karppaus.infon arkistoitu foorumi

Kuinka kauan uskaltaa olla alle 10g.hiilari linjalla?
Ketoosisa olen ollut n.3.viikkoa (tikunmukaan 1,5-4)
Voiko näillä lukemilla ja hiilari määrällä jatkaa esim.pari kuukautta viellä?
En haluaisi alkaa mussuttaan niitä hiilareita, koska olo on aika miellyttävä,
ja painokin on pysynyt viimeviikon samassa.

_________________

Ei kai siinä mitään takarajaa ole, sehän on luonnollinen olotila, hiilareita vois pikkuhiljaa hiissata ylöspäin, 5g:n päivävauhdilla esim. ja tsekata millä määrällä oma ketoosi pysyy.. Mä oon ollut ketoosissa (pääsääntöisesti) kolme vuotta!

_________________
Aloituskokeilu 1992.
Uudelleen vuodesta 2000, Atkinsia, Heikkilää, ketokarppia ja sitten lähinnä Kwasniewskia vuodesta 2008.
Huhtikuusta 2019 asteittain karnivoriksi
Kotona!

Kiitos ,tästä on sitte hyvä jatkaa.
Tänään on sitte ekka lapsenlapsen ristiäiset,ja vaimo on leipnut selkä vääränä voileipäkakkuja,piirakoita ja muita herkkuja,mutta lujana pysytään, ja ollaan pelkällä kahvi linjalla.

_________________

No kyllä sää nyt jostakin valikoidusta herkusta voit sentin viipaleen ottaa, jos siellä on jotakin semmoista joka kiinnostaa. Jos vain pystyt pitämään sen siinä että repsahda hiilittömään mässyyn, mutta se taitaa olla enemmän nuorten likkojen ongelma? Onnea isoisälle!

_________________
Karppaus kannattaa: Kymmenen vuotta virkeyttä ja painonhallintaa, ilman tarpeettomia ruokarajoitteita.

blogi: http://mirkankysymyksia.blogspot.com/

Kiitos vaan.Koettiin sitte noissa ristiäisissä kaikille kova yllätys kun pappi
alkoi kyseleen että miissäs se sulhanen on.Kyllä siellä sukulaisten naamat venähtivät, ja taisi se mullakin vähän venähtää.mutta siinäpä tuli sitte pidettyä häät ja ristiäiset samalla kertaa.Voileipäkakkua piti maistaa ja muutama karjalanpiirakka,mutta konjakit jäi viellä kaappiin.Siitä huolimatta aikamoiset silmäpussit siitä kuitenkin sai hankittua.

_________________