karppaus.infon arkistoitu foorumi
Tänään on 2026-04-20 10:16:04

Vastaamattomat aiheet | Aktiiviset viestiketjut


» »

Kaikki ajat ovat UTC+02:00



Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  Sivu 2/21
  [ 412 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1 2 3 4 5 … 21 Seuraava
  Tulostusnäkymä Edellinen viestiketju | Seuraava viestiketju 
Julkaisija Viesti
niinuliinu
ViestiLähetetty: 2011-04-14 08:46:59 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830
Aurinkoista Aamua...tai aamupvääkö jo lie :-D Tässä jo aamulenkillä käyty...6km,1km kävelyy,4km hölkkää ja 1km kävelyy. Aivan mahtava olo :smt040 ! Päivällä ois viel tunti treeniä jossa 30min Zumbaa ja 30min lihaskuntoo :smt118 Nyt on sämpylätaikina kohoamassa...lapsille ja vieraille vaihtoehdoksi juustoisten mantelipellavansiemen sämpyjen vierelle. Noistaki yritin tehdä mahd.terveellisisä,mutta myös "ruokarajotteisille" siis ennakkoluuloisille kelpaavia :wink: Näillä mennään tää päivä ja uskoisin että tää hyvä fiilis kestää iltaan saakka :smt036

_________________
Jälleen ruotuun 01.-09 . -15kg saavutettu 14.09-09. Heinäkuu 2010 -22,5kg. Lopullisesti -30kg
Paino ruodussa ja kroppaan lihaksii ja sitä kautta muotoja...urheilullisia sellaisia!
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
niinuliinu
ViestiLähetetty: 2011-04-21 06:29:28 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830
Huii,joha miul o ollu pitkä tauko kirjottelusta :roll: No täälä taas ja reippain mielin vaikka esikoinen yrittääki tappaa miut tressiin tuol omal koulunkäynnil tai lähinnä sen "leikiks" laittamisel :smt102 Lenkille en oo jaksanu lähtee tuonne tuuleen ja sateeseen,mut jospa sitte pääsiäisen aikana,toivon! Tietty oha tuos toi crosstreineri mut joteki se o jääny nyt ain sopivasti silmienväliin ku olkkarii oon soffalle kammennu persiini :whistle: No oon mie sentää ohjatuis treeneis käyny :smt040

_________________
Jälleen ruotuun 01.-09 . -15kg saavutettu 14.09-09. Heinäkuu 2010 -22,5kg. Lopullisesti -30kg
Paino ruodussa ja kroppaan lihaksii ja sitä kautta muotoja...urheilullisia sellaisia!
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
niinuliinu
ViestiLähetetty: 2011-04-23 14:30:01 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830
Lenkillä käyty...4km juoksemal/hölkkäämäl :smt026 ja sitä enne halensiltätulleet vaatteet postista,urheiluvaatteita tietty 8) ja yllätys ol positiivinen ku oli koko oikea pienistä epäilyistäni huolimatta elikkä 36/38 \:D/
Eihä siit o ku reilu 2v ku kävelin kokoa 46 olevissa housuissa ja paidatki sen 44 :roll:
Kyl taas ol mukava vetää uudet vaatteet päälle!!

_________________
Jälleen ruotuun 01.-09 . -15kg saavutettu 14.09-09. Heinäkuu 2010 -22,5kg. Lopullisesti -30kg
Paino ruodussa ja kroppaan lihaksii ja sitä kautta muotoja...urheilullisia sellaisia!
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
niinuliinu
ViestiLähetetty: 2011-04-24 12:27:15 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830
Hyvää pääsiäsitä ja aurinkoista sellaista! :smt004
Tänään jo 3h tehny puutarha hommia pikkupikku toppi ja caprit päällä...on siis lämmin :mrgreen:
Tää on sitä parasta hyötyliikuntaa vaikka en oo aina tykännykkää noita pihaan liittyvistä hommista. Olis viel tarkotus käydä fiiliksistä riippuen 4-6km juoksulenkillä...jos enää kykenee kun o saanu tuon pihan siihe kuntoo ku ajatus oli.

_________________
Jälleen ruotuun 01.-09 . -15kg saavutettu 14.09-09. Heinäkuu 2010 -22,5kg. Lopullisesti -30kg
Paino ruodussa ja kroppaan lihaksii ja sitä kautta muotoja...urheilullisia sellaisia!
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
niinuliinu
ViestiLähetetty: 2011-04-25 13:21:06 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830
Eilen tuli sitte juostuu 4km ja pikkase reippaampaan tahtiin ku normaalisti...oon kyl lähes ylpee itestäni :wink:
Tällävkolla ois sitten tarkotus jolkotella se 6km :shock: Saa nähä kuinka eukon käy :lol:

Tänää on sitte pakollinen lepopäivä...eilen irtosi jalasta rakkolaastari ja ei ollu rakko parantunu ja uutta laastarii ei o enne huomista,pöh!

Noh,nautin sitte muuten tästä ihananlämpösestä päivästä vaikka pihahommien parissa...niitä tällasen vanhan maalaistalon ympäristössä kun tuppaa aina olee :mrgreen:

Tulpas sitte kaunis pääsiäisen värine teksti!

_________________
Jälleen ruotuun 01.-09 . -15kg saavutettu 14.09-09. Heinäkuu 2010 -22,5kg. Lopullisesti -30kg
Paino ruodussa ja kroppaan lihaksii ja sitä kautta muotoja...urheilullisia sellaisia!
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
niinuliinu
ViestiLähetetty: 2011-04-27 06:20:00 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830
Niin se vaan välillä jopa näyttää sitä positiivista...toi vaaka :mrgreen: -400g pudotusta sitten...no tooosipitkän ajan jälkeen.

Ei ollu täst eukost eile juoksemaan...kiitos nyt vain naistenvaivat :x Pumpissa sentään käin :D
Tänään 2h Zumbaa,jee!
Mahdollisesti saan tällävkolla pitkään toivomani ihka aidot Zumbahousut :smt040 ...pitäkää peukkui :smt023
Nykyiset Zumbassa pitämäni housut tuppaa jo roikkumaan ja tuntuu jo epävarmalta mennä täysillä ku saap epäillä että ne ottaa ja putoo :lol:

_________________
Jälleen ruotuun 01.-09 . -15kg saavutettu 14.09-09. Heinäkuu 2010 -22,5kg. Lopullisesti -30kg
Paino ruodussa ja kroppaan lihaksii ja sitä kautta muotoja...urheilullisia sellaisia!
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
niinuliinu
ViestiLähetetty: 2011-04-28 08:33:36 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830
Reipasta aamua tännekin! Juur palasin aamulenkiltä joka ol 6,3km juosten \:D/ ...ei ainuttakaan pysähdystä tai kävelyaskelta tuolla matkalla. Keskisyke 162 ja max 175.
Vähänkö oon ylpee itestäni :smt040

Iltapvällä vielä 30min Zumbaa ja 30min lihaskuntoo...joko gymstickil tahi voimatangol ja käsipainoil.. siinähä sitä jo täks pväks treenii sopivasti :)

_________________
Jälleen ruotuun 01.-09 . -15kg saavutettu 14.09-09. Heinäkuu 2010 -22,5kg. Lopullisesti -30kg
Paino ruodussa ja kroppaan lihaksii ja sitä kautta muotoja...urheilullisia sellaisia!
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
niinuliinu
ViestiLähetetty: 2011-04-30 10:00:40 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830
Hyvää vappua!!
Äskön palajin 6,3km lenkiltä...43min,-501kalorii ja keskisyke 163 ja max 173 =D>

Nytte vappuherkkuja lisää napaan...aamu alkoi suklaatuorejuustotortulla ja kahvilla =P~ ...myös annan luvan itellein syödä pienen munkin ja sipsii pikkasen illal.Enkä ota niistä morkkiksia koska huomenna sitten taas ruotuun!

_________________
Jälleen ruotuun 01.-09 . -15kg saavutettu 14.09-09. Heinäkuu 2010 -22,5kg. Lopullisesti -30kg
Paino ruodussa ja kroppaan lihaksii ja sitä kautta muotoja...urheilullisia sellaisia!
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
niinuliinu
ViestiLähetetty: 2011-05-10 06:07:05 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830
Aamua aurinkoista pitkästä aikaa tännekin :mrgreen:

Mite kummaa nyt on jääny tää kirjottelu näi vähiin vaikka koneella jokapvä istun :roll: Noh,nyt korjaan tilanteen :wink:

Lenkkeilty on...millo 4km juosten tai se 6.5km ja nyt sitten tää vkko menee kuopusta ja rattaita työnnellessä toi 6.5km...ainaki nää aurinkoiset ilmat.
Zumbassa ja pumpissakin normaalisti käyny ja tuntuu että ois sitä lihaskuntoo paranneltu ihan kivasti vaik yhäkää en oo salille päässy...kesäkuussa viimeistään!

Äitienpvä oli ja meni :smt049 ...tuli sitte syötyy pikkase fazerin sinistä ku kuopus 3v ol sitä mieltä et se on äitille parasta herkkuu ja neiti 12v oli leiponu suklaisen kakun...ihka eka hänen tekemä leipomus :smt060
Nyt sitten vkko taas ihan ruodussa ruokien suhteen ja sitte ens su ois pojan 10vjuhlat joten jotai mässyy sitä itekkii tulee vedettyy :oops: Löysin sellasesta Tahdon suklaata kirjasta ohjeen jauhottomalle sulaakakulle =P~
Tuollaset aineet siihen tulee :
425 g Voi
425 g Suklaa, tumma
8 kpl Kananmuna
2 kpl Makeutusaine, canderel-jauhe, desilitra
3 dl kuohukerma
Voi olla aikas äkkimakeeta :smt118 Sitä on kyl ihan pakko päästä maistaa :lol:

Nyt koululaisii opintielle ja kuopuksen kanssa "vankkuri"lenkille :)

_________________
Jälleen ruotuun 01.-09 . -15kg saavutettu 14.09-09. Heinäkuu 2010 -22,5kg. Lopullisesti -30kg
Paino ruodussa ja kroppaan lihaksii ja sitä kautta muotoja...urheilullisia sellaisia!
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
niinuliinu
ViestiLähetetty: 2011-05-11 05:49:29 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830
Käytiinkin eilen kuopuksen kanssa vaunuilees 8km...ihanassa auringonpaisteessa :smt050 Ja pakko vielä mainostaa ettei se ollut sellainen ihastellaan luontoa kävely vaikka peltoa jokapuolella osan matkasta ja lehmän sonta tuoksui vaan että ihan liikunnastahan toi meni ja oikein reipas olo tuli :mrgreen:
Myös pumpissa tuli käytyä...on se vaan niin magee tunne ku tunnilla huomaa et waau,miehä jaksan tänkin liikesarjan niin paljo paremmi ku jonkiaikaa sitte!
Kehonkoostumusmittauksen varasin to pvälle että näkee kuinka ne lihakset nyt sielä kropassa tilaa vievät...oisko yhtään enempi ku viimekerralla,pliiiiis ois vaa [-o<

Tänään sitten taas vankkurikävelyt kuopuksen kanssa puistoon 6,5km-8km omasta laiskuudesta riipuen :oops: ja iltapvällä vielä ahhh,niin ihanaan ja koukuttavaan Zumbaan 2tunniksi :smt040

Ruokapuoli menny aikas kivaksi...hiilarit sielä 50-100g/pvä ja Kiloklubia käyttävänä oon huomannu että osaan valita ruokani karpisti niin että saan niitä kuitujakin hyvin. Hyvä mie!! :!:

_________________
Jälleen ruotuun 01.-09 . -15kg saavutettu 14.09-09. Heinäkuu 2010 -22,5kg. Lopullisesti -30kg
Paino ruodussa ja kroppaan lihaksii ja sitä kautta muotoja...urheilullisia sellaisia!
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
niinuliinu
ViestiLähetetty: 2011-05-11 06:08:04 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830
Erään ketjun innostamana aloin pohtia menneisyyttäni karppina ja ajattelin ihan linkittää niitä omia ketjuja matkani varrelta tähän päivään 8)

viewtopic.php?f=1&t=18478
viewtopic.php?f=37&t=24027
viewtopic.php?f=11&t=38979
viewtopic.php?f=8&t=39021
viewtopic.php?f=8&t=47969
viewtopic.php?f=8&t=47969

Tarkotus ois joku vkko itekkii kahlata nää kaikki läpi :study:

_________________
Jälleen ruotuun 01.-09 . -15kg saavutettu 14.09-09. Heinäkuu 2010 -22,5kg. Lopullisesti -30kg
Paino ruodussa ja kroppaan lihaksii ja sitä kautta muotoja...urheilullisia sellaisia!
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
niinuliinu
ViestiLähetetty: 2011-05-12 07:09:27 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830
Hih,miehä olin reipas ja lukasin noi ylemmäl olleet linkit...kyl näköjää tähän karppihistoriaani mahtuu jos jonkin moisii päivii ja tunteita :-D

Eilen ol sitte Zumbailuu ja joteki sitä taas kerran sai ittesä hikoilee enemmän ku saunanlauteilla :mrgreen: ,mutta ihanaa taasen oli ja se hikoilukii niin mukavaa,hyvän asian puolesta :wink:

Tänään ei lenkkeilyä...taidan istuu tasapersiilläni koko pvän siihen asti että pääsen iltapvä treeneihin ku tuntuu ettei millää oo ihan niiku oikeesti hereillä,jo toiset aamukaffetkii täyty keittää :-s
Treenien jälkeen tai niitä ennen sitte tiedossa kehonkoostumus mittausta...jänskättäää onko mitkään arvot parantuneet. Kovasti odotan et lihasta ois tullu lisää ja rasvaprossa edes vähän nytkähtäny alespäin [-o<

Näihin tunnelmiin siiten ja illalla vaikka ilmottelemaan mittaustuloksista.

_________________
Jälleen ruotuun 01.-09 . -15kg saavutettu 14.09-09. Heinäkuu 2010 -22,5kg. Lopullisesti -30kg
Paino ruodussa ja kroppaan lihaksii ja sitä kautta muotoja...urheilullisia sellaisia!
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
niinuliinu
ViestiLähetetty: 2011-05-12 18:37:13 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830
Kehonkoostumusta mitattu :mrgreen:
9.3-11rasva% oli 29.9 ja tänään rasva% 27.4 =D> ...pienikin pudotus on sitä positiivista!
9.3-11luustolihas% oli 30.3 ja tänään 31.8 elikkä jo korkeanpuolella :smt044

Nyt o hyvä mieli ja tästä on hyvä ponnistaa ylöspäin...ainahan tavotteita on oltava ja miulla se tarkottaa että rasvaprosentti vielä alemmas ja luustolihasta ylös! :smt040

_________________
Jälleen ruotuun 01.-09 . -15kg saavutettu 14.09-09. Heinäkuu 2010 -22,5kg. Lopullisesti -30kg
Paino ruodussa ja kroppaan lihaksii ja sitä kautta muotoja...urheilullisia sellaisia!
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
niinuliinu
ViestiLähetetty: 2011-06-19 10:23:10 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830
Piiitkästä aikaa täälä :mrgreen:

Hankin itellein kesäpassin Lady Linelle ja oon käyny nyt salilla säännöllisesti jokatoinen päivä ja aloitin uuden harrastuksenkin \:D/
Tää uus tuttavuus on Bodycombat! Niin hurjan rankkaa ja vaikeeta,mutta juur sen takia niin sikamahtavaa :smt040 Tuli kyllä sellane olo että tän haluun oppia joskus ihan niiku kunnolla.

Painokin pudonnut kiitettävästi ja pikkasen vielä tavoitteeseen matkaa,mut uskon että se tässä heinäkuun aikanakin saavutettu. Sitten alkaakin uskoakseni se vaikein juttu...painon ylläpitäminen. Oon päättäny että liikkumavaraa on molempiin suuntiin se 3kg...se ei silloin häiritse niin paljoa että täytyis uusia vaatteita ostella,ainakaan koko kaapillista :lol: ja silloin niihin muutamaan kiloon on helppo tarttua ja estää nousemasta/laskemasta liikaa.

Tällasta tänne :D Nyt ku alkas vielä kesähelteet [-o< ni oisin niiiin onnessain :!:

_________________
Jälleen ruotuun 01.-09 . -15kg saavutettu 14.09-09. Heinäkuu 2010 -22,5kg. Lopullisesti -30kg
Paino ruodussa ja kroppaan lihaksii ja sitä kautta muotoja...urheilullisia sellaisia!
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
niinuliinu
ViestiLähetetty: 2011-06-20 11:22:07 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830
Eilen käin RVP:ssä ja Zumbassa...oikein hyvää teki!
Tänään sitten kotona siivoiluu,plääh :smt019 ja iltapvällä sitte bodycombatin treeneihin :smt044


_________________
Jälleen ruotuun 01.-09 . -15kg saavutettu 14.09-09. Heinäkuu 2010 -22,5kg. Lopullisesti -30kg
Paino ruodussa ja kroppaan lihaksii ja sitä kautta muotoja...urheilullisia sellaisia!
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
niinuliinu
ViestiLähetetty: 2011-08-02 16:57:26 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830
Täälä taas! Kesä menny tai kaikki oma aika...3-5kertaa vkkossa treenaillen. Salia,Zumbaa ja Bodycombattia. Alkaa jo lihaksiakin näkymään :mrgreen: Tänään sitten sujahdin Crazy Agen 36 koon farkkucapreihin jotka vastaa kuulemma kokoa 34 8) ja on muuten hyvä fiilis! Täytys tässä Elokuun aikana vaikka pikkase päivittää ennen ja jälkeen kuvia,ku saan tuon miehein ottamaa miusta ekana oikeenlaisen kuvan :wink: Tässä laskeskelin että 2,5v enemmän ja vähemmän tullu tehtyy töit kroppasa kanssa että pääs siihen tulokseen joka nyt..vaatekoosta 44-46 kokoon 34-36 :smt040 Nii ja tul sitte hankittuun Lady Linelle 2 vuoden sopparikii ni ei tää treenaaminen pääse unhoittumaan.

_________________
Jälleen ruotuun 01.-09 . -15kg saavutettu 14.09-09. Heinäkuu 2010 -22,5kg. Lopullisesti -30kg
Paino ruodussa ja kroppaan lihaksii ja sitä kautta muotoja...urheilullisia sellaisia!
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
niinuliinu
ViestiLähetetty: 2011-08-03 15:17:06 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830
Juoksumatolla 20min, juoksua tietty :mrgreen: ja sitte 40 min salilla rautaa vääntämässä jonka jälkeen rentoutusta ip-saunassa ja solariumissa :smt050

Käin myös isälläin kylässä ja muistin kiitellä häntä ja äippäpuoltani koska ilman heitä en olis tässä tilanteessa ...30kg hoikempana ja kroppa timmiskuosissa. Äitipuoleni nimittäi tokas ku alotin laihduttamaan että " mitä turhaa yrität ku et kuitekaa onnistu" ja ku olin pudottanu 20kg ni " Ne tulee tuplana takasi" ...sillo päätin niinä kertoina että prkle kyllä onnistun :lol:
Äippäpuoli iloisen totesi että kannatti siis aukaista sanallinen arkkunsa :roll:

Huomenna tuleeki sitten salitauko su asti ku lähen reissuun mut lenkki vaatteet otan kuitenkin varmuudeks jos tulis oltuu reipas :smt026

_________________
Jälleen ruotuun 01.-09 . -15kg saavutettu 14.09-09. Heinäkuu 2010 -22,5kg. Lopullisesti -30kg
Paino ruodussa ja kroppaan lihaksii ja sitä kautta muotoja...urheilullisia sellaisia!
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
sädetikku
ViestiLähetetty: 2011-08-12 08:06:11 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2010-01-13 13:28:47
Viestit: 390
=D> =D> =D> ei voi muuta sanoo :D

Combat ON muuten ihan sikahieno laji :smt023
Tsemii sulle!!

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wak2tp9/]
Kuva
[/url]
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
niinuliinu
ViestiLähetetty: 2011-08-14 11:27:29 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830
sädetikku kirjoitti:
=D> =D> =D> ei voi muuta sanoo :D

Combat ON muuten ihan sikahieno laji :smt023
Tsemii sulle!!

*Niiaa kiitoksen* :D

_________________
Jälleen ruotuun 01.-09 . -15kg saavutettu 14.09-09. Heinäkuu 2010 -22,5kg. Lopullisesti -30kg
Paino ruodussa ja kroppaan lihaksii ja sitä kautta muotoja...urheilullisia sellaisia!
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
niinuliinu
ViestiLähetetty: 2011-08-14 11:58:37 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830
Tuossa lueskelin kansalaisopiston opusta ja bongasin uuden Zumba kurssin...sinnehä o pakko päästä!! Myös neidin (13v) kans lupasin lähtee toisiin Zumbatreeneihin syksyllä joten hyvältähän tää miun tulevaisuus liikuntojen suhteen näyttää :smt040 ...kun noi liittää näihin nykyisiin treeneihin. Tänää sitte ois salipvä...harmi vaa ku paikka aukeaa vasta 16.00 ni menee pvä pikkase odottavis tunnelmis,mut kaipa sen kestää :-k

_________________
Jälleen ruotuun 01.-09 . -15kg saavutettu 14.09-09. Heinäkuu 2010 -22,5kg. Lopullisesti -30kg
Paino ruodussa ja kroppaan lihaksii ja sitä kautta muotoja...urheilullisia sellaisia!
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  Sivu 2/21
  [ 412 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1 2 3 4 5 … 21 Seuraava

» »

Kaikki ajat ovat UTC+02:00

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 2 vierailijaa

Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)