Vähän hitaana tajusin, että täällähän on tällainenkin alue, hyväksikäytetäänpä sitä.
Taustat
24-vuotias nainen Turusta. Tiukempaa laihdutuskarppausta takana nyt neljä kuukautta ja kiloja pudonnut vajaa kahdeksan. Olen rekisteröitynyt foorumille jo 2005 ja 2006 kokeilin ensimmäistä kertaa karppausta hyvin tuloksin. Sitten on tullut semikarppailtua ja lihottua, vähän laihduttua (muutamia kiloja) ja lihottu taas. Viime elokuussa päätin jättää taas hiilarihötöt, mutta en laihtunut kuin vasta kun määrittelin uudet raamit karppaukselleni tammikuussa.
Liikuntahistoriani on kirjava. Olen kokeillut spinningiä, jumppapalloilua, afrotanssia, aerobickiä, joogaa. Kävellyt olen aina jonkin verran, siitä pitää tälläkin hetkellä huolen kaksi ihastuttavaa hauvaa.
Mistä liikuntani tällä hetkellä koostuu?
Käyn salilla kaksi kertaa viikossa. Tuntuu, että olen löytänyt lajini. Aloitin vasta kuukausi sitten, mutta hyvältä on tuntunut ja motivaationi on se, että kroppa olisi kuin amatsonilla eli lihaksikas. Pidän kaksi totaalista lepopäivää, jolloin ainoa liikunta on lyhyet lenkit koirien kanssa. Yritän lenkkeillä, ihan kävellen, 3 krt viikossa, ja se epäonnistuu usein. Minua saa siis lenkkeilyasioissa potkia.
Tervetuloa seuraamaan, kun minä ensimmäistä kertaa elämässäni tosissani nautin liikunnasta!
Muuten treeni meni ihan jeesisti, mitä nyt nuo pystypunnerrukset ketuttavat.