karppaus.infon arkistoitu foorumi

Me ei haluta tänne muita. Se on alkanut mua hieman tympimään, joten kesällä on muutto jonnekin laidemmalle, missä muksut pääsee metsään.

_________________
Kalan juoksut, puntit ja sapuskat lisäravinteineen
Koodilla HUV171 10 taalan alennus ensimäisestä tilauksestasi. Tämä siis iHerbistä.
Tässä linkki suoraan yrtin sivulle eikä sinun tarvitse lisätä koodia enää mihinkään

Onhan Töölössä metsiä. Mukavin on se pieni metsä mechelininkadun länsipuolella jossa on keskellä iso kasa putkia.

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut

Onhan täällä niitäkin, muttei oikeen mitään kunnollista. Putkimetsä on turistien suosiossa . Olis hakusessa sellanen mistä pääsis pihalta vaikka sieneen, marjaan tai vaikkapa hiihtämään.

_________________
Kalan juoksut, puntit ja sapuskat lisäravinteineen
Koodilla HUV171 10 taalan alennus ensimäisestä tilauksestasi. Tämä siis iHerbistä.
Tässä linkki suoraan yrtin sivulle eikä sinun tarvitse lisätä koodia enää mihinkään

Putkimetsässä asuu japanilaisia.

Hutkin kahvakuulaa 10 minuuttia ja poljin kuntopyörällä yli puoli tuntia. Voisin vielä vaikka imuroida pari sarjaa ja ehkä kantaa tikapuut seinän viereen.

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut

Kymmenen minuuttia kahvakuulailua (heilauksia, tempauksia, clean+pressejä)

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut

mä tein eilen yhen käden (ok toinen tuki) käsilläseisontaa. oos vittu tiellä sirkukseen

Hyvä treeni. Kahvakuulaa monimutkaisempaan laitteiseen (ok, kuntopyörä talvella) en enää usko. Oma ruho riittää mainiosti kaikkeen. Yhdellä kädellä taiteilu on ihan ulottumattomissa.
Mulla on nyt typerä punnerruslaite, ovenpielet ovat niin heppoiset ettei leuanvetohökötys pysy niissä, hökötyksen voi siis viskata lattialle ja pöhkiä punnerruksia.

Tänään hölköttelin 2-3 kilsaa ja työnsin 32 kiloisella kahvakuulalla tikapuut 1-10, yllättävän raskasta puuhaa, viimeiset työnnöt näkyi silmissä mustaa.

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut

10 minuuttia kuulailua.

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut

Kuulailua:
20 kg: Julma sarja

24 kg: Julma sarja

32 kg: Tikapuut 1-5 työntöjä.

Myöhäiseksi meni. Pitipiti liikkua enemmän, aikaisemmin. Pitipiti.

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut

Kuulailua: Julma sarja ja kymmenen minuuttia tempauksia 24 kiloisella, yhteensä 120.

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut

joo toi oli seinää vasten. tähtään vapaaseen käsilläseisontaan vuonna 2022 tai tällä vuosituhannella. eikä haittas ranteita vaikka rasvakudostakin häviäis..

En viitsisi yrittää himassa edes seinää vasten.

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut

Tour de Seurasaari ja julmat sarjat.

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut

Höh, miksi tämä ei ole enää kuntoluola?

_________________
Vuodesta 2011
Ihmiseläimen lajinmukainen ruokavalio
En ole vielä pudonnut.

Once you have been taught to think, it's hard to stop.

alkoi tuntua liian pikkunäppärältä. En tunnistanut ketjusta (enkä Prisman peilistä tänään) itseäni. Kuntoilu kuvaa hyvin mun nykyistä läpsyttelyäni.

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut

Olin kuvitellut sen kuntoluolan sellaiseksi luolamiestyyppiseksi hämäräksi paikaksi, ja nyt tulee mieleen vain steriili kuntosali. En tiedä selviänkö tästä paluusta arkeen...

_________________
Vuodesta 2011
Ihmiseläimen lajinmukainen ruokavalio
En ole vielä pudonnut.

Once you have been taught to think, it's hard to stop.

Sellainen sen pitikin olla. Vaihdan takaisin

Kiitos kun välität

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut

_________________
Vuodesta 2011
Ihmiseläimen lajinmukainen ruokavalio
En ole vielä pudonnut.

Once you have been taught to think, it's hard to stop.

Flunssa on kolistellut ja uhkaillut luolan hämärässä jo pari päivää. Eilisen vietin lepäillen. Tänään uhmasin kohtaloa ja huhkin hieman kuulien kanssa.

20 kg: Julma sarja ja 2 min. tempauksia ja 2 min. clean+press

24 kg: 4 minuuttia tempauksia

2*24 kg: 2 minuuttia työntöjä

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut

Kuulailua:

20 kg: Julma sarja ja tempauksia 4*2 min.

24 kg: Julma sarja ja 2 minuuttia tempauksia.

Kohta nostelen kesärenkaat autoon.

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut