karppaus.infon arkistoitu foorumi

Niin kun mietin vain, että jos syöt 50g rasvaa ja "sieppari" napsasee vaikka 20g, niin eikö nälkää tyydytä yhtä paljon, jos syö 30g rasvaa ilman siepparia?

Sieppareita käyttämällähän haaskaa hyvää rasvaa.Rasva on karpin kaveri ei vihollinen.

_________________
Elämä on arvaamatonta, koska tahansa voi tapahtua jotain hyvää. Eeva Kilpi

Ellemme varmuudella tiedä, kuinka tulee käymään, olettakaamme että kaikki käy hyvin. Mauno Koivisto

Tää on miun eka kommentti täällä ja heti on pakko tulla oikaisemaan (vaikka keskustelu onkin käyty kesällä). Aloittaja tarkoittaa vamasti rasvanpolttajia, joita käytetään tehostamaan rasvan polttoa laihdutuksessa. Ne eivät siis sieppaa syötyä rasvaa vaan sitä läskiä kehossa.. Nehän sisältää erilaisia piristäviä/aineenvaihdutaa vilkastuttavia aineita, esim. tauriinia.. Niistä ei kuitenkaan taida olla hyötyä karppaajien eväillä.

_________________
Aloitin karppauksen 8.10.2012.
Lähtöpaino 63,2kg.
Pituus 155cm.
Tavoitteena painaa 55kg joskus tulevaisuudessa

Jotain tälläistä olen itsekkine miettinyt hankkivani -30kg lähti ez tossa about vuodessa nyt pidemmän aikaa 99kg - 101kg välillä pyöritty. Jos vaikka ostaisi jotain näitä "taika" burnereita ja proteiinilisää jos sillä sais vauhtia tähän. Ainut miksi en viellä ole testannut noita on että pelkään sivuvaikutuksia esim legendaarista veripaskaripulia ja sitä että vaikeuttaisi unensaantia koska nyt jo vaikeksia nukahtaa.

Ja tähän ei enää voi sanoa syö vähemmän. Päivällä kanasalaatti, iltapäivällä kanakaalikeittokulho, illasta pari nakkia tai leikkelettä juuston kera.