Heippa!
Olen 22-vuotias opiskelijatyttö, jonka tarkoituksena olisi tiputtaa viimeiset kilot karppaamalla pois. Vertaistuki on tervetullutta, siksi liityin mukaan tähän ryhmään.
Tämän hetkinen paino 71 kg, tavoitepainona 66 kg.
Vähän taustojani: Aloitin painonpudotuksen jo toukokuussa, jolloin elopainoa oli 77 kiloa. Pituutta 166 cm. Toukokuun aikana onnistuin tiputtamaan 6 kiloa lähes puoli vahingossa - alkoholin juomisen vähentäminen, liikunnan lisääntyminen reilusti ja kiireellisempi elämäntyyli mahdollistivat noinkin ison pudotuksen
Tästä tsemppaantuneena päätin karistaa viimeisetkin kilot karppaamisen avulla. Karpannut olen aina satunnaisesti, mutta lopettanut sen aina ties mihinkin syyhyn X vedoten. Edelliskerroista viisastuneina en aio taipua hiilarihysteriaan, jotta karppaus sopisi mahdollisimman hyvin elämäntyyliini. Tavoitteenani on vain syödä mahdollisimman puhdasta ja laadukasta ruokaa, turhat hiilarit ja karkit pois jättäen.
Tiedän, että erinäiset illanistujaiset tulevat olemaan haaste, mutta yritän myös vähentää alkoholin käyttöä - säästyy rahaakin.
