Joo, kahdeksan kiloa on tänä keväänä lähtenyt ja niinhän siinä kävi kuten puoilvälissä osasin arvellakin. Kun pudottaminen oli älyttömän helppoa - tai oikeastaan, se kävi itsestään -tavoite karkasi
Alunperin mun tavoite oli 60 kg paino ja se on nyt mittarissa, joten nyt mielessä siinteleekin 58. Kampanjatavoitteeksi laitoin arkana 59. Tähänkin painoon olen ihan oikeasti tosi tyytyväinen, mutta kun painonlasku kerran jatkuu ihan mitään tekemättä, miksipä sitä alkaisin pysäyttää? Jossakin vaiheessa (hyvin pian, oletan) lasku varmaankin pysähtyy ihan itsestään ja siitä lähtien elämä jatkuu ylläpidellen. Tänään en ainakaan keksi, että mitä edes muuttaisin, jotta en enää laihtuisi. Minähän syön ihan mitä haluan, mikä nykyään tarkoittaa karppiruokaa. Ja ihan niin paljon kuin mieli tekee
Varsinkaan kun en ole ollenkaan pitänyt lukua mistään ihmeen "repsuista" tässä matkallakaan. Jos on tullut kiusaus (lähinnä sosiaalisissa tilanteissa) olen antanut nautinnolla mennä. Joku kakunpala silloin tällöin, tarjolla ollut piirakanpala tai muutama sokerisiideri ei ole mun elämää heilauttanut. Karppaus on jatkunut.
Mitään en siis aio tässä vaiheessa muuttaa. Se tarkoittaa myös sitä, että vaikka paino ei enää putoaisi, en ala tiukentamaankaan. Olenhan jo sopivassa painossa. Saas siis nähdä, toteutuuko kampanjan tavoite. Kampanjaan kirjauduin jo senkin tekia, että tuon käyrän avulla painoa tulee täsmällisesti tarkkailtua ja huomattua, jos se nyt laihtumisrupeaman jälkeen alkaa hiipiä ylöspäin...
Kirjaudu sisään
UKK
Etsi
Juurikin mietiskelin että laskeako kaloreita vai ei. Kai mää ny vaan sit keskityn siihen että tulee oikee määrä rasvaa ja protskuu ja hiilarit alhaalla. 