karppaus.infon arkistoitu foorumi
https://karppi.ninja/forum/

Varo tärkkelystä!
https://karppi.ninja/forum/viewtopic.php?f=4&t=66695		 Sivu 1/3
Julkaisija:  zero carb [ 2013-11-21 19:22:22 ]
Viestin otsikko:  Varo tärkkelystä!
Tärkkelysvapaa tammikuu on hyvä alku sillä tärkkelys on hiilihydraatti eli sokeri, ja sokeri aiheuttaa diabeteksen ja muut vaivat. Itse en syö lainkaan tärkkelystä enkä muutakaan hiilihydraattia eli sokeria (=myrkkyä) ja siksi pysyn aina terveenä.
Julkaisija:  jussi [ 2013-11-21 21:31:53 ]
Viestin otsikko:  Re: Varo tärkkelystä!
Eikö täältä löytynyt ihan tosiaan ketjua tälle vuodatukselle?
Julkaisija:  tuulimumma [ 2013-11-21 21:53:50 ]
Viestin otsikko:  Re: Varo tärkkelystä!
Ihan höpöö :wink:
Julkaisija:  Vieras [ 2013-11-22 08:38:34 ]
Viestin otsikko:  Re: Varo tärkkelystä!
Paljonko voi syödä hiilhydraattia että ei tule diabetesta? Jos ei syö yhtään niin eikö tule? Entä reumaa tai syöpää?
Julkaisija:  nirri [ 2013-11-22 09:47:45 ]
Viestin otsikko:  Re: Varo tärkkelystä!
Taas joku hörö, joka luulee tietävänsä kaiken, mutta jolla ei sitten ole hajuakaan asioista Kuva
Julkaisija:  pipru [ 2013-11-22 09:53:44 ]
Viestin otsikko:  Re: Varo tärkkelystä!
Vähän liian huonosti muotoiltu provo. Pikkuisen enemmän yritystä ens kerran!
Julkaisija:  zero carb [ 2013-11-22 12:00:16 ]
Viestin otsikko:  Re: Varo tärkkelystä!
Vieras kirjoitti:
Paljonko voi syödä hiilhydraattia että ei tule diabetesta? Jos ei syö yhtään niin eikö tule? Entä reumaa tai syöpää?


Noin 0 grammaa.
Julkaisija:  Arvo Morkkis [ 2013-11-22 12:11:40 ]
Viestin otsikko:  Re: Varo tärkkelystä!
Mä olen jonossa maksanpoistoleikkaukseen, ettei tuo sisäinen viholliseni enää pukkaisi myrkyllistä sokeria vereen. Syön jatkuvasti antibiootteja estääkseni suolistosymbiootteja pilkkomasta mitään polysakkarideja yhtään miksikään.

Yrittäkää nyt trollit edes.
Julkaisija:  Toisinsyöjä [ 2013-11-22 12:18:01 ]
Viestin otsikko:  Re: Varo tärkkelystä!
Kiitos Arvo!
:smt043 :smt044 :smt038
Julkaisija:  Vieras [ 2013-11-22 12:53:25 ]
Viestin otsikko:  Re: Varo tärkkelystä!
Miksi siis karppaatte jos hiilari eli sokeri ei olekaan myrkkyä?
Julkaisija:  Ronja-Aliisa [ 2013-11-22 13:16:34 ]
Viestin otsikko:  Re: Varo tärkkelystä!
Nyt en ymmärrä, selittäskö joku?

Eli minä tiedän muutaman tyypin , jotka ei oikeesti voi syödä mitään tärkkelyspitoista.
Joku reumantyyppinen sairaus tms.

Jopa nämä leivonnan parannusaineet kuten xanthaani kumi 1tl aiheuttaa oireita ja kauheita kipuja...

Olen itsekkin vältellyt tärkkelystä ja aina kun sen teen niin en kärsi närästystä.

Niin mitä en nyt tässä tajua??
Julkaisija:  Ronja-Aliisa [ 2013-11-22 13:17:42 ]
Viestin otsikko:  Re: Varo tärkkelystä!
Vieras kirjoitti:
Miksi siis karppaatte jos hiilari eli sokeri ei olekaan myrkkyä?

Minä en pidä kaikkia hiilareita myrrkynä, no sokeria kyllä :D
Kyse on minusta kuitenkin määristä.

Syön vähähiilihydraattisesti. Se väinen ei ole mulle myrkkyä.
Julkaisija:  Ronja-Aliisa [ 2013-11-22 13:18:57 ]
Viestin otsikko:  Re: Varo tärkkelystä!
Esim. facebookissa on ryhmä tästä aiheesta ja esittelyssä näin:

Vuonna 2014 vietämme tärkkelyksetöntä ja vähäsokerista tammikuuta.

Tällä haluamme muistuttaa siitä, että monilla ihmisillä on vaikeuksia tärkkelyksen ja muidenkin sokereiden pilkkomisessa, vaikka kyvyttömyyttä pilkkoa tärkkelystä ja monia muita sokereita ei ole laisinkaan tunnistettu ja myönnetty esim. niiden taholta, jotka antavat ravinto-ohjeita tai päättävät korvauksista, joiden tarpeessa kallimpaa ravintoa syövät voivat olla.

Lisäksi haluamme tärkkelyksettömällä ja vähäsokerisella tammikkuulla edistää terveellisiä elämäntapoja ja ruokavaliota. Vältämme kaikkea, mikä on, tai mikä muuttuu kehossamme glukoosiksi.

Tähän ryhmään emme halua nitä, jotka katsovat asiakseen kiusata esim. sokeririippuvaisia osallistujia leuhkimalla syömillään runsinoilla, banaaneilla ynnä muilla.

Kotimaisia marjoja sekä maanpäällisiä vihanneksia me syömme - joissakin maanpäällisissä vihanniksissa tosin on hieman tärkkelystä, joten tammikuussa vältämme niitäkin solidarisuussyistä.
Julkaisija:  Ronja-Aliisa [ 2013-11-22 13:22:51 ]
Viestin otsikko:  Re: Varo tärkkelystä!
Tässä hieno blogi ihmisellä joka välttää terveytensä vuoksi tärkkelystä

http://www.lenawiksten.fi/
Julkaisija:  Vieras [ 2013-11-22 13:26:15 ]
Viestin otsikko:  Re: Varo tärkkelystä!
Ronja-Aliisa kirjoitti:
Syön vähähiilihydraattisesti. Se vähäinen ei ole mulle myrkkyä.


Kuinka paljon on vähän tai sopivasti? Riippuuko yksilöstä? Toiselle 300g päivässä on myrkkyä, toiselle ei?
Julkaisija:  Vieras [ 2013-11-22 13:32:34 ]
Viestin otsikko:  Re: Varo tärkkelystä!
Ronja-Aliisa kirjoitti:
Vältämme kaikkea, mikä on, tai mikä muuttuu kehossamme glukoosiksi.


Oletteko kaikki menossa maksanpoistoleikkaukseen? Syöttekö jatkuvasti antibiootteja ettei suolistosymbiootit pilko polysakkarideja? Taitaa olla jokin trolliryhmä.
Julkaisija:  pipru [ 2013-11-22 13:44:03 ]
Viestin otsikko:  Re: Varo tärkkelystä!
Vieras kirjoitti:
Miksi siis karppaatte jos hiilari eli sokeri ei olekaan myrkkyä?

Karppaus on vähähiilihydraattinen, ei hiilihydraatiton, ruokavalio.

Vesikin on myrkkyä jos sitä tolkuttomia määriä juo.
Julkaisija:  Vieras [ 2013-11-22 13:46:33 ]
Viestin otsikko:  Re: Varo tärkkelystä!
pipru kirjoitti:
Vieras kirjoitti:
Miksi siis karppaatte jos hiilari eli sokeri ei olekaan myrkkyä?

Karppaus on vähähiilihydraattinen, ei hiilihydraatiton, ruokavalio.


Kuinka paljon on vähän tai sopivasti? Riippuuko yksilöstä? Toiselle 300g päivässä on myrkkyä, toiselle ei?
Julkaisija:  Ronja-Aliisa [ 2013-11-22 13:57:21 ]
Viestin otsikko:  Re: Varo tärkkelystä!
Luulenpa, että 300g on pitemmän päälle kaikille myrkkyä.

Mutta kyllähän sietokyvyssä on suuria eroja. Ja varmasti se liikunnan määräkin vaikuttaa sietokykyyn.
Mutta silti ne lähteet kannattaisi miettiä vaikka kuinka sietää.

Esim. raskaana ollessa jos miettii ketoosia, niin voin syödä huomattavasti enemmän hiilareita ja pysyä silti ketoosissa.
Viimeksi kun laskeskelin olin syönyt 100g hiilaria ja olin yhä ketoosissa :lol:

Mutta normi oloissa mulle on sopiva 20-60g jos paljo yli menee , niin mulla se laukaisee ahmimista.
Suurin syyni karppaamiselle on ahmiminen, ihottumani, väsymykseni, ja vointini.
Kaikki nää on paremmalla tolalla kun karppaan ketogeenisesti.
Julkaisija:  Vieras [ 2013-11-22 14:02:16 ]
Viestin otsikko:  Re: Varo tärkkelystä!
Ronja-Aliisa kirjoitti:
Luulenpa, että 300g on pitemmän päälle kaikille myrkkyä.


Kaikille? Millä perusteella?
Sivu 1/3 Kaikki ajat ovat UTC+02:00
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited
https://www.phpbb.com/