karppaus.infon arkistoitu foorumi

Mukana ollaan!
Lähtöpainoksi laitettakoon tuo tikkerin nyt osoittama 71,5 kiloa , mutta lienee vapun jälkeen vähän pielessä ... ja valehtelee ...
mutta mennään sillä, vappupöhötykset lähtevät kyllä parissa päivässä.
Viimeisiä silavia siis sulatellaan, toivottavasti kesä on helteinen > sulavat paremmin
Kompastuskivenä heti alkukesästä loma ja lähes neljän viikon mittainen Naksoksen matka - saas nähdä kuinka siitä selvitään
Liikuntana kuntosali 2 x viikossa lämmittelyineen + switching kerran viikossa, työmatkakävelyt ja satunnaiset muut kävelyretket.

Muoksis : olkoon sitten lähtöpaino 72 kiloa ( kävin päivittelemässä tietoni ja huomasin nyt vasta, että tasakiloilla mennään ) Päivitin samalla BMI:n joka ikäväkseni näyttää 25,5 eikä 25 jossa luulin olevani millähän laskurilla olin sen saanut- luulin päässeeni jo normaalipainoisten kirjoihin

_________________



Tarina kertoo,että kilpikonna voitti jäniksen juoksukilpailussa...

Ei ole kelit suosineet
Ei ole ollut tarpeeksi hellettä, jotta olis silavat sulaneet eli lähtöpainossa 72 kiloa mennään.
Ainoa valopilkku tässä on se , että välillä kävi vaakalukemat jo yli 73 kilossa
mutta onneksi putosi takaisin !

_________________



Tarina kertoo,että kilpikonna voitti jäniksen juoksukilpailussa...

Edelleenkään ei mitää sulamista sama 72 kiloa mittarissa
Voi kun pääsis tuohon 70 kiloon ennen reissua
Ei tällä mässäilyllä, pähkinöistä on tulltu uusi paheeni, ennen se oli Fazerin sininen...juu- onhan pähkinät toki parempi vaihtoehto,mutta liika on liikaa

_________________



Tarina kertoo,että kilpikonna voitti jäniksen juoksukilpailussa...

Ihanaa
Vihdoinkin nytkähdys alaspäin- lukemat perjantaiaamuna tasan 71 kiloa . niin myös tänään!
Aikaa kaksi viikkoa - ja alle 70 olis toive siihen mennessä- nyt peukut ja varpaat pystyyn

_________________



Tarina kertoo,että kilpikonna voitti jäniksen juoksukilpailussa...

Vaaka-kiltti näytti aamupainoksi 70,6 kiloa
Että olen iloinen
Viikko aikaa, mahkut alle 70 kiloon on vielä olemassa!

_________________



Tarina kertoo,että kilpikonna voitti jäniksen juoksukilpailussa...

Hienoa kilojen pudottamista. Onnea

_________________
yrittää elää päivän kerrallaan

Tosi hienoa Pumpuli sullakin on tavoite melkein saavutettu.

_________________

Kiitos nassu ja ahis! Olipas kiva kun kävitte vierailulla

ahis: kyllä sun matkasi on antanut myös mulle tsemppiä, kun samoja lukuja on tavoiteltu! Itsekin ajattelin vielä nipistää tuohon 65 kiloon, kunhan tuo eka tavoite on saavutettu

Vaa´alla en tänään käynyt, eiliset suolapähkinät turvottavat...

_________________



Tarina kertoo,että kilpikonna voitti jäniksen juoksukilpailussa...

Täällä yks varsinainen luopio palaa loman jälkeen kiltisti kotiin
Loma oli ihana ja Naksoksen saarella vietetyt kolme viikkoa aivan upeat, mutta mutta- tuliaisina 3 kiloa ylimääräistä läskiä
Ja tästä on jo isommat turvotukset pois
Yritin kyllä elää mahdollisimman karpisti, mutta kun aina välillä annoin houkutuksille periksi eikä liikuntaa ollut nimeksikään ( 30-40 asteen lämpötilassa kun löhösi mieluummin rannalla ja lillui meressä )
niin kyllähän sen tiesin...
No , uusin innoin eteenpäin- onneksi on kesä ja tori pullollaan ihania vihanneksia! Uutta perunaa kyllä otin ja maistoin, mutta enpähän siihen sen kummempaa vetoa enää onneksi tunne

Tsemppausta kyllä tarvitaan, tämän etanan maali kun tuntuu karkaavan kauemmaksi!

_________________



Tarina kertoo,että kilpikonna voitti jäniksen juoksukilpailussa...

Pääasia kuitenkin, että loma oli onnistunut.
Kilot tippuu kyllä, kun palaat ruotuun.
Minä olen kyllä paraskin neuvoja, kun itsellä lomarepsuilut jäi päälle, enkä meinaa millään päästä niistä eroon.
Mutta tsempataan toisiamme, niin vielä me onnistutaan.

Kiva että oli mukava loma . Kyllä se paino taas äkkiä alkaa putoamaan kun arki alkaa.[/b]

_________________

Kiitti kaverit
Nyt alkaa jo sujuakin, sain jopa raahattua itseni salille
Kolme päivää ehdinkin jo keksiä erilaisia tekosyitä...

_________________



Tarina kertoo,että kilpikonna voitti jäniksen juoksukilpailussa...

Just joo, alkaa sujua
Ei ala, ei !

Paino senkun nousee , paino tasan 74 kiloa aamusella ja pakko oli jo tikkeri päivittään ajan tasalle, nyyh!

Vielä muutama viikko sitten paino oli laskenut yhteensä lähes 17 kiloa, ja nyt tuo vaivaiset 13 ja risat , mur mur

Sori kaverit, että vääristelen Suvisilavien tilastoja ihan väärään suuntaan...

_________________



Tarina kertoo,että kilpikonna voitti jäniksen juoksukilpailussa...

Anna palaa vaan! Näin kesällä kertyy paljon nestettä elimistöön muutenkin, mulla ainakin, ilmeisesti kroppa on sitä mieltä että kerätään nesteytystä varastoon ettei käy pahasti sitten tuolla paisteessa
Ja suolainen grilliruokahan on just semmoinen diureetti että...

Kiva kun kävit hennis,
edelleen kannustusta kaivataan, lukemat kun ovat samat 74 kiloa
Täytyis pudottaa hiilarit alle 20/pvä, mutta ei millään meinaa onnistua!
Viime kesänä meni ihan hienosti, nou hätää, nyt tuntuu, että kaikessa mitä aioin suuhuni pistää ( ja pistänkin...) on hirveesti hiilareita
Millä ruotuun takaisin, pohtii hän...

_________________



Tarina kertoo,että kilpikonna voitti jäniksen juoksukilpailussa...

Hän päättää, että nyt ruotuun.
Niin tääkin päätti. Huomenna on vielä lipsumispäivä, kun sunnuntaina on Rinssin nimppärit, joita juhlitaan suvun voimin lauantaina, mutta sitten alkaa todellinen rutistus.
Ja jos minä, yli 6-kymppinen mummo, olen tällä viikolla saanut raahattua itseni 3 x salille, niin saat sinäkin. Usko huviksesi!
Rutistetaan porukalla! Mutta hymyssä suin, ei ikenet irvistäen! Elämä on mukavaa ja maistuu hyvältä!!!

_________________
Elän hetkessä, suurella intohimolla!
Joskus kaiken loppu voi olla uusi alku!

Hyvä lillamaria, hymyssä suin mennään eteenpäin
Tsemppiä vaan sinnekin suuntaan, kiva kun kävit vierailulla!
Ja otin heti oppia susta- kävin salilla sekä lauantaina että sunnuntaina, joten 3 x viikossa tuli täyteen täälläkin
Paino se vaan junnaa samassa eikä liiku sentitkään, mutta mahamakkaroiden keskellä näkyy oikeita lihaksia

_________________



Tarina kertoo,että kilpikonna voitti jäniksen juoksukilpailussa...

Piru vie, vanhat ihmiset jaksaa paremmin ku mä. Voi ähmän kähmä. Otanpa aamiaisen jälkeen projektiksi käydä salilla.

_________________
- ferrix

No mutta ferrix
- kuka täällä muka vanha on??

_________________



Tarina kertoo,että kilpikonna voitti jäniksen juoksukilpailussa...

Pitkän odotuksen jälkeen vihdoinkin ilonpäivä ja vaakakulta näytti laskua -600g - jihuu

Eli päivän paino 73,4 - tikkeriä en uskalla vielä päivittää

_________________



Tarina kertoo,että kilpikonna voitti jäniksen juoksukilpailussa...