Niin, että tämmöstä nyt. Oon viimein tässä saavuttanut jonkin asteisen ylläpitovaiheen päästessäni normaalipainon rajoihin. Tai no, onhan tuo jo keikkunut siellä aikansa mutta kuitenkin. Tässä aloin vain miettimään, että kun tarvetta laihtua ei enää ole, mutta silti hiilarimääräni pysyttelevät tiukasti alle kolmessa kymmenessä. Luuletteko, että jatkuvasta ketokarppauksesta olisi haittaa, esim. jaksamisen/vitamiinien ja hivenaineiden/yleisen vireyden kannalta? Itse en näe tässä ongelmaa, mutta kunhan kyselen viisaammilta.
Koska ongelmana on, etten halua nostaa hiilarimääriä. Ai miksi? No siksi, että jos nostan ne sanotaan vaikka johonkin 50 gramman tienoille, alkaa mieliteot nostaa päätään. Eli siinä vaiheessa alkaa maistua karkit, limsat, sipsit ja kaikki muu mahdollisimman epäterveellinen, jopa Mäkkärin/Hesen hampurilaiset. Ketohiilareilla, jos näitä semmoisiksi voi sanoa, ei tule mitään tällaisia vaan voin tyynesti kävellä paikallisen pizza/kebabmestan ohi edes harkitsematta että pitäisikö sittenkin hakea se superhypermegamättökebabrulla kaikilla mahdollisilla lisukkeilla.
Luulisi että tuossa sitten jo kalorilisä auttaisi tasoittamaan meininkiä?
Ja voisihan sitä prodea tietty lisätä jos ei muu auta? Onhan noita konsteja ja varmasti löytyy jotain. Ja hei, onnittelut uusiin mittoihin pääsystä 