karppaus.infon arkistoitu foorumi

Terveyskaskuslääkäri soitti koetuloksista tänään ja sanoi kaiken olevan jees, ferriinivarastotkin hyvät ja hb noussut...mutta turvotukseen (aamuisin) sanoi kirjoittavansa nesteenpoistolääkettä? Voikohan sitä ottaa ketoosissa...se vaan ei tunnu alentuvan. Tänään taaas lähempänä kuuttatoista kun kasia... Aika pitkään pysynyt ylhäällä aino oli aamulla 76.7 eli eilisestä pudonnut 200g

Olen nyt syönyt kasviksia puolisenkiloa (salaattia ja kypsiä kuten mukankoisoo, kesäkurpitsaa, sipulii, tomaattii, paprikaa ja valkosipuölii .Proteiiniakin tänään n. 80g

_________________
Aloituskokeilu 1992.
Uudelleen vuodesta 2000, Atkinsia, Heikkilää, ketokarppia ja sitten lähinnä Kwasniewskia vuodesta 2008.
Huhtikuusta 2019 asteittain karnivoriksi
Kotona!

Kyselikö joku päänsärystä ketoosissa

Mulla on tuntunut tosi riivaavia päänsärkyjä viimepäivinä ja ketoosi pysyttelee kasissa...

Eilen kyllä helpotti, kun join ylimääräisen vesilitran

Mitenkähän toi diurex soveltuu tähän systeemiin ...lääkäri epäili turvotuksen syyksi leipää, mutta enhän mä syö

Aamulla paino 76.7 edelleen ja ketoosi kutosessa (kasissa?)

_________________
Aloituskokeilu 1992.
Uudelleen vuodesta 2000, Atkinsia, Heikkilää, ketokarppia ja sitten lähinnä Kwasniewskia vuodesta 2008.
Huhtikuusta 2019 asteittain karnivoriksi
Kotona!

Mnulla oli reilu viikko sitten kunnon turvotukset (plus 4 kiloa parissa päivässä), lopetin kokonaan pähkinät, juustot, suklaat likimain nolla hiilareilla muutamia päiviä, ruokaluja jäänyt väliin useita (no ainakin kerran päivässä olen syönyt kunnolla) kävin maanantaina lymfaterapiassa
Nyt olen "tankannut" hiilareita esim syömällä yhden mandariinin tms päivässä.

-> 9 päivän aikana tullut 6 kiloa pois, ja pissa haisee useimiten aika rankasti (ketoosi vai liian vähän nestettä (vaikka litkin vettä koko ajan)).

Eli minulla näyttää näillä eväillä turvotuksia lähtevän.

_________________

Viikkoraportti

Paino jatkaa putoomista kurikarppina, ketoosikin taitaa tasottua neljään

Paino nyt 75.7kg ja nälkää ei ole, huvikseen en syö

Pitääkö vichy omalta osaltaan nälkää poissa...joteski olis semmonen kutina...

Eilen savustettiin lohifilee (2.7kg) ja kuinka siitä tulikaan hyvää

_________________
Aloituskokeilu 1992.
Uudelleen vuodesta 2000, Atkinsia, Heikkilää, ketokarppia ja sitten lähinnä Kwasniewskia vuodesta 2008.
Huhtikuusta 2019 asteittain karnivoriksi
Kotona!

Tuulimumma, tosi hieno homma että sä oot saanut tän karppauksen pelittään noin hyvin!!!

Kurikarppaus on mullakin menossa. Kalorit sama kuin sulla mutta hiilareita hieman enemmän kun en ketoosia tavoittele. Olo on tosi kevyt mutta vaakaan en oo nyt vähään aikaan mennyt ettei mee hyvä kurikappaus pieleen pettymyksen takia...

_________________
Elämä on arvaamatonta, koska tahansa voi tapahtua jotain hyvää. Eeva Kilpi

Ellemme varmuudella tiedä, kuinka tulee käymään, olettakaamme että kaikki käy hyvin. Mauno Koivisto

(Rasvapaaston seurantatilanne vielä)

Tässä vähän ihmettelen...

Alotin diurexin 29.3. turvotuksen hoitoon....tuntu ihmeelliseltä, että sormukset sai irti sormesta ekan kerran vuosikausiin ei oo enää nakkisormet...muttamutta...päätä särkenyt alottamisesta asti, tosi kovaa...
Tänään en lähtenyt edes lenkille, kun astuessa tuntuu kuin joku kumauttaisi moukarilla päähän...vähän kuvottaakin

Aamulla ketoosi kasissa, muuten asettunut nyt nelosen tietämille...
Eilen illalla syötiin tosi suolasia siskonmakkaroita (140g = kax siskoo) grillattuna parsakaalimuhennoksen kanssa ja aamupaino oli 600g yli eilisen olikohan se jotenkin niin että yx gramma suolaa sitoo elimistöön litran vettä

Pitäskö lopettaa suolan lisääminen ruokiin Mutta kuka söis suolatonta lihaa...yök

Laitan tämän päivän syömiset vaihteeks näkyviin
--------------(2 paramaxii päänsärkyyn)
Aamulla tyroksiini, omegakolmeöljy 10 ml, 2*neurovita(B), ascorpiinijauh 1.5ml, 2*dolokalkki
Keitetty muna, siskonmakkaraletut (80g), juusto 20g, tomaatti 25g, kurkku 25g ja kax kuppii kahvii
-----------------
lounas savukala-lehti-munasalaatti 300g
illalla maksapihvi 100g, kukkakaali-parsakaali-porkkana valkosipulivoissa 150g, vihree salaatti ja majoo 30g
-------------
Kcal1232, P 80, R 96 ja hh 14
------------

_________________
Aloituskokeilu 1992.
Uudelleen vuodesta 2000, Atkinsia, Heikkilää, ketokarppia ja sitten lähinnä Kwasniewskia vuodesta 2008.
Huhtikuusta 2019 asteittain karnivoriksi
Kotona!

Kannattaiskohan sun olla yhteydessä siihen lääkäriin kun tuo päänsärky on kestänyt jo noin kauan ja jos on noin kovaa? Suosittelisin selvittään asian. Soitapa sinne terkkariin.

Kirrimirri

_________________
Elämä on arvaamatonta, koska tahansa voi tapahtua jotain hyvää. Eeva Kilpi

Ellemme varmuudella tiedä, kuinka tulee käymään, olettakaamme että kaikki käy hyvin. Mauno Koivisto

Voisikohan nostella vähitellen hiilareita vaikka luonnonmarjoja (mustikka, karpalo, puolukka, hilla tmv) lisäämällä. Alkuun vaikka miuutamalla grammalla ainakin 20g vrk määrään muuttamatta toistaiseksi muuta tuosta. (samassa yhteydessä kun hiilaria lisätään voi proteiinista napata hiukan... jos oikeen hifistellään niin noin puolet hiilarin noston määrästä (näissä lukemissa oltaessa).

Sormitusvotuksista tai niiden häviämisestä huolimatta, ethän vain ole neste- ja elektrolyyttivajeella kuitenkin!? (käytä vaikka jotain niistä lukuisista mineraalisuolavalmisteista (jotka vastaavat koostumukseltaan pan-suolaa)) Olikos niitä arvoja hiljan mitattu?


(näin vahvassa (ja pitkässä) ketoosissa hivenen huolettaa samanaikainen diureetin käyttö mutta mikäs siinä jos tämän kaiken tietäen lääkäri on sellasen tarpeelliseksi katsonut. Onhan sen nesteenpoistolääkityksen osalta varmasti huomioitu sen itsensä mahdollinen vaikutus elektrolyytitasapainoon sekä yhdessä jatkuvan ketoosin kanssa!?

Kilpirauhaslääkinnän taso tarkistettu?)

Pitkäkestoinen kova päänsärky ja kuvattu olotila ei oikein hyvin kuulu asiaan jatkuvana. Jokin ei nyt ehkä ole ihan kohdallaan.

No kyllä se lääkäri näki ketoosin labrakokeista 23.3. Oli sillon nelosessa.

Mikä on elektrolyyttivaje ja mistä kokeista se näkyy...kaikkee kun tsekattiin

Tsh 1.22 ja S-T4-V 11.9 (12.2.07) kun lääkitys jokatoinen päivä 1 ja jokatoinen puol isoo tablettii

ps. tää suola mitä käytän, on Puhdistamaton Hieno Atlantin merisuola
sis.mg, kals, kaliumi ja hivenaineet

_________________
Aloituskokeilu 1992.
Uudelleen vuodesta 2000, Atkinsia, Heikkilää, ketokarppia ja sitten lähinnä Kwasniewskia vuodesta 2008.
Huhtikuusta 2019 asteittain karnivoriksi
Kotona!

T4V näyttäis ehkä olevan aavistuksen alakantissa, se lienee viitearvojen alarajan lähellä (muistaakseni viiterajat 10-22) ja usein TSH lienee lähes mittaamattoman pieni kun lääkitys on kohdallaan.
Ainakin mulla liian vähäinen kilpparivajiksen lääkitys aiheuttaa turvotusta.

_________________
"Jos ihminen jaksaa tarpeeksi pitkään syödä suositusten mukaan pelkkää kasvirasvaa, hän lakkaa ehkä joskus tuottamasta kovapahaeläinrasvaa ja muuttuu rypsiksi tai muuksi vihannekseksi." Traanitapiiri

Pääelektrolyytit ovat Na, K, Ca, Mg ... (no joo ja tietenkin sit Cl ja HCO3)

Tuo on ihan suomeksi (no on siellä vähä munkkilatinaa seasa):
http://www.medicina.fi/fato/35.pdf (Diureetit) ks sivu 560 taulukko 35-1


(ja suattaapihan tuolta muutakin hyödyllistä bongata: http://www.medicina.fi/fato.php)

labroja saa auki täällä esimerkiksi:
http://huslab.fi/ohjekirja/lyhennehakemisto.html
siitä saa sitten auki kyseisen lyhenteen... esimerkiksi:
http://huslab.fi/ohjekirja/1701.html
tai
http://huslab.fi/ohjekirja/1999.html

ja paljonkohan siinä Natriumsuolan lisäksi olikaan magnesiumia ja kaliumia ja muita hiveniä.

Näitä ei sitten hoideta homeopatialla jos ovat oikeasti vinksallaan. (muulloin voi)

esimerkiksi yhdenlainen merivden koostumus:
"
Anionit:

kloridi Cl- 19,350 g/kg
sulfaatti SO42- 2,710 g/kg
bikarbonaatti HCO3- 0,142 g/kg
bromidi Br- 0,067 g/kg

Kationit:

natrium Na+ 10,760 g/kg
magnesium Mg2+ 1,290 g/kg
kalsium Ca2+ 0,411 g/kg
kalium K+ 0,399 g/kg

Meriveden muiden epäorgaanisten ionien pitoisuudet ovat suuruusluokkaa µg/kg - ng/kg.
"

ja ei ne eri merivesissä suhteiltaan pahasti poikkea joten esimerkiksi saadakseen kaliumia merkittäviä määriä saa sitä popsia aikalailla paljon. Toki sitä saa kaikesta ruuasta koska jokaisessa solussa jonka syö - ons itä, samoin kuin muutakin. Mutta JOS jonkin aineen eritys on poikekavaa tarvitaan aivan toisenlkaisia määriä.

Käväsin lukasemassa...silmiin pisti lause ..Tiatsidryhmän diureetit soveltuvat turvotusten hoitoon, mutta niillä on keskeinen merkitys...verenpaineen hoidossa Mulla kun on verenpaine yleensä 100/60, joskus aamulla alempikin Olisko sillä mitään tekemistä päänsäryn kanssa, se kun on aamusin kovempaa

Kuuluuko diurex tiatsiidiryhmään

_________________
Aloituskokeilu 1992.
Uudelleen vuodesta 2000, Atkinsia, Heikkilää, ketokarppia ja sitten lähinnä Kwasniewskia vuodesta 2008.
Huhtikuusta 2019 asteittain karnivoriksi
Kotona!

Toinen vaikuttavista aineista on. Kaliumin osalta toinen vaikuttava aine, amiloridi, hiukan korjaa tuota tiatsidin vaikutusta.

Huomautus: yksilötasolla näiden kaikkien sairauksiin ja lääkityksiin liittyvien seikkojen arviointi kuuluu face to face lääkärille.


Kokonaan lainattu (vahvennukset minun):
http://www.terveyskirjasto.fi/terveyski ... i=far00280

"Diurex
Reseptivalmiste

Markkinoija
Orion Pharma

Lääkemuoto
Tabletti, jossa on kahta vaikuttavaa ainetta.

Vaikuttava aine
Amiloridi ja hydro-kloori-tiatsidi. Amiloridia on 5 milligrammaa (mg) ja hydroklooritiatsidia 50 mg tablettia kohti, ja mite-valmisteessa vastaavasti 2,5 ja 25 mg.

Kayttötarkoitus
Diurex on pääasiassa verenpainelääke. Sitä voidaan käyttää myös vähentämään turvotuksia mm. sydämen vajaatoiminnan ja maksakirroosin yhteydessä.

Vaikutustapa
Amiloridi ja hydroklooritiatsidi ovat molemmat virtsaneritystä lisääviä lääkeaineita eli diureetteja. Näistä jälkimmäinen poistaa elimistöstä suolaa, nestettä ja kaliumia. Amiloridi hillitsee kaliumin poistumista ja siten vähentää toisen diureetin eräitä haittavaikutuksia. Amiloridi on itse diureettina melko mieto.

Annostus
Lääkärin ohjeen mukaan.

Lääkkeen ottaminen
Tabletit niellään nesteen kera joko aterian yhteydessä tai tyhjään mahaan.

Haittavaikutukset
Lääke voi aiheuttaa vatsavaivoja, kuten ruokahaluttomuutta, oksentelua, vatsakipuja ja suolen toiminnan häiriöitä. Nesteen poistuessa suuta voi kuivata ja tulee jano. Jotkut käyttäjät ovat saaneet ihottumaa, suonenvetoa, väsymystä tai huimausta.

Raskaus ja imetys
Lääkkeen käyttöä raskauden aikana tavallisesti vältetään turvallisuussyistä. Imetyksen sijasta kehotetaan käyttämään pulloruokintaa.

Säilytys
Tabletit säilytetään kuivassa paikassa huoneenlämmössä, +15-+25 asteessa, suojassa valolta. Kelpoisuusaika pakkauksessa.

ATC-koodi
C03EA01

Tuotetiedot päivitetty
03.06.2004

Hinnat ja rinnakkaisvaihtoehdot
Ks. lääkkeen ajantasaiset hinnat ja rinnakkaisvaihtoehdot hintavertailusta 1.


--------------------------------------------------------------------------------
Artikkelin tunnus: far00280
© 2006 Lääketietokeskus"
----------------

Face to face, se lääkäri ei oo koskaan nähnyt mua Määräsi lääkkeen puhelimessa oireiden ja labrakokeiden perusteella
En taida jatkaa diurexin syöntiä, koska sydämen vajaatoimintaakaan ei ole...no turvotusta kyllä, mutta...että verenpainelääkettä...kai sitte kohta määrätään jotain verenpainetta nostavaa

_________________
Aloituskokeilu 1992.
Uudelleen vuodesta 2000, Atkinsia, Heikkilää, ketokarppia ja sitten lähinnä Kwasniewskia vuodesta 2008.
Huhtikuusta 2019 asteittain karnivoriksi
Kotona!

Soitin Heikkilälle ja se sano että älä missään nimessä syö diurexii, menee suolatasapaino sekasin, ja näillä verenpaineilla...menen 17.4 käymään ja epäili että turvotus johtus tyroksiinin liian pienestä annoksesta. Nyt nostettiin 1 tab./päivä.

Se survoo sitten mun lonkkaa, että pääsen taas lenkille

_________________
Aloituskokeilu 1992.
Uudelleen vuodesta 2000, Atkinsia, Heikkilää, ketokarppia ja sitten lähinnä Kwasniewskia vuodesta 2008.
Huhtikuusta 2019 asteittain karnivoriksi
Kotona!

Juuri näin...

Taas pähkäilyä...

Ketoosi on nelosessa, paino sahaa 75.7ja 76:n välillä...näillä eväillä kurikarppina
Aamulla mitattiin verenpaineet kun Heikkilä pyys tsekkaamaan...mulla oli kahdella mittauskerralla 95/64 ja 96/61, miehellä 117/80 (lääkityksellä)...pulssi mulla on 70-75 yleensä..

Olenkohan mä jotenkin hidastemponen...

Koska voi alottaa uuden rasvapaaston, jos ei paino muilla eväillä tipu tavotteeseen

_________________
Aloituskokeilu 1992.
Uudelleen vuodesta 2000, Atkinsia, Heikkilää, ketokarppia ja sitten lähinnä Kwasniewskia vuodesta 2008.
Huhtikuusta 2019 asteittain karnivoriksi
Kotona!

Malttia!

Pidä nyt vaan ruoka samana (aiemmin esitettyjen mukaisena). Vaaka ei ole nyt lainkaan hyvä aparaatti. Ihmisen paino tekee neste- yms säätelyyn liittyen pientä vaihtelua. Se on normaalia. Kilo pari sinne tänne. Pidemmän ajan keskiarvolla on jotain merkitystä.

Lääkityksiäkin on muutettu joten laitapa vaikka nyt vaaka viikoksi kokonaan piiloon mikäli se aiheuttaa "vaakastressiä".

Painosta kertovaa tarraa ei myöskään ole sinun otsassa joten...

Paineet ennustaa pitkää ikää... mutta niiden osalta on vaikea sanoa kuinka ne mitatut tarkemmin lukuarvojen osalta vastaavat kunnollisen "vanhanajan" keinolla mitattua. Virhelähteitäon niin laaja joukko. Lienee syytä olettaa kuitenkin että aikalailla alhaset ovat. Se ei ole lainkaan huono seikka niin kauan kun ei oireita ilmene.

Vaaka on sitten ollut lepotauolla kohta viikon...saas näkee
Aamulla mitattiin verenpaineet (jotain pakko mittailla) ja oli taas 91/61 ja pulssi 80...
Kerran sairaalassa ne haki uuden laitteen vaivihkaa, kun lukemat oli 90/50 mutta eipä se uuskaan sen enempää näyttänyt

Nyt mulla on jostain ketjusta jäänyt mieleen ketoosissa hukattava energia ...siis kuitenkin jonkilainen hukkaputki Eli oliko max 100 kcal/päivä, jos kunnon ketoosi ja mitä käytännön merkitystä sillä on a
Mulla ketoosi pysyy nyt nelosessa ja kahtena aamuna olen syönyt (poikkeus) graavilohileivän (hh 10g). Ketoosi tippuu parissa tunnissa 1.5:een mutta on taas hetikohta nelosessa...

Lueskelin atkinsin ohjeita rasvapaaston toistokerroista ja jäin miettimään, että onko siitä jotain haittaa, jos rupee uudelle esim. viiden päivän mittaiselle täsmäsellaiselle ruutupaperin kanssa (ei mulla taida kauheesti olla sitä malttia )

Muutamana päivänä kokonaisenergian saanti on jäänyt vähän alle tuhannen...kun ei nälkääkään ole ja päiväkahvilla kuitattu lounas...
Onko sillä hiilrimäärällä/ateria jotain ylärajaa

_________________
Aloituskokeilu 1992.
Uudelleen vuodesta 2000, Atkinsia, Heikkilää, ketokarppia ja sitten lähinnä Kwasniewskia vuodesta 2008.
Huhtikuusta 2019 asteittain karnivoriksi
Kotona!