Tänään käyty lenkillä 1h 20min, josta hölkkäsin n. 55min. huomenna pidän välipäivän ja torstaina taas uudestaan 
Maanantaina käyty myös 1h 40min hölkkälenkillä josta hölkätty 1h 10min. hyvin lähtenyt käyntiin tämä vko.
Aloitin kyllä karppauksen 2 kk sitten ja painoa tippunut n. 7kg.
huhtikuussa paino 94
toukokuussa paino 92
kesäkuussa paino 90
heinäkuussa 87