"Humpuukilla hotiksi" toivottavasti tämä nyt menee oikein...
lähtötilanne 11.1.2012 164cm ja 73,2kg -totaalisesti toukka vaiheessa,otsikkoon viitaten
| karppaus.infon arkistoitu foorumi https://karppi.ninja/forum/ |
|
| Liian paksu perhoseksi https://karppi.ninja/forum/viewtopic.php?f=43&t=60280 |
Sivu 1/1 |
| Julkaisija: | Sparkle [ 2012-01-11 11:15:45 ] |
| Viestin otsikko: | Liian paksu perhoseksi |
"Humpuukilla hotiksi" toivottavasti tämä nyt menee oikein... lähtötilanne 11.1.2012 164cm ja 73,2kg -totaalisesti toukka vaiheessa,otsikkoon viitaten
|
|
| Julkaisija: | Sparkle [ 2012-01-18 19:55:00 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Liian paksu perhoseksi |
+300g ,nice Ilmeisesti koteloidun,rasvaan. Paino tippui yli puoli kiloa mutta viikonloppuna pomppasi plussalle.En ole lipsunut mutta kokonaiskalorit on varmaan menneet yli kulutuksen joten maitotuotteet nyt pannaan.Ruokailu kertoja kaksi + kerran "välipala" eli kahvi kermalla (arkisin) mascarponekemavaahto marjoilla tai tummalla suklaalla (viikonloppuisin).Teen tuon jälkkärin 1dl kermaa,puoli purkkia mascarponea + 0,5dl mustikoita tai 50g tummaa suklaata.Ja tuosta satsista tulee neljä annosta.Niistä kaksi syön itse,yhden la ja yhden su.Joten mitään älyttömiä mässyjä ei vedellä. Uudella tsempillä eteenpäin. Mä niin hirrrrrveeesti,ihan hirrrrrveeesti tahdon laihtua ja,ja ja,ja |
|
| Julkaisija: | Sparkle [ 2012-01-26 11:12:47 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Liian paksu perhoseksi |
73kg eli suunta on alaspäin,vihdoin päästään alle aloituspainon. Kyllä tää tästä,tahdon voimalla. Paino oli sama myös eilen...jotenkin unohdin sen merkata eilen. |
|
| Julkaisija: | Sparkle [ 2012-02-02 20:07:27 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Liian paksu perhoseksi |
73kg edelleen... |
|
| Julkaisija: | Sparkle [ 2012-02-10 08:50:11 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Liian paksu perhoseksi |
72,5kg eli -500g hiiitaaaaaaaasti etenee |
|
| Sivu 1/1 | Kaikki ajat ovat UTC+02:00 |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited https://www.phpbb.com/ |
|