karppaus.infon arkistoitu foorumi
https://karppi.ninja/forum/

Hiilaus
https://karppi.ninja/forum/viewtopic.php?f=4&t=68731
Sivu 1/4

Julkaisija:  patarouva [ 2015-03-07 20:56:04 ]
Viestin otsikko:  Hiilaus

En oikein tiedä minne olisin tämän linkin hämmästyksissäni laittanut, niin laitanpa tänne
http://hiilaus.fi/hiilaus/

Julkaisija:  NiilinKaimaani [ 2015-03-07 21:01:40 ]
Viestin otsikko:  Re: Hiilaus

Tuo "hiilaus"-dieetti maksaa 50 euroa. :lol:
Ei se ole tyhmä, joka pyytää, vaan...

Julkaisija:  els [ 2015-03-07 21:11:08 ]
Viestin otsikko:  Re: Hiilaus

Viidelläkympillä saa jo kohtuullisen monta kymmentä kiloa makaroonia :smt026

Julkaisija:  Jurpolukki [ 2015-03-07 21:23:33 ]
Viestin otsikko:  Re: Hiilaus

Kattaisen säkissä tuskin on sikaa. Tässä ostaja on täysin tietämätön.

Julkaisija:  jussi [ 2015-03-07 21:43:51 ]
Viestin otsikko:  Re: Hiilaus

Karppaan lychfään ja hiilaan,

näin syömisiäni viilaan.

Osta dieetti :idea:

Julkaisija:  jäbä [ 2015-03-08 08:10:54 ]
Viestin otsikko:  Re: Hiilaus

Ei hitto, meneeköhän kukaan tohon vipuun? :lol: :lol:
Toisaaltaan ihmiset ovat tyhmiä ja varmaan joku ton ostaa..

Julkaisija:  exkarppaaja [ 2015-03-08 10:53:04 ]
Viestin otsikko:  Re: Hiilaus

Tunnen ton Karin enkä usko, että tässä sikaa säkissä. Broidi on ollu hiilaamassa vuoden alusta. lähtöpaino 86kg vuoden alussa ja äsken vaaka näytti 74kg. Mättäny 6 kertaa päivässä ruokaa naamaan ja rasvat senku tirisee. Salilla toi jaksaa käydä 5pv viikossa ja olo on energinen.

Julkaisija:  Regina [ 2015-03-08 11:51:08 ]
Viestin otsikko:  Re: Hiilaus

Ylipaino tekee yritteliääksi. Siis jos siitä haluaa eroon.

Julkaisija:  jaana k [ 2015-03-08 11:52:21 ]
Viestin otsikko:  Re: Hiilaus

Aikainen aprillipila?

Julkaisija:  Motion [ 2015-03-08 15:06:40 ]
Viestin otsikko:  Re: Hiilaus

Tommonenkin tieto sieltä loytyi, asiaa ei moni ole varmaan edes ajatellut...
Lainaa:
Muistetaan myös, että yhden rasvakilon polttoon tarvitaan energiaa 7700kcal.


Taidan laitta oman osta dietti sivuston...

Osta kaksi maksa kolme, maan parhaat dietit nyt sähkoisessä muodossa, tämä ainutlaatuinen tilaisuus ei toistu.

Uskoisin että katteessa olisi varaa käyttää ilmaista nettikauppa palvelua joka maksaa vaan 3 prosenttia kauppasummasta niin saa heräte ostelijat paremmin mukaan.

Julkaisija:  jäbä [ 2015-03-08 16:55:06 ]
Viestin otsikko:  Re: Hiilaus

Motion kirjoitti:
Tommonenkin tieto sieltä loytyi, asiaa ei moni ole varmaan edes ajatellut...
Lainaa:
Muistetaan myös, että yhden rasvakilon polttoon tarvitaan energiaa 7700kcal.




Hmm.. Kappas en hiffannut lukiessa, mutta hyvä että huomasit.. Toihan sopii hyvin karppaukseen, eli pitää syödä rasvaa, jotta lähtee rasvaa, mites hiilareilla, aika paljon pitää mättää leipää että saa saman energia määrän rasvan polttoon.. :mrgreen:

Julkaisija:  jäbä [ 2015-03-08 17:02:37 ]
Viestin otsikko:  Re: Hiilaus

exkarppaaja kirjoitti:
Tunnen ton Karin enkä usko, että tässä sikaa säkissä. Broidi on ollu hiilaamassa vuoden alusta. lähtöpaino 86kg vuoden alussa ja äsken vaaka näytti 74kg. Mättäny 6 kertaa päivässä ruokaa naamaan ja rasvat senku tirisee. Salilla toi jaksaa käydä 5pv viikossa ja olo on energinen.


Toki painosi voi pudota jos käyt salilla rehkimässä 5/7 pvä viikossa. :lol:
Mutta jos ruokavaliosi on kunnossa, eli hiilihydraattitietoinen ne rasvat lähtee ihan käymättäkin salilla.. :mrgreen:
Eikö toi "hiilaaminen" tule aika kalliiksi, jos joudut ostamaan kuurin, sekä salikortin! Oisko sit sama vaan ostaa se salikortti ja rehkiä siellä sekaruokavaliolla.. ;)

Julkaisija:  els [ 2015-03-08 17:09:55 ]
Viestin otsikko:  Re: Hiilaus

Mulla on ikävän monta IRL kaveria, jotka laihduttivat ensimmäisen ja vielä toisenkin kerran painonvartijoissa.
Sitten ei paino enää lähtenytkään
... ja seuraavaksi lähdettiin hakemaan lääkitystä kilpirauhaseen ja/tai masennukseen...

Niin että onnea matkaan vaan. Sitä todellakin tarvitaan näissä o/

Julkaisija:  Yhden miehen komitea [ 2015-03-08 18:07:11 ]
Viestin otsikko:  Re: Hiilaus

Hiilausohjeet näyttävät tulevan sananmuunnosten harrastajien eniten diggaamasta Ruokolahden kylästä, Kustamulk eiku Mustakulkkulasta.

Hevostila sai kuntosalin – ratsastajan kunto auttaa ratsukkoa (Suomenmaa 22.2. 2015)

Lainaa:
... kun pariskunta osti maapaikan Ruokolahden Mustakulkkulasta.

...tilalla nostaakin päätään uusi yritys, Karelia Fit, joka on Kari Kattaisen heiniä.

Julkaisija:  urheilija50v [ 2015-03-09 08:21:48 ]
Viestin otsikko:  Re: Hiilaus

Hiilaan ja höylään, tämänköhän takia olen hoikka ja triglyseridit 0.8 :-k

Julkaisija:  els [ 2015-03-09 13:00:10 ]
Viestin otsikko:  Re: Hiilaus

Ai että ihan uusi leijona Ruokolahdella? Siellä on kyllä perinteitä tästä... :smt026

Julkaisija:  Kirrimirri [ 2015-03-09 13:07:14 ]
Viestin otsikko:  Re: Hiilaus

urheilija50v kirjoitti:
Hiilaan ja höylään, tämänköhän takia olen hoikka ja triglyseridit 0.8 :-k


Mä en hiilaa enkä oo niin hoikkakaan mutta triglyserit on 0,6.

Julkaisija:  Vieras [ 2015-03-09 13:40:06 ]
Viestin otsikko:  Re: Hiilaus

Kirrimirri kirjoitti:
urheilija50v kirjoitti:
Hiilaan ja höylään, tämänköhän takia olen hoikka ja triglyseridit 0.8 :-k


Mä en hiilaa enkä oo niin hoikkakaan mutta triglyserit on 0,6.


Mä en kuulu kumpaankaan yo ryhmään vaan pitkäikäiseen sukuun ja triglyt poikkeuksetta aina yli yhden...... :D

Julkaisija:  Vieras [ 2015-03-09 14:37:17 ]
Viestin otsikko:  Re: Hiilaus

Triglyseridit saa alle yhden joko tiukalla karpilla tai sitten harrastamalla sokerinpolttoliikuntaa. Juoksufoorumin kolesteroliketjussa näyttäisi lähes kaikilla olevan triglyt alle yhden. Tiedä sitten mitä hyötyä alle ykkösen triglyistä on, kovasti korkeista sen sijaan näyttäisi olevan haittaa.

Julkaisija:  jäbä [ 2015-03-09 18:06:42 ]
Viestin otsikko:  Re: Hiilaus

Vieras kirjoitti:
Triglyseridit saa alle yhden joko tiukalla karpilla tai sitten harrastamalla sokerinpolttoliikuntaa. Juoksufoorumin kolesteroliketjussa näyttäisi lähes kaikilla olevan triglyt alle yhden. Tiedä sitten mitä hyötyä alle ykkösen triglyistä on, kovasti korkeista sen sijaan näyttäisi olevan haittaa.


Alle yhden triglyhin ei tarvitse olla tiukalla karpilla, riittää ihan pelkkä hiilihydraattitietoinen syöminen.
Lukemalla alan kirjallisuutta löytyy lisää tietoa triglystä ja muutenkin nykyiseen kolesteroli hypeen liittyvistä kusetu, eikun asioista..

Mitä on sokeripolttoliikunta? Eikö tavallinen liikunta kelpaa, vai pitääkö sokeriinkin olla oma? :shock:

Sivu 1/4 Kaikki ajat ovat UTC+02:00
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited
https://www.phpbb.com/