Päätimpä tulla tännekin kirjoittelemaan, kun tuo kroppa on alkanut liikkua muutenkin kuin jääkaapille
. Olen nyt päässy liikkumisen makuun ja vanha kunnon salitreeni palaa kuvioihin vuoden tauon jälkeen. Ex-elämässäni muutama kymmen kilo sitten treenasin kovasti salilla+judot+ilmasiat päälle viikossa. Nyt vain kyynelsilmin 
muistelen sitä aikaa. MUTTA valoa näkyy tunnelin päässä ja sinne matka!!-Viime viikolla tein yhden latinojumpan tunnin verran ja hiki roiskui.
-Sitten kävin salilla tiistaina 1,5 tunnin treenin.
-Keskiviikko oli taukoa kun oli vasta aloittanut tämän homman, ettei rääkkää itseänsä heti piippuun.
-Torstaina kiinteyttävä Pilates-jumppa tunnin.
-Loppu viikko meni sairaalassa lapseni kanssa, mutta sunnuntaiksi kotiuduttiin. Sunnuntai piti levätä.
-Tänään kävin salilla ja vedin kahden tunnin treenit+äsken kävin tunnin happihyppelyllä
Tällaista energiatuntemusta saan hakea aika kaukaa, alkoi parin päivän päästä kun aloin ketoilee. Tää on tosi mahtavaa
Ette arvaakaan kuinka maassa olen ollu viimeisen 1,5 vuotta ja nyt! SNAPS! Kaikki muuttui. Olen iloisempi ja pirteämpi ja energiaa löytyy tosissaan.Enkä aio palataa entiseen, uskokaa se! Tää on täysi vasta kohta entiselle.
Nyt odotan innolla milloin maastoutuneet lihakseni alkavat näkyä, sillä siellä jossain ne on....
?)
Koska tuo sali on mun pääasiallinen liikuntani, ajattelin välillä kirjata salitekemiset, jotta voin jossain välissä tarkistaa missä menen.
. Venyttelen aina puoli tuntia lopuksi ja tietysti alkulämmittelyt. Kun otin muutama kerta sitten vähän ennen treeniä aminohappokoktailin, niin siitä lähtien olen jaksanut vetää ihan loppuun asti lihakseni, eikä ole maitohappoja tullut. Ollut tosi mahtava olo salilla noitten aineitten takia. Siitä lähtien olen jaksanut tehdä yhtä pitkät treenit kuin ennen karppausta.