karppaus.infon arkistoitu foorumi

Niin näytetäänkin.
Sata grammaa paino pudonnut, on nyt 54.4 kg. Tulos on ihan hyvä, kun se ryökäleen paino kävi jo yli 55 kg yhtenä päivänä.
Nyt täytyy tosissaan jättää kaikki turhat pupellukset pois. ne kun ei vaikuta ainoastaan painoon vaan yleiseen olotilaankin. Koko ajan on jotenkin väsynyt ja voimaton olo.

Muutin painon, kun se tänään aamulla olikin 54 kg.
Kun jatkuvat pupellukset jättää pois, niin grammoissa se näköjään näkyy heti.
Liikkuminenkin on jäänyt parina päivänä, kun ne kahden tunnin sauvakävelyt oli kai vähän liikaa peräkkäisinä päivinä. Täytyy levätä välillä.

Täytyypä tulla suakin moikkaamaan, kun näin pitkästä aikaa tulen kurkkimaan muidenkin ihmisten ketjuja. Onko kesä alkanut hyvin? Ainakin kovasti tsemppailet muita, mutta eihän sulla paljoa olekaan tavoitteeseesi. Senhän saat vaikka päälläsi seisten...vai mitä se joku sanoikaan...vaikka saunomalla! Tsemppailemisiin!

_________________
Elämä on tarkoitettu nautittavaksi!

Hienoa Turre! Mulla saattoi reissussa tulla kilo takasin mutta karistan sen tässä viikonlopun aikana.

_________________

Tällä viikolla on liikkumiset jäänyt lähes kokonaan. On ollut jotenkin voimaton olo ja olen palellut. Silloin on parempi olla kuntoilematta.
Syömisten suhteen on mennyt aika hyvin. Tänään on tehnyt mieli vaan jotain kevyttä, salaattia, omenaa, kiiviä. Rasvaakin on kyllä tullut. Ettei ihan painonvartijoitten linjoille sentään ole lipsunut.

Moi, hienosti menee! Sullahan on käppyrä lähteny taas laskusuuntaan kivasti. Toivottavasti väsymys talttuu. Onko sulla ollut stressiä ja syöthän riittävästi? Tulee nimittäin ekana mieleen että mistä vois johtua tuommonen väsyttely. Mullakin oli tuossa muutama viikko sitten kun stressasi, ois pitäny nukkua vuorokauden ympäri

_________________
2006-2007: -10kg
2008: + 10kg
2009.... josko taas sais sen kympin veks!

Moikka Tiira! Minulla ei ole ainakaan tietoisesti stressiä. Syömisetkin on niin, että mieluummin syön liikaa. Ja se liika on tietysti jotain hiilarimössöä.
Voimaton olo johtui jostain pöpöstä. Tyttären perheessä kaikki olivat kipeenä, minäkin taisin siitä osani saada.
Nyt on viikonloppu mennyt paremmin kuin edelliset. Ja siksi painokin on pudonnut sata grammaa. Pieni pudotus, mutta vei uusiin lukemiin.
Siitä kun paino on ollut alle 54 kg, on aikaa reilut kymmenen vuotta.
Ja niinkuin olen aikaisemminkin sanonut, niin sillähän ei ole mitään todellista merkitystä, onko paino sata grammaa enemmän tai vähemmän. Mutta se kannustaa jatkossakin pysymään tällä hyväksi koetulla ruokavaliolla.

Millähän minä tommosen tickerin sain aikaiseksi.
Piti vaan muuttaa painoa vähän siihen aikaisempaan.
Täytyy koettaa säheltää uudestaan, jos onnistuisin sen edellisen saamaan takaisin.

Jees, nyt onnistuin. Sain sen tickerin muutettua oikein.

Vautsi Turre, moon kateellinen sun alle 54:stä!

_________________
Ruokakauppa on arjen apteekki
-Antti Heikkilä-

Upeeta Turre, sullakin on tavoite melkein jo saavutettu

_________________

Nyt vähän mietin hoo moilasena, miten paino on taas pudonnut, vaikken ole liikkunutkaan yhtään. On mennyt viikko sillä off-vaihteella.
Kaipa syömiset sitten on ollut kohdallaan ja ehkä olen tarpeeksi kauan junnannut samoissa lukemissa. Joku muukin täällä puhui siitä kehomuistista, minä ainakin kokemusteni perusteella uskon siihen.
Päivitän tickerinkin, toivottavasti sitä ei tarvii keskiviikkona toiseen suuntaan hilata.
Hyvää juhannusviikkoa kaikille sulaville suvisilaville!

Tavoite lähenee uhkaavasti. Paino pudonnut taas ja rohkeasti päivitän tickerinkin. Huomenna vasta pompin, jos puntarissa samat lukemat näkyy.
Nyt pitäisi alkaa enemmän jumppaamaan, että sais ylimääräiset makkarat pois.

Sama homma tuon jumppamisen kanssa... Vatsassa tuntuu olevan sellainen ylimääräinen nahkariekale , jolle tarttis tehä jottai... polvi vaan ei kestä juuri mitään, joten odottelen ensin magneettikuvaa ja sitten katsellaan, mitä voi alkaa tekemään... Mutta joka tapauksessa iloitkaamme painonpudotuksestamme!

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wqunzS0/]

[/url]

Hienolta näyttää! Leppäkerttuhan putoo kohta kukilta... Toivottavasti huomisaamunakin vaaka hymyilee
Aurinkoista juhannusta sinullekin!

_________________
2006-2007: -10kg
2008: + 10kg
2009.... josko taas sais sen kympin veks!

Hienoa Turre! Sulla tavoite on lähellä. Mullakin on käynyt lähellä sitä 52kg, mutta nyt oli taas 53kg. Mulla on kyllä turvottelua just nyt, että sekin voi nostaa painoa vaikka parikin kiloa. Kovat tsempit kuitenkin päällä. Olemme melkeinpä samoissa painoissa. Kyllähän se tavoite saavutetaan.

_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wggaWhb/]

[/url]

Hyvä Turre kohta on aploodien aika kun tavoite on saavutettu.

_________________

Kiitos kaikille, kun kävitte kylässä.
Paino pudonnut eilisestä 100 g, nyt uskallan pomppia.
Olen funtsannut, että miten se viikossa tippui 900 g. Tulin tulokseen, että ihan yksinkertaisesti syömällä kunnolla, mutta ei liikaa ja turhat napostelut pois.
Voi, kun tämän helpon ja yksinkertaisen konstin muistaisi aina.

Mä olen Aidosti ja Kunnioittaen Kateellinen sulle!

_________________
Ruokakauppa on arjen apteekki
-Antti Heikkilä-

Olisiko yksinkertaisesti vaan niin, ettet ole stressaillut, syönyt vaan vaistonvaraisesti oikein. Niinkuin karppi ainakin. Onnittelut hyvästä viikosta!

_________________
Elän hetkessä, suurella intohimolla!
Joskus kaiken loppu voi olla uusi alku!