| karppaus.infon arkistoitu foorumi https://karppi.ninja/forum/ |
|
| Didin kampanja - lylleryksellä läskeistä https://karppi.ninja/forum/viewtopic.php?f=42&t=33657 |
Sivu 1/2 |
| Julkaisija: | DidiCarbs [ 2008-04-07 17:51:18 ] |
| Viestin otsikko: | Didin kampanja - lylleryksellä läskeistä |
Eilen: Pilates 45min Callanetics pm-ohjelma, 20min Tänään: Callanetics am-ohjelma, 20min illalla cal. pm-ohjelma 20min ja minihappihyppely päivän askeleet yhteensä 9412 ja käveltyä matkaa 5,17km |
|
| Julkaisija: | DidiCarbs [ 2008-04-08 21:38:05 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Didin kampanja - lylleryksellä läskeistä |
Tänään jäi askelmittari kotiin...alkaa mennä muisti näköjään  30 min pilatesta (tunti kesti 45min, mut jos siitä vähentää tädin löpinät niin liikkeitä tehtiin puolisen tuntia) kaksi pientä happihyppelyä (lounastauolla noin 30min ja illalla ehkä 20min ->ei sit ollut kelloakaan mukana) |
|
| Julkaisija: | DidiCarbs [ 2008-04-09 19:49:46 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Didin kampanja - lylleryksellä läskeistä |
En taaskaan muistanut askelmittaria...prkle! yksi minihappihyppely 40min vesijumppaa Piti lähtee viel joogaan, mut ei enää jaksa. |
|
| Julkaisija: | DidiCarbs [ 2008-04-10 21:11:28 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Didin kampanja - lylleryksellä läskeistä |
Muistin askelmittarin, mut enpä hirveesti kävellyt. Päivän saldo 7755 askelta. 45min cardio-pilatesta - oli muuten hirvee rääkki, hiki valui kuin esterin peestä kun palasin pukkariin. Ja join sit kotimatkalla litran vettä kun janotti niin pirusti. Kaikkia liikkeitä en tosin pystynyt tekee, mutta yritys oli kova. No ehkä muutaman kuukauden jälkeen 
|
|
| Julkaisija: | DidiCarbs [ 2008-04-11 20:46:53 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Didin kampanja - lylleryksellä läskeistä |
Tänään lepopäivä. Liukastuin eilen illalla kylppärissä astuessani ammeesta ja saattuu niin maan prkeleesti joka paikkaan. Onneks ei niska murtunut. Mut kauniit on tulossa mustelmat...ainakin reisiin ja selkään. Ja pitkästä aikaa mulla on kuhmu Enpä muista millos ois viimeks ollut.
|
|
| Julkaisija: | DidiCarbs [ 2008-04-13 21:34:23 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Didin kampanja - lylleryksellä läskeistä |
Lauantaikin oli sit lepopäivä, kun menin ottaa päiväunet ennen treeniin lähtöä ja heräsin yheltä yöllä kääntämään vaan kylkeä... Tänään duunin jälkeen 45min cardio pilatesta. Taas oli rankkaa, mut ehkä vähemmän rankkaa kun viimeks. Tai ehkä sitä rääkkiä osas jo odottaa. Taas meni litra vettä treenin jälkeen. |
|
| Julkaisija: | DidiCarbs [ 2008-04-14 20:37:49 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Didin kampanja - lylleryksellä läskeistä |
40min joogaa miniminihappihyppely...kesto n.20min askelmittari taas kateissa...mut duunissa ravasin rappuja ihan kiitettävästi |
|
| Julkaisija: | DidiCarbs [ 2008-04-15 21:41:22 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Didin kampanja - lylleryksellä läskeistä |
40min pilatesta askelmittaria en löydä, mut lounaalla tein pienen lenkin Mun liikkumisia saa muuten kommentoida. Mä en oo ite mikään fitnessguru, joten en osaa laatia ittelleni mitään kunto-ohjelmaa. Oon ottanut tavoitteekseen harrastaa jotain liikuntaa ainakin sen 40min ajan pvässä. Punttikselle mua ei saa sitten millään, mutta pilateksen, joogan ja callaneticsin olen kokenut mun jutuks. Lisäks pyrin edes vähän kävelemään. |
|
| Julkaisija: | Mauno [ 2008-04-15 22:21:26 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Didin kampanja - lylleryksellä läskeistä |
DidiCarbs kirjoitti: askelmittaria en löydä... Eiks se karppaaminen vaikuttanu jotenkin negatiivisesti muistiin..?  DidiCarbs kirjoitti: Mun liikkumisia saa muuten kommentoida Hyvin näkyy menevän. Pääasiahan on että jotain tekee, vielä mielellään sellaista mistä nauttii. Tsemppiä vaan kuntoiluun. Nythän alkaa olla ihan mahtavia lenkkeilyilmoja. |
|
| Julkaisija: | DidiCarbs [ 2008-04-16 19:48:34 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Didin kampanja - lylleryksellä läskeistä |
Kiitos Mauno kommentista. Mukava kuulla, ettei mee ihan mettään Askelmittari edelleen kateissa... 40min vesijumppaa minihappihyppely Piti taas mennä ton vesijumpan jälkeen joogaa, mut se väsyttää aina niin, ettei jaksa sit ollenkaan muuta ku maata sohvalla ja homehtua netissä. |
|
| Julkaisija: | DidiCarbs [ 2008-04-17 18:48:31 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Didin kampanja - lylleryksellä läskeistä |
45min pilatesta jumppapallolla...hyvin mielenkiintoista...ja heiluvaa  Minihappihyppely |
|
| Julkaisija: | DidiCarbs [ 2008-04-19 16:12:48 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Didin kampanja - lylleryksellä läskeistä |
eilen minihappihyppely, muuten lepopäivä tänään angiina iski, saa nährä jaksaako sitä lähteä mihinkään. |
|
| Julkaisija: | DidiCarbs [ 2008-04-20 17:51:31 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Didin kampanja - lylleryksellä läskeistä |
Tänään: 45min fitball pilatesta 20 min winsor pilates (legs, buns and thigh sculpting) |
|
| Julkaisija: | DidiCarbs [ 2008-04-21 19:01:09 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Didin kampanja - lylleryksellä läskeistä |
40 min pilatesta minihappihyppely, jonka aikana askeleita 6906 kipaletta. Mä löysin vihoin mun askelmittarin
|
|
| Julkaisija: | DidiCarbs [ 2008-04-22 22:01:03 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Didin kampanja - lylleryksellä läskeistä |
50 min pilatesta (meinasin kuolla) happihyppely, jonka aikana askeleita 9482 kipaletta |
|
| Julkaisija: | DidiCarbs [ 2008-04-23 19:17:38 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Didin kampanja - lylleryksellä läskeistä |
40min vesijumppaa minihappihyppely |
|
| Julkaisija: | DidiCarbs [ 2008-04-30 22:23:46 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Didin kampanja - lylleryksellä läskeistä |
vesijumppaa 2x30min Pitkän tauon jälkeen sain taas itteni liikkeelle. Ollut lamaannus-masennus lekurissa käynnin jälkeen, mut ehkä se tästä. |
|
| Julkaisija: | DidiCarbs [ 2008-05-08 17:20:21 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Didin kampanja - lylleryksellä läskeistä |
Kihlauksen johdosta on tullut harrastetua lähinnä tietynlaista liikuntaa...   ...tai no kyl me jonkun verran ollaan käveltykin.Eilen kuitenkin vesijumppaa 40min. Tänään happihyppely, jonka aikana askeleita 9257 (eli alle tavoitteen  ) ja illalla vielä luvassa 50min pilatesta.
|
|
| Julkaisija: | DidiCarbs [ 2008-05-09 19:01:43 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Didin kampanja - lylleryksellä läskeistä |
Ei varsinaista liikuntaa, mutta tunnin verran hikoilin hammaslääkärin luona kun se poisti kaks viisaudenhammasta. Syke varmaan miljoona ja hikeä tuli ainakin saman varran ku yhellä cardio pilates-tunnilla Ja keventyminen tuntui heti...lompakossa.
|
|
| Julkaisija: | DidiCarbs [ 2008-05-11 17:52:40 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Didin kampanja - lylleryksellä läskeistä |
Ei sitten mittään liikuntaa sitten hampaidenpoiston ja tuskin on tällä viikolla tulossakaan...prkle! 
|
|
| Sivu 1/2 | Kaikki ajat ovat UTC+02:00 |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited https://www.phpbb.com/ |
|