Kirjotin juu pitkän jutun ja se katos jonnekin....
paino kutakuinkin sama, pyrin ehkäisemään repsahduksia (joita on ollut lähinnä vkonloppuisi, tosin ruoka-aikojen puitteissa, mutta on mennyt sokeria ja jauhoja, nyt pyrin sokerittomiin /makeutusaineettomiin karppijälkkäreihin )
Luen nyt Atkinsin Dieettivallankumousta v-72 ja pyrin katselemaan maailmaan hiilihydraattisilmälasien läpi
. Tunnen olevani silloin skarpinpana. (olen lukenut uusimman version aikaisemmin)
Eilen meinasin repsahtaa juustobageliin, olin jo laittanut kaikki valmiiksi, mutta mies rupes muistuttamaan mua syömisistäni, joten hän söi ne....
No syötiin kyllä muuten matikkakeittoa, kun oli sellainen otus katiskaan eksynyt. En muista koska olisin viimeksi syönyt. Ja matikan maksa on siis tosi hyvää, rasvasta....nam.
Kuitenkin on palannut halu laihtua nyt kuukauden jälkeen, teen parhaani jotta laihtuisin ja toivon siinä onnistuvani edes osittain.
Lisäksi tuo Atkinsin kirja on kyllä hyvä perusteos kun mainitsee neuvoja miksi laihtuminen ei onnistu ja mitä syödä tai miten, asioita joita täälläkin kysellään useasti.
Kirjaudu sisään
UKK
Etsi
