Tervehdys!
Viime kesänä, kun mieheni kanssa aloitimme karppauksen, laihduimme molemmat hyvää vauhtia. Sitten retkahdimme ja aloimme taas syödä ranskiksia lähes joka päivä. Mieheni alkoi kitata taas vähän enemmän olutta ja minä taas napostelin vähän liian usein sipsejä. Kas kummaa, kilot tulivat takaisin!
Nyt olemme taas aloittaneet uudelleen vhh-ruokavalion ja toiveena on päästä taas entisiin lukemiin ja tietenkin vielä alemmas. Ilmoittaudunkin siis tähän kanpanjaan toiveenani saada siitä vielä vähän lisämotivaatiota! Tavoitteeksi laitoin turvallisen -10 kg.
Jee jee, tästä se lähtee ja jumankekka se onnistuu tällä kertaa!
Tsemppiä kaikille!