karppaus.infon arkistoitu foorumi

Hei.
Sulatettavaa olisi melkein kymmenen kiloa, jotta olisin samoissa mitoissa kuin vuosi sitten. Lihoin tuossa välissä salakavalasti kun söin kunnon karpin lisäksi sokeria kaikissa mahdollisissa muodoissa.
Kävin katselemassa ennen jälkeen kuvia ja päätin että tänään on juuri oikea päivä aloittaa sulaminen.

Tervetuloa, kyllä täällä sulaa!

_________________

paino näyttäs tippuneen, mut huomena on punnitusaamu niin ilmoitan sit. lähtöpaino sellaset 74 ollut, toivoa sopii et joku kilo on paris viikos kadonnut, aiski nesteitä on lähteny kivasti.

9.6.2007

71 kg
vyötärö 76
jenkat 85
lantio 99
reidet 60
käsivarret 30

lähtö
painoa 74kg, pituutta 168cm.
Vyötärö: 79
napa 89 kunnon jenkat. oikee omppu
lantio 102
reidet 61
käsivarret 31