karppaus.infon arkistoitu foorumi
https://karppi.ninja/forum/

justiina87 liikkuu
https://karppi.ninja/forum/viewtopic.php?f=42&t=41407		 Sivu 1/1
Julkaisija:  justiina87 [ 2009-06-30 10:14:52 ]
Viestin otsikko:  justiina87 liikkuu
Hellou!

Tänään on ihanan aurinkoinen päivä taas. Sitä ei voinut olla käyttämättä hyväkseen. JOTEN... lähdin lenkille :smt004 :smt049 ! Tykkään käydä lenkillä aamusin kun on vielä suht viileetä ja oon vireimmilläni silloin :). Tänään on myös salipäivä. Mun olis tarkoitus tehdä jalkareeni tänään. Tietysti salille pitää mennä pyörällä jotta ei mene bensaa ja saan alkulämmön siitä.


---------------------------------------------------------------

Ette ikinä arvaa! MÄ UNOHDIN SEN SALILLA KÄYNNIN :lol: ! Mulle ei oo kyllä koskaan käyny näin :D. No tarttee mennä huomenna aamulla heti sinne jos siel olis sit niin kuumakaan :).
Julkaisija:  justiina87 [ 2009-07-01 19:47:27 ]
Viestin otsikko:  justiina liikkuu
Tänään oli jalkareeni salilla ja se meni niiiiiiiiiin hyvin. Tunnin siellä varmaan saleilin ja pyörämatkat siihen päälle. :) Onnelline!
Julkaisija:  justiina87 [ 2009-07-02 13:09:47 ]
Viestin otsikko:  justiina87 liikkuu
Tänään oli sellainen olo, että plaah et en jaksais lähtee lenkille lainkaan. Mutta sitten keksin! Mun piti palauttaa kirjastoon kirjoja ja yhteen suuntaan on matkaa 2,5km. Menin sitten kävelten ja tuli kaks kärpästä yhdellä iskulla :) 5km kävelyt tälle päivälle ja kirjaston kirjojen palautus + uudet kirjat kirjastosta (jotka muuten oli viel painona kävelyssä). :)

Joskus on hyvä yhdistää joku muukin hyöty liikuntaan jottei se liikunta tunnu liikunnalta, Tycker jag!
Julkaisija:  justiina87 [ 2009-07-04 12:59:02 ]
Viestin otsikko:  Re: justiina87 liikkuu
Tänään kävin 50 minuutin kävelylenkillä. Teki se vaan niin hyvää ja tänään kun ei oo ollu niin tuskasen kuumaa... :)
Sivu 1/1 Kaikki ajat ovat UTC+02:00
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited
https://www.phpbb.com/