pienempi diabetes- ja munuaissairausriski. Kalorimäärä ei ollut ratkaiseva tekijä eri ruokavalioiden välillä. Kasvissyöjien ja lihaa syöneiden päivittäiset kalorimäärät olivat samassa suuruusluokassa. Syytä tutkimustulokseen ei tiedetä varmasti. Todennäköinen syy on kasvisruuan monesti kuiturikkaampi ravintosisältö, ja raskaampien tyydyttyneiden rasvojen puuttuminen. Asia ei silti ole yksiselitteinen. Uppopaistettu sipulirengas on varsinainen rasvapommi, kun taas useat lihat ovat terveellisiä. Julkaisu muistuttaa, että kasvissyöjän on muistettava pitää huoli liharuuan sisältämän raudan ja sinkin riittävästä saannista. http://www.taloussanomat.fi/harrastukse ... 137936/139 |
|
| Julkaisija: | Vieras [ 2013-06-05 10:38:46 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Adventistien terveellinen vähärasvainen kasvisruoka |
Kasari kirjoitti: Onnea kasvissyöjälle – elät muita pidempään En usko, että tämä tulee kellekkään yllätyksenä. Empiiristä tutkimusta löytyy vuosisatojen ajan esim. Okinawan saarelta. |
|
| Julkaisija: | Toisinsyöjä [ 2013-06-05 11:00:16 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Adventistien terveellinen vähärasvainen kasvisruoka |
Kasari kirjoitti: Onnea kasvissyöjälle – elät muita pidempään Tutkimus perustuu kasvisruokavalioon kehottavan adventistikirkon yli 73 000 jäsenen kuuden vuoden seurantaan. Ja jäätelönsyönti aiheuttaa hukkumiskuolemia. Mitenkäs adventistit suhtautuvat tupakointiin, alkoholinkäyttöön ja satunnaiseen suojaamattomaan seksiin? Terveysriskejä kaikki ja voisin kuvitella, että jos adventismin vuoksi on kasvissyöjä, saattaa noudattaa muitakin ko. uskontokunnan ohjeita ja terveysvaikutukset tulevatkin niistä eivätkä kasvissyönnistä. Lisäksi sitten sellainen ei-tuomitseva positiivinen hengellisyys ilmeisesti muutenkin pidentää ihmisen elinajanodotetta ruokavaliosta riippumatta, muistaakseni sellaisia tuloksia on saatu ja syy lienee joku stressin pienempi määrä tms. kun on luottamusta johonkin itsen ulkopuoliseen tukevaan voimaan. Että sitten kun on suljettu pois kaikki muut adventisteihin kuulumisen aiheuttamat elämäntapavaikutukset, voidaan pohtia tuota kasvissyöntiä uudelleen. |
|
| Julkaisija: | Vieras [ 2013-06-05 12:22:27 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Adventistien terveellinen vähärasvainen kasvisruoka |
Toisinsyöjä kirjoitti: Kasari kirjoitti: Onnea kasvissyöjälle – elät muita pidempään Tutkimus perustuu kasvisruokavalioon kehottavan adventistikirkon yli 73 000 jäsenen kuuden vuoden seurantaan. Ja jäätelönsyönti aiheuttaa hukkumiskuolemia. Mitenkäs adventistit suhtautuvat tupakointiin, alkoholinkäyttöön ja satunnaiseen suojaamattomaan seksiin? Terveysriskejä kaikki ja voisin kuvitella, että jos adventismin vuoksi on kasvissyöjä, saattaa noudattaa muitakin ko. uskontokunnan ohjeita ja terveysvaikutukset tulevatkin niistä eivätkä kasvissyönnistä. Lainaa: Lisäksi sitten sellainen ei-tuomitseva positiivinen hengellisyys ilmeisesti muutenkin pidentää ihmisen elinajanodotetta ruokavaliosta riippumatta, muistaakseni sellaisia tuloksia on saatu ja syy lienee joku stressin pienempi määrä tms. kun on luottamusta johonkin itsen ulkopuoliseen tukevaan voimaan. Että sitten kun on suljettu pois kaikki muut adventisteihin kuulumisen aiheuttamat elämäntapavaikutukset, voidaan pohtia tuota kasvissyöntiä uudelleen. Eikä tarvitse olla edes hengellisyys kyseessä, riittää, että on yhdessä tekemisen meininki ja toisesta välittämisen kulttuuri vrt. länsirannikon ruotsinkielinen väestö. Manner-Suomen tervein ja pitkäikäisin populaatio. |
|
| Julkaisija: | Korpiketo [ 2013-06-06 10:39:46 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Adventistien terveellinen vähärasvainen kasvisruoka |
Minusta koomisinta näissä Kosher- ja Halal-touhuissa on se, että jos esimerkiksi Kosher Rabbi (joka on lennätetty kerran vuodessa ykkösluokassa firman piikkiin jostain hornan tuutista) on käynyt siunaamassa vaikkapa Atrian tuotantolaitteiston , eli häätänyt pahat henget tuotannon putkistoista sun muuta, niin tämä tieto riittää myös Halal-hyväksyntään Edit: korjattu tajuton kielioppivirhe |
|
| Julkaisija: | Korpiketo [ 2013-06-06 10:43:47 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Adventistien terveellinen vähärasvainen kasvisruoka |
Kasari kirjoitti: Onnea kasvissyöjälle – elät muita pidempään Eikä tarvitse olla edes hengellisyys kyseessä, riittää, että on yhdessä tekemisen meininki ja toisesta välittämisen kulttuuri vrt. länsirannikon ruotsinkielinen väestö. Manner-Suomen tervein ja pitkäikäisin populaatio. Suomalaiset eivät tosiaankaan ole yhteisöllisiä, kuten swedut ja aasialaiset. Tämän lisäksi länsirannikon geenistö tulee pitkälti keskieurooppalaista reittiä pitkin (miesten haplotyyppi I) ja itäsuomalaiset aasialaista reittiä pitkin (miesten haplotyyppi N1). Myös vitutus on itäsuomessa suurempaa, kun ryssät ovat kerta toisensa jälkeen tuhonneet pellot ja vallanneet alueet. |
|
| Julkaisija: | Zee [ 2013-06-17 09:21:56 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Adventistien terveellinen vähärasvainen kasvisruoka |
Myös Iltalehti uutisoi tän tutkimuksen... http://www.iltalehti.fi/elintavat/20130 ... 0_el.shtml |
|
| Julkaisija: | Kasari [ 2013-06-17 18:27:18 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Adventistien terveellinen vähärasvainen kasvisruoka |
Tulee mieleen, että olisikohan kyse hormonilihasta? Amerikoissa lihakarjaa kai piikitetään kuin DDR:ssa urheilijoita. |
|
| Julkaisija: | rantaiso [ 2013-07-10 07:20:59 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Adventistien terveellinen vähärasvainen kasvisruoka |
No, adventistithan eivät myöskään tupakoi tai käytä alkoholia. Sekin on merkittävä eroavaisuus. Jostain kirjasta, en muista enää mistä, luin sellaista tutkimusta Intiasta tehdyn, että vertailtiin Punjabilaisten (joiden ruokavaliossa oli paljon rasvaista sianlihaa) ja jonkun toisen pääasiallisesti kasviksia syövän maakunnan/ alueen välillä. Tämä tutkimus tehtiin rasva-kolesteroliteoriaa tukemaan, mutta SV-tauteja oli yllättäen enemmän pehmeitä rasvoja ja kasviksia syövillä, joten tätä tutkimusta ei julkaistukaan. |
|
| Sivu 1/1 | Kaikki ajat ovat UTC+02:00 |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited https://www.phpbb.com/ |
|