karppaus.infon arkistoitu foorumi

Tässä karppauksen alokas. Liikun paljon ja osaimetän vielä, joten lähden liikkeelle hyväkarppimaiseen tapaan. Katsotaan, miten ämmän käy. Tarkoituksena olisi saada 5-8kg pois. Eipä tässä silti kiire, kun pikkukarpillekin pitää ravintoa riittää...

Aloittelin (hyvä?)karppausta vajaat kaksi viikkoa sitten. Ajatus on tosin pyörinyt mielessä jo kauemman aikaa, mutta epäilevänä Tuomaana mulla kesti sulatella tuota asiaa.

Alussa oli hiukan hassu olo, kun vehnähötöt ja sokerit lähtivät elimistöä rasittamasta. Tänään kuitenkin totesin miehelleni, että mulla on aivan käsittämättömän hyvä olo. Syön enemmän kasviksia kuin koskaan aikaisemmin. Olemuskin näyttää jo hoikemmalta. Ehkä tässä on vielä liian aikaista vetää johtopäätöksiä, mutta nyt tuntuu siltä, että tämä ruokavalio on yksi parhaimmista päätöksistä vähään aikaan.

Tsemppiä matkaan! Hiljaa hyvä tulee

Kiitti Laeticia! Tsemppiä tarvitaan.

Tilasin Melkein kivikautisen keittokirjan. Ajattelin myös hankkia jonkin toisen opuksen. Tulin siihen tulokseen, että tarvitsen paljon lisää tietoa tästä ruokavaliosta. Kyllähän netissä tietoa piisaa, mutta siihen menee paljon aikaa, kun seuloo jyviä akanoista...

Vähän mietityttää, kun on ollut nyt pari päivää sellainen hitusen pyörryttävä olo. Vesipeto olen aina ollut ja olen juonut myös kivennäisvettä ihan riittävästi. Eli siitä ei varmaankaan tämä pyörrytys voi johtua... Olen noita vanhoja ketjujakin selaillut, mutten ole tullut hullua hurskaammaksi.