karppaus.infon arkistoitu foorumi
https://karppi.ninja/forum/

Roadrunner kokeilee...
https://karppi.ninja/forum/viewtopic.php?f=42&t=30526
Sivu 1/1

Julkaisija:  roadrunner [ 2007-10-05 01:29:00 ]
Viestin otsikko:  Roadrunner kokeilee...

ajattelin kokeilla tätä liikuntapäiväkirjaa, jos saisi vähän enemmän säännöllisyyttä liikkumiseen?!

tällä hetkellä on huonosti suunniteltu työviikko, eli valvonta viikko. pitäisi miettiä vähän etukäteen milloin kävisi tunnilla ja salilla. tällä hetkellä liikunta on ollut melkein vaan koirien kanssa kävely eli ei paljon mitään työviikolla. kerta pari salilla...

Julkaisija:  roadrunner [ 2007-10-05 01:31:25 ]
Viestin otsikko: 

kävin eilen salilla aamulla heti yövuoron jälkeen 1h. ihan okei.

ajattelin kävellä perjantai ja lauantai vähän pitempiä kävelyjä koirien kanssa.

seuraavaksi tähtäimessä olisi sunnuntaina salille.

Sivu 1/1 Kaikki ajat ovat UTC+02:00
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited
https://www.phpbb.com/