Heipparallaa.
Viimein itsekin uskaltaudun kirjoittamaan tänne näin.
Minun historia on siis se, että viime keväänä pääsin karppauksella reilusti normaalipainon puolelle (oliskos ollut noin huhtikuun tienoilla). Mitäs sitten tapahtui? Hyvä kysymys, syystä jos toisesta painoin loppuvuodesta enemmän kuin koskaan.
Syksyllä olin hieman on/off-karppauksella, hieman olo kuitenkin kohentui. Nyt on aloitettu kevätkevennys ja elämäntaparemontti toivottavasti pysyvästikin sitten. Karppaus alkoi 2.1 ja tuloksetkin ovat kieltämättä ihan miellyttäviä!
Olen aina ollut melko aktiivinen liikkumaan ja pitänyt liikunnasta, mutta kesä ja syksy jäivät tyystin välistä.

Nyt sitten on siihenkin tullut muutosta kun ohjelmaan kuuluvat erilaiset jumpat ja kuntosali. Ihana päästä salille pitkästä aikaa.
Ennen-kuva on otettuna jo, mutta sitä jälkeen kuvaa saa vielä hetken odottaa.
