karppaus.infon arkistoitu foorumi
Tänään on 2026-04-30 23:23:24

Vastaamattomat aiheet | Aktiiviset viestiketjut


» »

Kaikki ajat ovat UTC+02:00



Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  Sivu 20/21
  [ 412 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1 … 17 18 19 20 21 Seuraava
  Tulostusnäkymä Edellinen viestiketju | Seuraava viestiketju 
Julkaisija Viesti
sädetikku
ViestiLähetetty: 2012-03-20 07:44:31 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2010-01-13 13:28:47
Viestit: 390
Hei!

Sullahan menee hyvin \:D/ :smt023

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wak2tp9/]
Kuva
[/url]
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
pähkinä^^
ViestiLähetetty: 2012-03-20 11:20:45 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-10-13 06:30:02
Viestit: 897
Sulla kiirusta pitää! :smt023

_________________
"Jokainen hetki on tilaisuus muuttaa elämän suunta.."
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
niinuliinu
ViestiLähetetty: 2012-03-22 06:56:18 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830
Huomenii!
Juuh,hyvin menee ja kiirustakin tuppaa pitämään :mrgreen:

Eilen käin juttelee työharjottelusta ja sovittiin että aloitan ma 2.4 :shock: :smt040...jänskättäää!!!

Sitte pitkäst aikaa intoonnuin tuonne huuto.nettii käymään...ei miun vaa pitäs [-X :lol:
Nyt o huudettu sellaset haaremitreenihousut ja sitte Ryn merkkiset "keinupohja"kengät ja ihmisen fysiologia ja anatomia kirjakii kytiksessä...
Omat viime kevääl ostetut ihanat Avi-motionit lupasin äipälleini ja jote tarvisinha mie uudet,niiih :wink:

Kävin myös hakee kahvakuulatekniikka todistuksen ja sitte piti tietty samal jäädä tunnillekii joka oli rankka \:D/ Tehtii 2min sarjoi joide välissä oli minuutin tauko,huhhhuh välil tuntu kuoleman korjaavan.


Tänää en tee mitää!! no okei kotiorjailen :roll:
Huomenna sitte sunnuntaihi asti tiukkaa treenii nii salil ku Zumbassakii.
Zumbas oon miettiny että pitäs se lisenssi saada käytyy oppimassa :smt044 Nii ja siitä keväisestä josta vaa vihjasin... Noh,ilmotin itteni Hyvinvointivalmentaja kurssille :smt047

_________________
Jälleen ruotuun 01.-09 . -15kg saavutettu 14.09-09. Heinäkuu 2010 -22,5kg. Lopullisesti -30kg
Paino ruodussa ja kroppaan lihaksii ja sitä kautta muotoja...urheilullisia sellaisia!
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
pähkinä^^
ViestiLähetetty: 2012-03-22 07:57:23 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-10-13 06:30:02
Viestit: 897
niinuliinu kirjoitti:
Noh,ilmotin itteni Hyvinvointivalmentaja kurssille

Kuulostaa hyvältä! =D> :smt023

_________________
"Jokainen hetki on tilaisuus muuttaa elämän suunta.."
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
niinuliinu
ViestiLähetetty: 2012-03-24 19:12:52 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830
Riahaannuin hieman huuto.netis ja huutelin sielt haaremimalliset salihousut :smt049 ja Avi-motionit neidille...uudet jote alennusta kaupaan verrattun -90e sekä RYN merkkiset keinupohjakengät ihelleini...uudenveroiset ja säästin ovhhinnast 120e :smt044 Omat reilu 6kk käytetyt Avi-motionit luovutan äitillein ku hää sellasii himoillu,mut ei raaski ostaa.

Eile salil pitkäst aikaa ja ai nams ku tuntu hyvältä :smt055 Myös solariumis ja ip-saunas käin naatiskelees...iha parhautta! Illal korkkasin sitte alkomahoolipullo ja painuin paikallisee :smt047
Välil vaa pitää *mielt*!! :wink:

_________________
Jälleen ruotuun 01.-09 . -15kg saavutettu 14.09-09. Heinäkuu 2010 -22,5kg. Lopullisesti -30kg
Paino ruodussa ja kroppaan lihaksii ja sitä kautta muotoja...urheilullisia sellaisia!
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
anniem
ViestiLähetetty: 2012-03-24 19:59:08 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-08-10 14:19:53
Viestit: 9046
Haaremibyysat on hienoja :smt045 Mä en kesällä muita käyttänytkään. Jotkut sanoo, että ne näyttää siltä kuin ois p*skat housuissa mutta mä sanoin JA P*SKAT ja jatkoin käyttämistä :lol:

Ihanan spontaani alkomahoolipullon korkkaus sulla :mrgreen: Toivottavasti oli kivaa! Rentoa viikonlopun jatkoa, muista levätä kunnolla :smt049

_________________
Jos jonkinlaista ylläpitoa ja laifstailia, vilkaisehan!

"Remembering you are going to die is the best way I know to avoid the trap of thinking you have
something to lose. You are already naked. There is no reason not to follow your heart."


Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
niinuliinu
ViestiLähetetty: 2012-03-26 05:22:29 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830
Anni itekkii olin ennen niin haaremihousui vastaan tai no vastaan ja vastaan...en vaan ois voinu kuvitella itellein,mut täs kropan muokkauksen yhteydes oon huomannu et vaatemakuki menny hurjasti uusiks :mrgreen:

Eilen nautiskelin 2h Zumbaa ja kylläpäs teki hyvää!
Sain myös alustavasti sovittua yksityistunneista :smt047 :smt044...ois sitte touko-kesäkuussa sellasta hauskuutta tiedossa. Nyt kun sais aikasee harjotella tuota liikkuvuutta ja vetkutusta sekä vatkaust kotona ni avot.

Tänää perinteinen Comabat+Balance ilta kera ip-saunalla :smt050
Ens vkosta lähtiihän sitäkään ei 2kk ole :smt087 kuten ei mitään muutakaan LadyLineä vkolla :cry: ...Alkaa nimittäin se työharjottelu :smt100 :smt118 joten tuskin kuitenkaan loppupeleis paljoo vähemmän tulee liikuttua...ehkä vaan aluks ku täytyy olla kuuntelu/kattomisoppilaana :mrgreen:

_________________
Jälleen ruotuun 01.-09 . -15kg saavutettu 14.09-09. Heinäkuu 2010 -22,5kg. Lopullisesti -30kg
Paino ruodussa ja kroppaan lihaksii ja sitä kautta muotoja...urheilullisia sellaisia!
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
etanainen
ViestiLähetetty: 2012-03-26 21:45:01 
Poissa
nuivakarppi
nuivakarppi

Liittynyt: 2007-04-12 12:26:35
Viestit: 4406
moro.
sun koulukin sit alkoi. JEEE!!
kaikkee kivaa! :)

tsemppii olkapään kans. ookko venytelly kiertäjäkalvosimii? kepin avulla käy.
sain linkin yhteen videoonkin mut en nyt sitä teitty löydä.

_________________
iHerb-koodi: PEL872
(karppaus aloitettu 4/2007)
1. päiväkirja: viewtopic.php?f=11&t=26625
2. pvkirja: viewtopic.php?f=11&t=27408
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
niinuliinu
ViestiLähetetty: 2012-03-27 07:05:46 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830
Etanainen niihän se sitten alkoi...jeeee \:D/ Täytyy koitellakii tuota keppijumpaa :!:
Jännää kuinka kokoaja vaa enemmä tuntuu että tää miun unelma ja just oikee sellane! Kyllähä minuu jännittää et kui hitos opin kaiken ja nii poispäi,mut se jännitys ei oo mitekää negatiivista eikä "musertavaa".

Huuto.net on oikeest mahtava paikka!! 8) Huusin Ihmisen fysiologia ja anatomia kirjan 40e halvempana mitä se iha uutena =D>

Sitte tul mieleen perjantainen kommentii miunsta tai no kropastani...eräs painonnostoa harrastava miespuoleinen ihminen kehui maasta taivaisiin tätä tehtyä työtä siis painonpudotustani ja näide lihasten löytymisii yms. Ku kysyin pikkase neuvoi ni sano et " enhä mie enää sinuu osaa opettaa tai neuvoo ku oot jo ite tehny tuollasen työn ilman apua"
Miust se oli vaa tosi mukavasti sanottu :!:

Eilen kävin salilla vetäsees 45min ja sitte siihe pääle Bodybalancen...khyl mie vaan niin rakastan niitä jalkojenvoima osuuksia :smt007 Liekö mius masokistinpoikasta :lol:

_________________
Jälleen ruotuun 01.-09 . -15kg saavutettu 14.09-09. Heinäkuu 2010 -22,5kg. Lopullisesti -30kg
Paino ruodussa ja kroppaan lihaksii ja sitä kautta muotoja...urheilullisia sellaisia!
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
sädetikku
ViestiLähetetty: 2012-03-27 13:03:32 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2010-01-13 13:28:47
Viestit: 390
Hei Niinu!

Voi vitsit, ku sulla tuntuu menevän hyvin kaikkien opiskelujen ja kuntoilujen keskellä :smt041 :smt050 ! tuli oikein hyvä olo itellekin !

Nyt sitten huhtikuusta tämä nainen LÄHDETTÄÄ kilot sillee, että 60 on mittarissa toukokuun loppuun mennessä!!!!!!! :smt076 :smt076 :resp: JA SE ON 100 VARMA! En aio kesällä kertaakaan katua sitä, etten tehnyt töitä sen eteen [-(

Nyt vaan mietin, että MITEN? Ihan silkalla karpilla vaiko jollain kasvis painotteisella keittokuurilla vai MILLÄ???? Kertokaahan mielipiteenne!!!!
Juoksu saa luvan alkaa ja combat jää hiukan taka-alalle, kun se nyt jostain syystä tökkii.
Mut tää makean syöminen SAA LOPPUA prkl!

Nyt sitten vaan mua tsemppaamaan !!! :smt037 [-o<

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wak2tp9/]
Kuva
[/url]
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
niinuliinu
ViestiLähetetty: 2012-03-28 04:55:31 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830
Sädetikku kyllähä mie siuta koitan tsemppailla :!:
Se vaatii sellasen totaalikyllästymisen niihi ylimääräsiin kiloihin jotta on tarpeeks motivoitunu lopettaa herkuttelun tai jotai ja uskon että siulta se motivaatio kyllä löytyy :!: .

Mites jos..no joo,ehket kuiteka tykkää täst ja ei varmaa monimuukkaa...mut nii,jos vähentäisit rasvan määrää ja pitäsit tai alottaisit (riippuu nykyisest ruuasta jota syöt) ni suht korkeet protskut sekä hurjasti kasviksii :?: :-k
Miulla toi runsasrasvasuus iskee sen herkkuvaiheen pääle ja se takii tunnen olevani näis Juttailuis ku kotonani ku ei tarvii itteään kiusata :wink:
Makeenhimooon sitte marjoi tai hedelmä,mut jos niis tuntuu liikaa hiilei oleva ni sitte joku ihan hurrjan hyvä protpatukka =P~

Ääh en mie osaa neuvoo #-o

Juoksun täs itekkii pikkuhiljaa ulkoistan...nyttehä vaa painellu juoksumatolla joten kunhan se kevät saaapiúvi jotta voi auringonpaisteen kaa kilpaa juosta ni \:D/

Tänää ois sitte se uimapuvun ostamisen vuoro ja samal poikkean salilla. Kahvakuulaa ekana ajattelin,mut se kun ei LadyLinel ni sen takii sitte salille jotta pääsee suihkuun yms. On miust tullu vaa vaativainen :lol:

_________________
Jälleen ruotuun 01.-09 . -15kg saavutettu 14.09-09. Heinäkuu 2010 -22,5kg. Lopullisesti -30kg
Paino ruodussa ja kroppaan lihaksii ja sitä kautta muotoja...urheilullisia sellaisia!
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
anniem
ViestiLähetetty: 2012-03-28 06:25:10 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-08-10 14:19:53
Viestit: 9046
Osaathan sä neuvoo! Hyviä neuvoja annoit sädetikulle, noin mäkin oisin voinut sanoa :wink: Protskun määrä on kuitenkin semmonen asia, mistä ei laihiksella (tai muutenkaan) pidä tinkiä. Hiilareista ja rasvasta voi. Ja hiilarit kun ajoittaa enimmälti treenin jälkeen, niin vielä parempi. Se tossa Jutan dieetissä oli ja on hyvä, että prodea riittää ja hiilarit on aamulla ja treenin jälkeisellä aterialla. Tosin oon mä vähän sitäkin mieltä, että tuossa GFG-dieetissä on liian vähän rasvaa, mutta niin vain on alhaiset kaloritkin.

Hyvää saleilua, niinu :hug:

_________________
Jos jonkinlaista ylläpitoa ja laifstailia, vilkaisehan!

"Remembering you are going to die is the best way I know to avoid the trap of thinking you have
something to lose. You are already naked. There is no reason not to follow your heart."


Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
pähkinä^^
ViestiLähetetty: 2012-03-28 06:53:56 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-10-13 06:30:02
Viestit: 897
Just noin minäkin oisin neuvonu.. Proteiinista ei kannata luopua. Hurjasti vaan kasviksia. Itse syön marjoja makean nälkään. Mulla proteiinipatukat aiheuttaa ihan hirmuset nälkäkohtaukset (makeutusaineet?). Usein syön vähän pähkinöitä sen seurana. Normaalisti kuitenkin ihan oikeaa ruokaa, mut jos reissun päällä ollaan ni noi on käteviä. Täysirasvasina ku kaiken syö, ni pitäs saada vähän yli minimi suosituksen verran ainakin, riippuen ruoasta. :)

_________________
"Jokainen hetki on tilaisuus muuttaa elämän suunta.."
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
niinuliinu
ViestiLähetetty: 2012-03-28 07:23:21 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830
Mukavata että en oo iha metässä ajatusteni ruuan suhteen vaa että anni ja pähkinäkin samaa mieltä :mrgreen:

Hurjasti nyt toi ulkoilma houkuttas lenkille,mut nii vaa tästäpvästä tunnit loppuu kesken :roll:

Ainii,käin hieman nettishoppailee :oops: ...täl kertaa ei sentää huutonetistä,mutta poistomyynnistä tein löytöi nii että postikuluinee maksan 42e ku vaateide ovh ois ollu pikkase vajaa 290e jos ne täyshintasena ostanu :shock:
Siis pakkohan oli ostaa :smt118

_________________
Jälleen ruotuun 01.-09 . -15kg saavutettu 14.09-09. Heinäkuu 2010 -22,5kg. Lopullisesti -30kg
Paino ruodussa ja kroppaan lihaksii ja sitä kautta muotoja...urheilullisia sellaisia!
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
sädetikku
ViestiLähetetty: 2012-03-28 20:18:33 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2010-01-13 13:28:47
Viestit: 390
Iltoja!

Kiitti hyvistä neuvoista :D
Mulla on ollu sellanen normaali sekaruoka tässä kuukauden pari. Mut toi protsku on kyl jääny takaraivoon, et sitä olen pyrkiny syömään enemmän ku hiilaria :mrgreen: .Siis esim rahkaa ja sokeritonta mehukeittoo välipalana tai "nopeaan nälkään " ja aamuisin kaurapuuroo. raejuusto ei ny mee alas.... leipänä karppileipää yleensä. Mut sit toi karkinhimo on nyt niin vallalla (kuten aina ) et sen vähentäminen tois ihmeitä. Ja veden juonti on jääny...tarvis siihen kiinnittää huomioo. Mut se on sitten viheliäistä kun kesken jumpan tulee kushätä. eikä mulla ees 2kk aikana elimistö totu siihen nestemäärään, vaan käyn vessassa ihan yhtä usein ku "juomiskauden" alkuvaiheessa #-o

Eilen olin pienellä juoksulla ja tänään kotipunttia.

Niinu: niinhän se on et ku niihin kiloihin kyrsiintyy niin sitten saa sen motivaation :smt045 . Mut mulla on sellanen kakssuuntainen mieli että toisaalta oon tyytyväinen kroppaani, mut sitten kuitenkin vatsarasva ällöttää :smt088 . Että motivaatio ei ihan ole kohillaan :wink: , mut koitetaa kovasti kuitenkin :lol:

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wak2tp9/]
Kuva
[/url]
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
niinuliinu
ViestiLähetetty: 2012-03-29 05:22:28 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830
Viimuinen salipvä vkolla ol eilen...ainaki LadyLinel nyt seuraavaa 9vkoon.
Tuli otettuu siitä kyl kaikki irti ja nyt sanoo pikkasen joka lihas että auts :mrgreen: Ei oo tätä tunnetta voittanutta :lol:

Pväl meen kampaajalle ja muutosta kun ei oo tarpeeks nyt miun elossa :wink: nii tää musta hiuskuontalo värjätää oikee kunnon punaseksi :smt047 Kyl siit onki aikaa ku viimeeks oon punapää ollu!

Sädetikku mitä jos nyt vaa jättäsit sen kilojen karistelun ja nauttisit olostas ihan rennosti jos kerta siulla kropassa hyvä olla :smt049 ja niin poispäin?
Voihan sitä herkkujen ja karkkien määrää vähennellä vaikka jättäs ruokavalion rauhaan :D
Kuitenkin voidaan sanoo nii et millo myö naiset oltas täysin tyytyväisii kroppaammme :roll: Eikä niit kaikkei ärsytyksenlähteit vaa tarvii muokata jos ei siltä tunnu *mielt*

Ite teen tätä koska näist ruokavalioist ja treeneist tulee satakertaa parempi olo ja jollai ihmeentaval tykkään kieltäytyy suurimmaks osaks aikaa kaikesta ylimääräsestä :smt080 Onhan miulaki niitä herkkupäivii,mut en koe että niitä vielä liikaa.

_________________
Jälleen ruotuun 01.-09 . -15kg saavutettu 14.09-09. Heinäkuu 2010 -22,5kg. Lopullisesti -30kg
Paino ruodussa ja kroppaan lihaksii ja sitä kautta muotoja...urheilullisia sellaisia!
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
pähkinä^^
ViestiLähetetty: 2012-03-29 06:23:36 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-10-13 06:30:02
Viestit: 897
niinuliinu kirjoitti:
Kuitenkin voidaan sanoo nii et millo myö naiset oltas täysin tyytyväisii kroppaammme :roll:

ÖÖ, ei ikinä.. :oops: Eikä toisaalta kuulukaan. Mulla se ainakin ajaa siihen, että liikun ja syön terveellisesti. Jos oisin jo kuosissa, ni söin varmasti sit epäterveellisemmin, enkä liikunnastakaan löytäis motivaatiota.

Erillinen herkkupäivä on jees! Mulla se auttoi saamaan kaikki rönsyilyt pois ja sain siistittyä ruokavalion siihen kuntoon, et herkkujen kans mennään lähes nollalinjaa. Sit tiiän et herkkupäivänä saan. 8)
Tästä hyvänä esimerkkinä se, et työkaveri toi kakkua töihin, otin itselleni pieneen rasiaan, pakastin ja söin herkkupäivänä :smt044 Tosin tää johtu siitä, et siin oli viljaa, enkä kesken työpäivän halunnu alkaa arvailemaan, miten maha reagoi.. :roll:

_________________
"Jokainen hetki on tilaisuus muuttaa elämän suunta.."
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
sädetikku
ViestiLähetetty: 2012-03-30 08:53:33 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2010-01-13 13:28:47
Viestit: 390
Heipsu!

Joo, tyytyväinen ja tyytyväinen :D , kai sitä aina on valittamisen aihetta :mrgreen: ! Tosiaan, en mikään "katastrofi" mielestäni ole, mut nyt kun kerrankin elämässä liikunnat maistuu ja on ottanut tavaksi katsoa mitä terveellistä sitä suuhunsa laskee, niin kytee toivo siitä "the kropasta" mihin vosi vielä yltää, ennenkuin luonto tekee tehtävänsä :roll: :lol:
Aamupaino oli 63,2 joten ei ole tullut takaisin kiloja n. kuukauden takaisesta pudotuksesta [-o<
Eikä ne kilot siis haittaa, mut se höttö lihasten päällä... :smt083 :smt043

Pari päivää menny linjalla:kasvissosekeitto+ jotain lihaa, rahka+kaurahiutale+mehukeitto/marjat, aamulla munakas juustolla + kinkulla + kasviksilla, vesi :!: kahvi....
Eilen tavallista minttukrokanttisuklaata puoli levyä ja aamulla pala marenkikakkua :smt083 mutta eilinen cx ja jam saa kompansoida sitä ja tänään kotipuntti vielä päälle :smt083

Tänään mennään miehen kanssa Voice of Finlandiin viettämään 4.hääpäivää (1.4.) :smt049 !

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wak2tp9/]
Kuva
[/url]
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
niinuliinu
ViestiLähetetty: 2012-04-04 06:38:46 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830
Pikakuulumiset...ajankanssa sitte takas :mrgreen:

Työharjottelu ponkas maanantaina käyntiin ja siinähä sitte pikkasen niikus h-moilasena kävellää ohjaajien perässä ja koitetaa imeä tietoo itteesä sienen tavoin :lol:
Treenit vkon ollu 0 :cry: ja vasta la on mahollisuus salille :?

Työt on ikäihmiset ja erityisryhmien vesi ja sali"treeniä" elikkä itteää ei tuu liikuteltuu niin että sitä liikunnaksi voisi sanoa....pääasia että asiakkaat saa sen oman kunnon treenin.

Lenkkikelit vois kyllä tulla...oon ihan sitä mieltä et pakkaset ja lumi kuulluu sitte enstalveen :!:

_________________
Jälleen ruotuun 01.-09 . -15kg saavutettu 14.09-09. Heinäkuu 2010 -22,5kg. Lopullisesti -30kg
Paino ruodussa ja kroppaan lihaksii ja sitä kautta muotoja...urheilullisia sellaisia!
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
niinuliinu
ViestiLähetetty: 2012-04-06 08:03:52 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2006-01-09 10:58:23
Viestit: 830
Sädetikulla ollut varmasti mahtava hääpäivä :smt049

Heiiii! Niin hyvii "uutisii"!! Miule kuuluu työn puolesta ilmanen uimahalli,seinäkiipeily,sali jne :smt044
Nyt kun vielä ois se aika että jäis hyödyntää nuita :lol: Kuopuksel saa pisin hoitopvä olla 9h ja jos miul työaika 7h ja matkoihi menee pväs suuntaasa vajaa tunti ni #-o
Täytyy hyödyntää iltahukei ku voin viiä jäbän ajois hoitoo kun sitte teinineiti hakee hänet koulunjälkee kotii ja tietty sitte on aina perjantait ku mies koton sekä vkonloput :mrgreen: Oha siin mahollisuuksii ku tarkemmi ajattelee!

Ruokapuoli menny hieman plörinäks Liten kannalta koska tullu elettyy töis saalatin ja prot.patukoiden voima...en oo kerenny/muistanu tehä kunnon evästyksii :oops:

Hyvää pääsiäistä itsekullekin :!:

_________________
Jälleen ruotuun 01.-09 . -15kg saavutettu 14.09-09. Heinäkuu 2010 -22,5kg. Lopullisesti -30kg
Paino ruodussa ja kroppaan lihaksii ja sitä kautta muotoja...urheilullisia sellaisia!
Ylös
   
Vastaa lainaamalla  
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  Sivu 20/21
  [ 412 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1 … 17 18 19 20 21 Seuraava

» »

Kaikki ajat ovat UTC+02:00

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 3 vierailijaa

Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)