Huvin ja hyödyn vuoksi seurailen vähän keskimääräistä pehvanhilailuani paikasta a paikkaan b, niin hyvin kuin taidan.
Epämääräisyys on täällä kunniassa, koska elämäntapani poikkeaa aika paljon "normista". Tällä hetkellä en nimittäin ensinnäkään käy millään virallisilla tunneilla, saleilla tai lenkeillä, mutta harrastemuotoinen käyttäytymiseni ja normaali elämäntapani, sekä työni on hyvin fyysistä. En ole siis luonteeltani sohvaperuna, mutta liikuntamäärien arviointi ei ole niin vain yksinkertaista. Jotain viitettä elämäntapani yleiseen liikunnallisuuteen kuitenkin antanee, että syksyllä mitattu lepopulssini oli 52.
Huomiot; mielelläni otan kommentteja! mutta lue jookos ensin nämä
* kun puhun tanssimisesta, se tarkoittaa lähes poikkeuksetta tasoltaan aerobista kokovartalo-liikuntaa vastaavaa, joskus löysempää, joskus rankempaa. Normaalia on, että tanssimaan lähdettyäni sitä tehdään rehellisesti useampi tunti kerralla, joko niin pitkään että musiikki loppuu, tai kroppani ei kertakaikkiaan enää suostu. Älä siis erehdy vertaamaan tätä baarissa näkemääsi letkeään peffankeikutteluun missä maksimissaan lantio saa hiukan liikuntaa. Lihakseni ovat aina kipeät tanssisessioiden jälkeen.
* kun puhun kävelemisestä, pingon menemään joko perusvauhtia, kovaa, tai hyvin kovaa. En löntystele muutenkuin ehkä todella väsyneenä, keskimäärin kuljen lujempaa kuin muut ihmiset kadulla.
* kun puhun portaista, se tarkoittaa yleensä joko metrotasojen tunnelien portaista, jotka kävelen reippaalla tahdilla läpi, tai asuintaloni portaikosta joka on 9 kerrosta korkea.
* kun puhun töistä, ollaan epämääräisimmässä suossa ikinä
Yleensä työt sisältävät vähintään tuntikausien seisoskelua, kävelyä ja pingoskelua ympäriinsä (16h putkeen pystyssä ei mitenkään epänormaalia), sekä sallilla käynnin raskautta vastaavia pyrähdyksiä missä nostelen, kantelen, siirtelen, työntelen ja asettelen samperin painavia kapineita ympäriinsä ylös ja alas. Usein myös kiipeilen. Poikkeustapauksissa istun tuntikausia, mutta työskentelen käsilläni taukomatta jatkuvasti pientä voimaa vaativan touhun parissa niin että sormeni ovat hellinä ja käsilihaksia särkee. Pääsääntö on että töissä on aina kiire ja on liikuttava ripeästi. Olen ammatiltani siis roudari slash teknikko.Että näiltä pohjilta
aloittakaamme
