karppaus.infon arkistoitu foorumi

Halusin nyt aloittaa uudestaan juoksemisen. Sitä joskus teininä viimeksi harrastelin ja painoa lähti ja kunto kohosi. Villit teinivuodet myös toi sen painon sitten takaisin ja vei kunnon.
Eilen aloitin noudattamaan tätä: http://www.pori.fi/material/attachments/vapaa-aikavirasto/liikunnanohjaus/5twOyf7LV/juoksuohjelma_11vkoa.pdf
ja tänään jo intopiukeena ostin itselleni kerrospukeutumisvaatetusta, ns. teknisiä alusasuja. Ei tosiaan tullut kylmä lenkkeillessä.
Huomaa taas kuinka huono kunto itsellä onkaan, mutta tiedän että se myös nousee nopeasti (ihanaa kun edes jotain tapahtuu nopeasti ) kun vaan jaksaa tuota noudattaa. Ja aion kyllä jaksaa!
Tämä olisi kesällä minulle sata kertaa helpompaa, mutta ei tässä nyt kesää odotella. Se on sitten paukkupakkasillakin vaan lähdettävä salpauttamaan henkeään.
Ensi kuussa pääsen silmäleikkaukseen, eli pääsen rilleistäni eroon, joten liikkumisesta tulee vielä mielekkäämpää. Vihaan noita kakkuloita ja etenkin talvella ne ovat rasittavat. Jokainen silmälasit omistava varmaan tietää tunteen.

Seuraa kysymys: TIETÄÄKÖ JOKU mistä saisi suht edullisesti ostettua sellaisen vekottimen, missä näkyisi oma eteneminen kilometreissä? Eli joku gps juttu sen kai pitäisi olla, mutta noita on varmaan ihan liikuntaharrastuksiin tarkoitettuja pieniä ja sieviä möllyköitä. Mulla on kännykässä sellainen ohjelma, mutta ei tuota minitiiliskiveä viitsi mukana rehata, ja viimeksi koko puhelin tilttasi sen softan takia. Plussaa on jos siinä JOSSAIN jutussa olisi myös kello, mielellään sekuntisellainen. Löytyy kyllä kello itseltäkin, mutta olishan se kiva että ne olis samassa. Enemmän päänvaivaa tuottaa kuitenkin tuo kilometrijuttu. Tuossa juoksuohjelmassa kun välillä pitää tehdä joku tietynpituinen lenkki. Ja olishan se muutenkin kiva Saahan noita urheilukaupoista mutta ne maksaa jopa satoja euroja.

_________________

Porin ohjelmaa testataan täälläkin toista viikkoa. Kokeilin nyt eka kertaa kännykässä Suunnon Movescountia. Kyllä se kertoo ainakin, missä olet käynyt, mitä vauhtia mennyt ja matkan pituuden ja ajan, mutta sitä en sitte tiedä voiko sillä mitata etukäteen matkaa.

_________________
"Kuului repivä,kirskuva ääni ja heti perään kumeata jylinää. Hän äsähti, että saatana Tauno nyt halkasit maapallon."

Suht edullinen on toki suhteellinen käsite. Garmin Forerunner 110 taitaa edustaa hinnaston alkupäätä.
Tuota löytyy nettikaupoista ympäri maailman ja toki ihan suomalaisista kivijalkakaupoistakin, jos niitä haluaa euroillaan tukea.
Toki tuossa on paljon muutakin toimintoa kuin gps ja sekuntikello, mutta onpahan ainakin liikuntaharrastukseen tarkoitettu, ja pienen sievä möllykkä, ei paljon rannekellosta eroa.
Sit jos hankkii sen hrm-mallimerkinnällä olevan satakympin, niin mukana tulee sykevyö -> sit sulla on gps-sykemittari.
Mut tosiaan tuota 110 saa ilman tuota vyötäkin, ellei sykkeistään ole kiinnostunut.

Sorry, sulla oliki ongelmana se ettei halua puhelinta kuljettaa mukana, joten mun suosima mittaustapa ei auta. Poistan siis viestini. Mukavia juoksenteluja. Olisko edullisempaa ostaa pienempi kännykkä? Niitähän nykyään saa tosi edullisestiki.

Mielellään se sais sellanen rannekellon tapanen tai nyrkkiin mahtuva vekotin olla. Että ei auta pieni kännykkä. Ja saako sellasiin pieniin kännyköihin sitten edes noita softia ladattua, jos ovat halpisluureja.
Pitänee tutkailla jos vaikka dealextremestä löytyis. Siellähän taitaa olla vaikka mitä.

retales: Ei sen tarviikaan etukäteen mitata matkaa, kunhan näkisi kokoajan reaaliaikaisesti että montako (kilo)metriä on siinä vaiheessa juossut. En vaan tosiaan tuota kännykkää aio rehata mukana, kun se on tuollainen noksun c6 eli ei mikään pienin kuitenkaan. Hätävarana tällä hetkellä toimii miehen joku vanha rannekello missä saa sekuntikellonkin päälle.

Tuo garmin näyttää kyllä nii samalta ku se miehenkin kello, että pitääpä tutustua siihen vähän tarkemmin, ehkä siitä löytyy jotain yllättävää

_________________

Aaaa! Piti oikein laittaa movescount päälle postireissulle ja jo vain se näyttää matkan varrella, montako sataa metriä tai kilometriä olen edennyt. lisäksi lajikirjoA piisasi venyttelystä ja ratsastuksesta lähtien, mikä oli yllätys. Jotenkin ajattelin, että tuo tuntisi vaan juoksun, pyöräilyn, hiihdon tms. peruslajit.

_________________
"Kuului repivä,kirskuva ääni ja heti perään kumeata jylinää. Hän äsähti, että saatana Tauno nyt halkasit maapallon."

Viikko takana, kymmenen edessä!
Keskiviikkona juoksennellessa oli totaalisesti veto pois, en tiedä. Tuntui ettei liikkunut mihinkään vaikka kuinka liikutteli jalkoja. Sain kuitenkin tehtyä mitä pitikin.
Eilen juoksin jopa 1,5minuuttia ENEMMÄN kuin olisi pitänyt, oon mä vaan KOVA
Tänään kävelyä tiedossa, otan sauvat mukaan niin saa allitkin vähä kyytiä.

_________________