karppaus.infon arkistoitu foorumi

Paino tänään 72,4
Kevätkeikautus sitten meni ja tulosta syntyi - 3,3 kg
Syysriehassa meni - 5,9
Joten nyt on painoa tiputettu 9,2 kg ja jäljellä ois 10,4 kg joten jatketaan taas kun uusi koitos alkaa.
En ihan saanut sitä mihin pyrin alussa, silloin paino tippui niin paljon helpommin kuin nyt. Mutta olen varsin tyytyväinen siitä huolimatta, onhan melkein kymmenen kiloa karissut ympäriltä pois.
Hyvä minä

_________________
Vaihtelevasti karppausta.

Aloituspaino ruotuilua aloittaessa 75,2 kg kyllä harmittaa. Yhden viikonlopun syömingit tai paremminkin ahmimiset vaikutti lisäten painoa 2,8 kg ja näyttää että saan taas oikein tiputtaa ne tosissaan pois. Nyt pudotettavaa on taasen 13,2 kg ja kympin tavoite karkasi käsistä. Nyt täytyy meikäläisen saada itsekurin poikanen kiinni, ja aloittaa tästä pisteestä. Potkuja muillekkin, tsempin sellaisia ja tiriseviä grillipihvejä.

_________________
Vaihtelevasti karppausta.

Paino tänään 72,8 meikä hyvin onnellinen.
Nyt häämöttää taas kympin raja, siihen tiputettavaa 800g.
Olen kuluneet kaksiviikkoa ollut noin 20 hiilari gamamman ravinnolla ja näyttää toimivan noihin tulleisiin kiloihin.
Tarkoitus olisi jatkaa vielä eteenpäin samalla lailla,toivottavasti menee myös läskiä hävitykseen edelleen.
Sain tri Atkinsin uusin dieetti kirjan lainaksi ja nyt mennään pilkulleen niin kauan kuin pää kestää, suunnitelmissa olisi inductiota neljä ensimmäistä viikkoa ja sitten siirtyisin kakkosvaiheeseen jatkuvaan painonpudotukseen.
No siinä sitä suunnitelmaa näin aluksi, ajattelin marjojen kypsetessä napostella niitä ja nauttia elämästä kaikkien muiden ilojen lomassa.
Tomatitkin kasvaa kohisten kasvihuoneessa joten terveellistä lähi tulevaisuutta luvassa.

_________________
Vaihtelevasti karppausta.

Jes !!!!!! Mä tein sen.
Tänään punnituksessa tasan kymmenen kiloa poissa.
Inductio jatkuu kaikesta huolimatta, vaikka pää alkaa pehmetä.
Tekis niin mieli partaäijää ja raparperihilloa, jonka hiffasin tosi hyväksi jutuksi.
NO parin viikon päästä maistuu paremmalta kun lipoo maku suussa sen ajan.
Yllättävää miten paino lähti putoamaan pitkän paussin jälkeen kun kehon sai taas heräämään läskinpoltoon. Vaikka tiedän että tulevat kymmenen kiloa on jo vaikeampaa hävittää, niin en anna periksi. Karpaten mennään vaikka paino ei paljon enään putoisikaan, on tää olotila ja vyötärön kapeneminen niin antoisaa.

_________________
Vaihtelevasti karppausta.

la. 5.4. 2014 84.9 kg mittarissa kaikki kymmenen kiloa saa taas aloittaa alusta ja vähän emmänkin.
Mä en lannistu kuopan pohjalta taas noustaan, hiton hiilarit kun saa syöpötyksen aikaiseksi.

_________________
Vaihtelevasti karppausta.