16.7 2008 Keskiviikko
Reipasta kävelyä 40 min. Jos siivous lasketaan liikunnaksi, niin sitäkin sitten
| karppaus.infon arkistoitu foorumi https://karppi.ninja/forum/ |
|
| Zannulin liikuntapäiväkirja, heinäkuu -08 https://karppi.ninja/forum/viewtopic.php?f=42&t=34802 |
Sivu 1/1 |
| Julkaisija: | Zannuli [ 2008-07-05 00:57:32 ] |
| Viestin otsikko: | Zannulin liikuntapäiväkirja, heinäkuu -08 |
Eli kuinka plösö sohvaperuna muutetaan täysiveriseksi liikunta-addiktiksi? Pähkinää purtavaksi. Varmaa on ainoastaan se, että liikkeelle lähdetään vähin äänin ja riemuiten pienistä asioista. Ainakin sen pitäisi olla edes jossain määrin mukavaa... Huh. 4.7.2008 Perjantai - Töissä kirmailua, muuten liikuntapanos jäi Cittarissa talsimiseen. Kurja aloitus, mutta häntä pystyyn. |
|
| Julkaisija: | Zannuli [ 2008-07-11 05:09:01 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Zannulin liikuntapäiväkirja, heinäkuu -08 |
10.7.2008 Torstai Näin kesällä työkiireet tuntuvat verottavat niin että lenkille lähtö on lykkääntynyt... YYh, pakko alkaa ryhdistäytymään. Huomenna:) |
|
| Julkaisija: | Zannuli [ 2008-07-12 22:20:10 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Zannulin liikuntapäiväkirja, heinäkuu -08 |
12.7.2008 lauantai Elikäs tänään sain hiukan persettä ylös penkistä; kävelin n. kilsan, tehosiivosin kämpän ja lähdin töihin, jossa saa sentäs liikuntaa ihan mukavasti. Pientä edistystä:) |
|
| Julkaisija: | Zannuli [ 2008-07-17 20:35:49 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Zannulin liikuntapäiväkirja, heinäkuu -08 |
16.7 2008 Keskiviikko Reipasta kävelyä 40 min. Jos siivous lasketaan liikunnaksi, niin sitäkin sitten
|
|
| Julkaisija: | Zannuli [ 2008-07-19 23:10:19 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Zannulin liikuntapäiväkirja, heinäkuu -08 |
19.7.2008 Lauantai Kävelin kilomerin (kauppareissu kävellen) mutta on sekin tyhjää parempi. Ja tutkailin netistä kuntosalivaihtoehtoja ja kuukausikorttien hintoja. Ja tilasin kuntolehden liikuntamotivaattoriksi... Ihan vuoden tilauksella, muistuttaa joka kuukausi nostamaan perseen penkistä. |
|
| Julkaisija: | Zannuli [ 2008-07-24 21:58:54 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Zannulin liikuntapäiväkirja, heinäkuu -08 |
24.7.2008 Torstai Kävelin puolison kanssa tunnin lenkin reipasta vauhtia ennen töihin menoa. |
|
| Julkaisija: | Zannuli [ 2008-07-25 20:38:16 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Zannulin liikuntapäiväkirja, heinäkuu -08 |
25.7.2008 Perjantai Tunnin lenkillä puolison kanssa, kuuma oli mutta eipä helle haitannut. |
|
| Julkaisija: | Arnyek [ 2008-07-26 09:56:28 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Zannulin liikuntapäiväkirja, heinäkuu -08 |
Zannuli kirjoitti: Ja tutkailin netistä kuntosalivaihtoehtoja ja kuukausikorttien hintoja. Ja tilasin kuntolehden liikuntamotivaattoriksi... Ihan vuoden tilauksella, muistuttaa joka kuukausi nostamaan perseen penkistä. Olenko käsittänyt väärin, vai oletko Turusta päin? Ainakin jossain ketjussa puhuit Turun kampaamojen hinnoista, siitä jäi mieleen... Jos olet, voin kertoa kokemuksia (omien ja muiden) erilaisista kuntokeskuksista - vaikka yksärillä, niin ei mene mainostukseksi. 
|
|
| Julkaisija: | Zannuli [ 2008-08-01 20:35:55 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Zannulin liikuntapäiväkirja, heinä-elokuu -08 |
29.7 2008 Kävelyä 1h |
|
| Julkaisija: | Zannuli [ 2008-08-01 20:36:21 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Zannulin liikuntapäiväkirja, heinäkuu -08 |
1.8 2008 Perjantai Kävelylenkki 40min. |
|
| Julkaisija: | Zannuli [ 2008-08-01 20:42:29 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Zannulin liikuntapäiväkirja, heinäkuu -08 |
arnyek kirjoitti: Zannuli kirjoitti: Ja tutkailin netistä kuntosalivaihtoehtoja ja kuukausikorttien hintoja. Ja tilasin kuntolehden liikuntamotivaattoriksi... Ihan vuoden tilauksella, muistuttaa joka kuukausi nostamaan perseen penkistä. Olenko käsittänyt väärin, vai oletko Turusta päin? Ainakin jossain ketjussa puhuit Turun kampaamojen hinnoista, siitä jäi mieleen... Jos olet, voin kertoa kokemuksia (omien ja muiden) erilaisista kuntokeskuksista - vaikka yksärillä, niin ei mene mainostukseksi. Olen tosiaan Turusta:) Otan yksärillä mielelläni vinkkejä vastaan:) |
|
| Julkaisija: | Arnyek [ 2008-08-01 22:46:34 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Zannulin liikuntapäiväkirja, heinäkuu -08 |
Laitoin viestiä. 
|
|
| Sivu 1/1 | Kaikki ajat ovat UTC+02:00 |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited https://www.phpbb.com/ |
|