karppaus.infon arkistoitu foorumi

Ajattelinpas kysyä teiltä vinkkejä ja mielipiteitä. Mitä musiikkia kuuntelette treenien aikana? Etenkin juostessa ja salilla? Mikä musiikki saa aikaan sen tunteen että jaksaa painaa vielä vähän pitempään? Mikä saa aikaan sen fiiliksen, että nyt juoksen kunnes henki loppuu?
KERTOKAA!

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wkGNgKx/]

[/url]

Children of Bodom soi aina juostessa ja puntilla

_________________
Hyvä- ja alakarppi 22.3.2008 - 2015

Varovainen uusi tuleminen 12.3.2022

Disturbed, Rammstein, Rob Zombie, Soil, AC/DC, Rolling Stones.. Näitä ainaki omissa ämpäreissä tulee luukutettua salilla ja lenkillä

_________________



Rakkauvven hetelmät:
Poika vm. 2008
Tyttö vm. 2010

Karpisti syksystä 2008 asti

"Höpsön löpsön löppö, onpas Julle töppö. Pullat, karkit haukkaa ja limsaa päälle naukkaa... "

Meidän salilla soi aina Radio Rock ja kovalla. Muuten sit jos haluaa kuunnella napeista jotain niin mulla toimii Metallica, Therapy?, Gunnarit, AC/DC, Linkin Park, Volbeat... kaikki tommonen josta saa sitä angstia treeniin

Muutama ihan paras energiabiisi: Therapy? - Screamger, Gunnarit - Welcome to the jungle, Metallica - Whiskey in the jar ja Volbeat - Radio girl.

Näillä viimeisetkin voimat pois lihaksista ja sit tuntuu hyvältä!

Heviä ja metallia sen olla pittää, mielialasta ja tunnelmasta sitten riippuu valitsenkö perus-rokkiheviä, powermetallia vaiko örinäosastoa. Viimeksi soi Rammstein ja hyvin pelitti

_________________
Koodilla XIW335 saat viisi taalaa alennusta ensimmäisestä iHerb-tilauksestasi!

Karppilan päiväkirja: Antakaa aikaa haaveilla ja ajatella hiljaa

VHH-blogi: http://voimanala.blogspot.com/

Tänään meni Mokoman uutta, oi että. Rakkaus.

Kesällä kuuntelin juostessa aina poikkeuksetta Stam1naa ja välillä Scar symmetrya.. talvella taas kaipas jotain aurinkoista ja reggaeton valtasi MP3:sen. Pitbulliakin siis! Myös ihme teknojumputukset, ns. aivottomat kappaleet menee salilla.

In Flames, Apocalyptica ja muut vastaavat toimii meikäläisellä.
Yksittäisiä (satunnaisia) toimivia kappaleita on mm. Mobyn Extreme Ways, Pakiton Living on Video (vaimikäsenytoli), Mikan Relax yms. jumputukset.

Pelkoa ja ahdistusta treeniin (pilkunnypläysmoodi iski)



Hiljaisuus on parasta tai joku reipas rytmimusiikki.

Lenkkeillessä en tykkää kuunnella musiikkia, joskin olen sitä muutaman kerran kokeillut. Kaupungissa pitää olla aistit valppaina ja maalla taas kuuntelen luonnon ääniä. Muutenkin kävelylenkit tai kaikki ulkona tapahtuva liikunta on sellaista ajatusten tuulettamista, etten siihen mitään musiikkia kaipaa.

Eri asia on sitten punttitreeni. Treenaan kotona, joten musiikin valitsen sen hetkisen fiiliksen mukaan (iPodista tai stereoilla). Yleensä menee melkein mikä vain, paitsi hevi ei oikein innosta. Usein lämmittelen tanssimalla. Salilla en käy, koska se on kallista, mutta tanssitunteihin menee pieni omaisuus vuodessa. Siitä en ihan vähällä luovu. Onneksi täällä on myös sellaisia paikkoja, joissa voi ottaa yksittäisiä tunteja, jos ei voi käydä säännöllisesti.

Nostan vanhaa aihetta kun olen väsäämässä itselleni treenimusapakettia, noin tunnin kestävää. Ajatuksena hidasta alkuun ja loppuun jotta keskittyy alkuverryttelyihin ja loppuvenytyksiin ja jäähdyttelyihin----keskelle jotain rajumpaa. Kahvakuulailuun siis teen. Disturbedia, Audioslavea, Skillettiä ja Adelitas wayn Sick sinne joukkoon. Hiukan Evanescenceä ja Nightwishiä ja setti on valmis. Oon aika tyytyväinen.

_________________
Strategiset mitat: 166cm, 99kg -> 96.7kg -> 95.6kg -> 95.4kg
Uusi tuleminen: 99.7kg -> 98kg ->

Omat lempparimätöt tällä hetkellä:

Metallica - Enter sandman ja Whiskey in the jar
Guns 'n Roses - Sweet child o'mine (juoksulenkille hyvinkin jees!)
System of a down - BYOB
Lamb of god - Redneck
Mokoma - Sinä riität
Stam1na - Luova hulluus, Muuri, Murtumispiste
Kotiteollisuus - Minä olen
Nightwish - Over the hills and far away
Slipknot - Before I forget, Psychosocial ja Duality

Ja sitten tietenkin kaikki Helloweenin esittämä sopii salireenilöihin vallan mainiosti!

Sitten ihan niitä ei-salibiisejä, mut definitely-juoksubiisejä:

Pitbull - Hey baby (drop it to the floor)
Jennifer Lopez - On the floor
Scooter - Fire
Cheek - JippiKayJei
Billy Talent - Red flag, Devil in a midnight mass ja Pocketful of dreams
Foo fighters - Monkey wrench ja Best of you
Marilii - Nautin elämästä

_________________
Jos jonkinlaista ylläpitoa ja laifstailia, vilkaisehan!

"Remembering you are going to die is the best way I know to avoid the trap of thinking you have
something to lose. You are already naked. There is no reason not to follow your heart."

Mä laittaisin nyt myös Nightwishia, uusimman platan, soimaan, jos ehtisin treenata rauhassa.

_________________
Jokainen ateria on tilaisuus syödä niin että laihtuu.

Salilla mieluisinta on rokki-hevi -genre (Kiss, Rammstein, Disturbed, Apocalyptica jnejne). Välillä juoksulenksulla on ämppy mukana, ja silloinkin soittolista on samankaltaista.

Välillä sitten vaikka Tähkän vanhempi tuotanto uppoaa kuin kuuma veitsi voihin taikka Prodigyn varhaisempi tuotanto.

_________________
Karppielämää since 07.10.2010. Kestävyysurheilua kuntotreenailijan ominaisuudessa. kuntoamatööritriathloNISTI sekä mastertempoilija

Liksapäikky ---> viewtopic.php?f=42&t=60089

^ Suudellaan! Mr. Tähkä & Elonkerjuu jakaa mun mielipiteet: välillä oon ihan IHQuna siihen ja joskus en voi kuin vihata

_________________
Jos jonkinlaista ylläpitoa ja laifstailia, vilkaisehan!

"Remembering you are going to die is the best way I know to avoid the trap of thinking you have
something to lose. You are already naked. There is no reason not to follow your heart."

^ Papukaija on aivan loistava! Tykkään enemmän vanhemmasta tuotannosta, jossa on murtehella laulettu ja Paulaharjun tekstejä lainailtu. Tosin Pitkät pellot on jostain syyystä se ikuinen ykkönen.

_________________
Karppielämää since 07.10.2010. Kestävyysurheilua kuntotreenailijan ominaisuudessa. kuntoamatööritriathloNISTI sekä mastertempoilija

Liksapäikky ---> viewtopic.php?f=42&t=60089

Minä komppaan tätä. Erityisesti Stam1nan vanhaa paskaa on soinnu nyt juoksumatolla

_________________


Ensimmäisestä iHerb tilauksesta - 5$ koodilla EQU254