karppaus.infon arkistoitu foorumi

Hiukan provoileva aloitus, mutta takana kohtuullinen määrä vitutusta.

Joka Jumalan "asiantuntijalausunnossa" annetaan karppaajille ohjeita siitä "oikeasta karppaamisesta"
Minä ne meitä oikein pitävät, aivan kun emme osaisi itse lukea alan artikkeleita ja kirjoja, joita on luettu vuosia ennen tätä "media-pöhöä". Täältä on löytynyt vuosia tiivistetysti parhaat ohjeet karppauksen aloittajille, samoin löytyy sadoittain kokemuksia karppauksesta selkokielellä kirjoitettuna. Suurin vitutus on siinä kun jokainen "asiantuntija" kävelee tuhansien karppaajien yli. Joku karppi otetaan haastatteluun ikään kun varoittavana esimerkkinä muille...usein hänen tekstinsä on myös "suodatettu julkaisukelpoisesi".

Miksi karppaaja ei tuntisi; hiilihydraatteja, kasviksia, hedelmiä, maitorasvoja, öljyjä, kala- ja eläinrasvoja jne. Koko karppaus on valintoja eri ruoka-aineiden välillä, siksi ravinto pitää tuntea jota suuhunsa mättää. Loppujen lopuksi kun karppaukseen pääsee sisälle valinnat ovat helppoja. Karppaus eri muodoissa on juuri yksilöllinen ruokavalio jossa ihmiset ovat sovittaneet ravintoaineet itselleen sopiviksi. Monet hakevat vauhtia alakarppina, mutta ovat pääosin eletään hyvä-karppaajia eri painotuksin, joillekin ketokarppaus on se ainut oikea.

Me emme ole tyhmiä, vaan keskivertoa älykkäämpiä, ehkä siksi olemme hieman kärkeviä ja herkkänahkaisia. Karppaaja on aina ollut kapinallinen, hän ei hyväksy auktoriteetteja ja ylhäältä annettuja ohjeita, siksi tuo törmäys THL:n virallisen linjan kanssa. Toisaalta kun tiedetään THL:n sidonnaisuudet elintarvike- ja lääketeollisuuteen sitä suuremmalla syyllä asioita pitää tarkastella kriittisesti. Kuten eräs selväpäinen henkilö kirjoitti nyt taistellaan siitä kummalla on oikea totuus; karppaajilla vai THL:n virkamiehillä.

_________________
Nerous on vain tavallista suurempaa kärsivällisyyttä.

Nyt veit, Nemo, kyllä varpaat suustani.

Just kiteytit sen, mitä mä ajattelen näistä asiantuntijoiden ohjeista ja älyttömästä tarpeesta määritellä tätä. Ja sen takia, mua ärsyttääkin nää vt kommentoijat, mutta myös nämä karppaajalehdet ja tv-ohjelmat (jotka sinänsä ovat olevinaan karppausmyönteisiä)

Hyvä kirjoitus, älykkydesta en tiedä, mutta herkkänahkaiseksi en voi tituuleerata ihmistä joka kulkee vastavirtaan. No toki nythän karppaus on muotia joten mitään omapäistä hommaa tämä ei enää ole.

_________________
"Kukaan kuluttaja ei voi olla niin herkkäuskoinen, että pitää yhtiömme vitamiinivettä terveellisenä virvoitusjuomana." by Coca Cola

Vaatii kuitenkin paneutumista tämä ruokavalio, mutta kun sisään pääsee, homma sujuu kuin itsestään. Näin minulla. Opuksia olen lukenut, kotimaista ja ulkomaista tekstiä, kaikki ne ovat antaneet potkua jatkaa, sillä ne ovat vahvistaneet käsitystäni että olen oikealla tiellä. Ja homma menee koko ajan helpommaksi!
Valinnat ovat tulleet helpommiksi, en oikeastaan enää mieti ostoksiani, tulevat selkäytimestä. Ja tulevat senkin takia, että olen voinut paremmin, mikä voisi kannustaa jatkamaan enemmän kuin oma hyvinvointi, se menee kaiken edelle!

_________________
Turha itkeä maahan kaatunutta maitoa ja miksi mennä merta edemmäksi kalaan.

Tämä on aivan selvää.

Karppaajat ovat kauniita, rohkeita, älykkäitä ja kertakaikkiaan ylivertaisia ihmisiä. Karppaajat tiedostavat ympärillämme valitsevat Suuret Salaliitot. ja taistelevat eturintamassa Pyhä Pekonin ja Voittamattoman Voin puolesta.

Karppiruokavaliota noudattava ihminen on aina ja poikkeuksetta oikeassa joka ainoassa asiassa. Kaikki muut kuin karppaajat ovat kategorisesti väärässä, rumia ja auktoriteettiuskoisia.

Oikein sydämssä sykähtelee päivittäin kun ajattelen olevan karppaaja ja edustavani suurinta puhtautta, korkeinta tietoutta ja mahtavinta viisautta.

^

_________________
Jokainen ateria on tilaisuus syödä niin että laihtuu.

Näin juuri, kuinka sinäkin samalla lailla ajattelet, mahtavaa

_________________
Turha itkeä maahan kaatunutta maitoa ja miksi mennä merta edemmäksi kalaan.

mikä ilo on nähdä ristiinnaulitun asiantuntijan palavan helvetin tulessa.

Nyt olemme nähneet vain helvetin tulten palavan asiantuntioissa.

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut

Nyt on munkin pakko...
Mua ärsyttää ihan mielettömän paljon nää artikkelit "näin karppaat oikein" ja "lihapitoinen ruokavalio ei ole terveellinen"
Ensinnäkin,
mun lihansyöminen ei ole lisääntynyt
mun kasvisten syöminen ON lisääntynyt
mun rasvalla läträäminen ei ole lisääntynyt
mun leivän puputtaminen on loppunut
en ole koskaan syönyt eineksiä
Ja viimeiseksi karpata voi kuten aloittaja sanoi, monella eri tapaa, ei ole yhtä oikeaa.
Eikä tämä tosiaankaan sovi kaikille.
Mut mulle sopii

_________________
Päikky: http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=11&t=72076

Onhan siinä perää mitä asiantuntijat sanovat. Sipsit, karkit, pikaruoan, kokiksen ja leivokset pois ruokavaliostaan jätettyään "karppaaja" päätyy siihen tulokseen, että laihtuminen johtuu "ketoosista" ja laitetaan koko laihtuminen jonkun tieteellisen ihmeen piikkiin. Sitten levitetään "karppauksen" ilosanomaa jehovantodistajan raivolla ja sössötetään silmät kiiluen yli 10g hiilihydraatteja per vrk olevan automaattisesti lihottava juttu, vaikka todellisuudessa se läskikisi tehnyt aineosa ruokavaliossa oli ne päivittäiset sipsipussit ja kokikset sekä täysin laiminlyöty liikunta (huomasin kuinka pirun kalpeita nuo ihmiset ovat noissa tämän foorumin ennen/jälkeen kuvissa). Olisi ihan mielenkiintoista tietää millaisella herkkujen määrällä ja telkkarin edessä istumisella tämänkin palstan järkyttävästi ylipainoiset idiootit ovat itsensä läskeiksi syöneet.

Jossain keskustelupalstalla oli todellinen älyniekka: totesi karppaajien olevan todella tyhmiä kun ne ei tajuu että kasviksissa on hiilareita.

_________________
mutinaa...ei mull mitää asiaa oo
Rakasta itseäsi tänään
-------------------------------------------------------------------------------------
91kg --> 74kg

OHo, mikä älyväläys

_________________
Elämä on arvaamatonta, koska tahansa voi tapahtua jotain hyvää. Eeva Kilpi

Ellemme varmuudella tiedä, kuinka tulee käymään, olettakaamme että kaikki käy hyvin. Mauno Koivisto

"Asiantuntijat" kylläkin käskevät syömään kaikenmaailman kevytjuttuja ja välttämään rasvan minimiin (noo, nykyisin ovat jo hiukan tuosta rasvattomuudesta antaneet periksi) ja sekin rasva pitäisi olla noita margariineja.

Kyllä minun ruokavalioni on muuttunut huomattavasti rasvaisemmaksi näin karpatessa ja paino putoaa pikkuhiljaa koko ajan jo yli seitsemän vuoden ajan. Ei ole nälkä ei, ja kaiken huipuksi se paino on tullut alaspäin jopa ylikaloreilla!

(Tarkennuksena vielä, etten todellakaan ole ollut mikään sipsien ym. puputtaja, vaan aina yrittänyt syödä mahdollisimman virallistervellisesti. Siinä on ollut vain se mahdottomuus, että aina oli nälkä ja verensokerin heittelyt hirveitä.)

_________________
Jalokalat (karpit ) uivat vastavirtaan - roskakalat menevät virran mukana.

Suurin osa noista jutuista on olkinukkien pykäilyä. Sit ko on hieno saatu aikaiseksi on vasta-argumentin aika. Ei niitä useimpia jaksa ottaa vakavasti. Ja miksi pitäiskään.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Jäi vaivaamaan, että mitä oikein söit ja kuinka monesti päivässä silloin, kun söit mahdollisimman virallisterveellisesti? Tuo ainainen nälkä ja hirveät verensokerin heittelyt eivät taida olla edes sen virallisterveellisen tarkoitus eivätkä välttämättä lopputuloskaan.

Lukekaapa uudesta avusta kun siinä on taas saatu karppaajat vaikuttamaan ihan hulluilta ja syövät itsensä hengiltä alta aikayksikön.

Ehkä ei tarkoitus mutta lopputulos kuitenkin aika monella. Siis toi verensokerin heittely.Karppaamalla on verensokerit tasaiset ja nälkä ei vaivaa.

_________________
Elämä on arvaamatonta, koska tahansa voi tapahtua jotain hyvää. Eeva Kilpi

Ellemme varmuudella tiedä, kuinka tulee käymään, olettakaamme että kaikki käy hyvin. Mauno Koivisto